Conclusion Training focusing on str

Conclusion Training focusing on strength, balance, and endurance can enhance physical performance for up to 24 months in community-dwelling older adults.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ฝึกสรุปเน้นความแข็งแรง สมดุล ความทนทาน และสามารถเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพในชุมชนที่อยู่อาศัยมากกว่าผู้ใหญ่ถึง 24 เดือน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การฝึกอบรมสรุปมุ่งเน้นไปที่ความแข็งแรงสมดุลและความอดทนสามารถเพิ่มสมรรถภาพทางกายได้นานถึง 24 เดือนในชุมชนที่อยู่อาศัยผู้สูงอายุ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

สรุปการฝึกอบรมเน้นความแข็งแรง สมดุล และความทนทาน สามารถเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพได้ถึง 24 เดือนใน community-dwelling ผู้ใหญ่รุ่นเก่า