I have not been running for very lo

I have not been running for very long. I started running just 18 months ago, as I decided I needed to get fit, and I thought it would be a cheap way to exercise. I did not expect to enjoy myself. Near to where I live, there is a park. It is very beautiful with trees and streams. Each Saturday a large group of about 500 people meet at 9.00 a.m. in the morning and go for a 5 km run together. This event is called Parkrun, and it happens in over 300 different places in the UK each week. I was nervous when I first went but found the group was friendly and encouraging. Now I go every week, and I even have trained for some longer races 10 km and my longest was 20 k.m.!

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผมมีไม่ได้ทำนานมาก ผมเริ่มใช้เพียง 18 เดือนที่ผ่านมา ขณะที่ฉันตัดสินใจที่ต้องแข็งแรง และฉันคิดว่า มันจะเป็นวิธีการออกกำลังกายราคาถูก ผมไม่ได้เพลิดเพลินไปกับตัวเอง ใกล้ที่ฉันอยู่ มีที่จอด สวยงามมาก ด้วยต้นไม้และลำธารได้ วันเสาร์แต่ละกลุ่มใหญ่ประมาณ 500 คนพบที่ 9.00 เช้า และห่างกันไป เหตุการณ์นี้ถูกเรียก Parkrun และมันเกิดขึ้นในสถานต่าง ๆ กว่า 300 ในสหราชอาณาจักรแต่ละสัปดาห์ ผมประสาทเมื่อฉันไปครั้งแรก แต่พบกลุ่มเป็นมิตร และให้กำลังใจ ตอนนี้ผมไปทุกสัปดาห์ และฉันแม้ได้การฝึกอบรมสำหรับการแข่งบางยาว 10 กิโลเมตรและยาวที่สุดของฉันก็เพียง 20 กม.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผมยังไม่ได้รับการทำงานเป็นเวลานานมาก ผมเริ่มทำงานเพียง 18 เดือนที่ผ่านมาที่ผมตัดสินใจที่ฉันต้องการที่จะได้รับพอดีและผมคิดว่ามันจะเป็นวิธีที่ถูกต้องออกกำลังกาย ผมไม่ได้คาดหวังว่าจะสนุกกับตัวเอง ใกล้กับที่ฉันอยู่มีที่จอด มันมีความสวยงามมากด้วยต้นไม้และลำธาร แต่ละวันเสาร์กลุ่มใหญ่ประมาณ 500 คนพบกันที่ 09:00 ในตอนเช้าและไปสำหรับ 5 กม. การทำงานร่วมกัน เหตุการณ์นี้ถูกเรียกว่า Parkrun และมันเกิดขึ้นในกว่า 300 สถานที่ที่แตกต่างกันในสหราชอาณาจักรในแต่ละสัปดาห์ ฉันรู้สึกประหม่าเมื่อครั้งแรกที่ผมไป แต่พบว่ากลุ่มที่เป็นมิตรและให้กำลังใจ ตอนนี้ผมไปทุกสัปดาห์และฉันยังมีการฝึกอบรมสำหรับบางคนการแข่งขันอีกต่อไป 10 กิโลเมตรและยาวที่สุดของฉันคือ 20 กม.!

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผมไม่ได้ใช้นาน ๆ ผมเริ่มวิ่งแค่ 18 เดือนที่ผ่านมา ผมได้ตัดสินใจที่ฉันต้องการที่จะได้พอดี และฉันคิดว่ามันเป็นวิธีที่ราคาถูกเพื่อการออกกำลังกาย ผมไม่ได้คาดหวังที่จะสนุกกับตัวเอง อยู่ใกล้กับที่ผมอยู่ มีสวนสาธารณะ มันสวยงามมาก มีต้นไม้และลำธาร ในแต่ละเสาร์กลุ่มใหญ่ประมาณ 500 คน เจอกันเวลา 9.00 น. ในตอนเช้าเพื่อไป 5 กม. วิ่งด้วยกัน เหตุการณ์นี้เรียกว่า parkrun และมันเกิดขึ้นในกว่า 300 สถานที่ที่แตกต่างกันใน UK ในแต่ละสัปดาห์ ผมตื่นเต้นเมื่อฉันแรกไป แต่พบว่ากลุ่มที่เป็นมิตรและให้กำลังใจ ตอนนี้ฉันไปทุกสัปดาห์ และฉันต้องฝึกอีกต่อไปบางคนแข่ง 10 กิโลเมตรและยาว 20 กิโลเมตร !