milk chocolate may be a bit lower i

milk chocolate may be a bit lower in calories and fat than dark chocolate,but it is higher in sugar and lower in the health-protecting flavonoids that chocolate provides.
Flavonoids are antioxidants that protect cells from damage .
You should eat chocolate bar 50 g per day or 1 bar(2 oz).If you eat

ถ้าคุณกินมากกว่านี้มันจะเกิดผลเสีย

if you eat more, it will take effect.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ช็อกโกแลตนมอาจเป็นบิตต่ำแคลอรี่และไขมันกว่าดาร์กช็อกโกแลต แต่ก็สูงกว่าน้ำตาล และต่ำใน flavonoids ที่ปกป้องสุขภาพที่ให้ช็อกโกแลต Flavonoids เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ปกป้องเซลล์จากความเสียหายคุณควรกินช็อกโกแลตบาร์ 50 กรัมต่อวันหรือ 1 bar(2 oz) ถ้าคุณกิน ถ้าคุณกินมากกว่านี้มันจะเกิดผลเสียถ้าคุณกินมากขึ้น มันจะมีผล

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ช็อกโกแลตนมอาจเป็นบิตที่ต่ำกว่าในแคลอรี่และไขมันกว่าช็อคโกแลต แต่มันจะสูงกว่าในน้ำตาลและลดลงใน flavonoids ปกป้องสุขภาพช็อคโกแลตที่ให้.
Flavonoids เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ปกป้องเซลล์จากความเสียหาย.
คุณควรกินช็อกโกแลตแท่ง 50 กรัมต่อ วันหรือ 1 บาร์ (2 ออนซ์) ถ้าคุณกิน

ถ้าคุณกินมากกว่านี้มันจะเกิด ผลเสีย

ถ้าคุณกินมากขึ้นก็จะมีผล

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ช็อกโกแลตนมอาจเป็นบิตลดลงในแคลอรี่และไขมันมากกว่าช็อคโกแลต แต่มันมีค่าสูงในน้ำตาลและลดลงในสุขภาพปกป้อง flavonoids ช็อกโกแลตมีฟลาโวนอยด์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ปกป้องเซลล์จากความเสียหายคุณควรกินช็อกโกแลตแท่ง 50 กรัมต่อวัน หรือ 1 บาร์ ( 2 ออนซ์ ) ถ้าคุณกินถ้าคุณกินมากกว่านี้มันจะเกิดผลเสียถ้าคุณกินมากกว่า จะใช้ผล