Benefits of moderate alcohol consum

Benefits of moderate alcohol consumption:



Increases HDL (good) cholesterol (~ 12%)



Resveratrol – prevents stickiness of platelets



Decreases risk of a heart attack



Reduces  risk of diabetes



Reduces risk of heart disease



Lowers risk of dementia



May prevent silent strokes

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ประโยชน์ของแอลกอฮอล์ปริมาณ:เพิ่มไขมัน HDL (ดี) (~ 12%)Resveratrol – ป้องกันไม่ให้สาคูเกล็ดเลือด ลดความเสี่ยงของหัวใจวายช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมอาจป้องกันจังหวะเงียบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ประโยชน์ของการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลาง:



เพิ่ม HDL (ดี) คอเลสเตอรอล (~ 12%)



Resveratrol - ป้องกันการยึดติดของเกล็ดเลือด



ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวาย



ลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน



ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ



ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม



อาจป้องกันไม่ให้จังหวะเงียบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ประโยชน์ของแอลกอฮอล์ปานกลาง :เพิ่มคอเลสเตอรอล HDL ( ดี ) ( ~ 12 % )Resveratrol และความเหนียวของเกล็ดเลือด ป้องกันลดความเสี่ยงของหัวใจวายลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน  ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมอาจป้องกันไม่ให้จังหวะทำไมเงียบ