The effort intensity was determined

The effort intensity was determined two days before, by the 1RM test (Brown and Weir, 2001) in which a load of 80% 1RM was prescribed, characterizing it as a high-intensity exercise (ACSM, 2009).

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเข้มความพยายามที่ถูกกำหนดสองวันก่อนโดยการทดสอบ 1RM (บราวน์และฝาย, 2001) ซึ่งในการโหลด 80% 1RM ถูกกำหนดพัฒนาการเป็นการออกกำลังกายความเข้มสูง (ACSM, 2009)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความพยายาม ความมุ่งมั่น สองวันก่อน โดย 1rm ทดสอบ ( สีน้ำตาล และ เวียร์ , 2001 ) ซึ่งโหลด 80% 1rm ได้ตามที่กำหนดลักษณะเป็นการออกกำลังกายความเข้มสูง ( ACSM , 2009 )