Exercise is essential for good heal

Exercise is essential for good health. first, Exercise helps Cardiac muscle strong and reduce the risk of various diseases, such as high blood pressure. disease Diabetes, etc. Nowadays, there are a lot of people, that have more health problems due to exercise. Even though, exercise is good but if it too much it can cause osteoarthritis disease.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดี แรก ออกกำลังกายช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง และลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ เช่นความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน เป็นต้น ในปัจจุบัน มีมาก ที่มีปัญหาสุขภาพมากขึ้นเนื่องการออกกำลังกาย ถึงแม้ว่า ออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดีแต่ถ้า มันมากเกินไปอาจทำให้โรคข้อไหล่ติด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดี ครั้งแรก, การออกกำลังกายจะช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจที่แข็งแรงและลดความเสี่ยงของโรคต่างๆเช่นความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ฯลฯ ปัจจุบันมีคนจำนวนมากที่มีปัญหาสุขภาพมากขึ้นเนื่องจากการออกกำลังกาย แม้ว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้ามันมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพที่ดี ก่อนออกกำลังกายจะช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง และลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง โรค เบาหวาน ฯลฯ ปัจจุบัน มีหลายคนที่มีปัญหาสุขภาพมากขึ้น เนื่องจากการออกกำลังกาย แม้ว่า การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้ามันมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดโรค โรคข้อเข่าเสื่อม