Most experts recommend getting vita

Most experts recommend getting vitamin C from a diet high in fruits and vegetables rather than taking supplements. Fresh-squeezed orange juice or fresh-frozen concentrate is a better pick than ready-to-drink orange juice. The fresh juice contains more active vitamin C. Drink fresh-frozen orange juice within one week after reconstituting it for the most benefit. It you prefer ready-to-drink orange juice, buy it 3 to 4 weeks before the expiration date, and drink it within one week of opening.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้รับวิตามินซีจากอาหารสูงในผักและผลไม้แทนที่ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร น้ำส้มคั้นสดหรือแช่แข็งสดข้นเป็นรับดีกว่าน้ำส้มพร้อมดื่ม น้ำผลไม้สดประกอบด้วยวิตามินอื่น ๆ สดแช่น้ำส้มดื่ม C. ภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจาก reconstituting เพื่อประโยชน์ส่วนใหญ่ ว่าคุณชอบน้ำส้มพร้อมดื่ม ซื้อ 3-4 สัปดาห์ก่อนวันหมดอายุ และเครื่องดื่มภายในหนึ่งสัปดาห์ของการเปิด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำการวิตามินซีจากอาหารสูงในผักและผลไม้มากกว่าการเสริม สดคั้นน้ำผลไม้สีส้มหรือสมาธิสดแช่แข็งเป็นเลือกที่ดีกว่าพร้อมที่จะดื่มน้ำผลไม้สีส้ม น้ำผลไม้สดที่มีวิตามินซีที่ใช้งานมากขึ้นเครื่องดื่มน้ำผลไม้สีส้มสดแช่แข็งภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากการสร้างมันใหม่มันเป็นประโยชน์มากที่สุด คุณชอบพร้อมเครื่องดื่มน้ำผลไม้สีส้ม, ซื้อ 3 ถึง 4 สัปดาห์ก่อนวันหมดอายุและดื่มได้ภายในหนึ่งสัปดาห์ของการเปิด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำได้รับวิตามินจากอาหารสูงในผักและผลไม้มากกว่าการอาหารเสริม น้ําส้มคั้นสด หรือมุ่งสดแช่แข็งเป็นเลือกที่ดีกว่าพร้อมที่จะดื่มน้ำผลไม้สีส้ม คั้นสดมีการใช้งานเพิ่มเติมวิตามินซี ดื่มน้ำส้มสดแช่แข็งภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจาก reconstituting มันให้ประโยชน์มากที่สุดมันที่คุณชอบพร้อมดื่มน้ำผลไม้สีส้ม ซื้อมา 3 ถึง 4 สัปดาห์ก่อนวันหมดอายุ และดื่มภายในหนึ่งสัปดาห์ของการเปิด