No. 3: Exercise boosts energyphysic

No. 3: Exercise boosts energy
physical activity can improve your muscle strength and boost your endurance. Exercise and physical activity deliver oxygen and nutrients to your tissues and help your cardiovascular system work more efficiently. And when your heart and lungs work more efficiently, you have more energy to go about your daily chores.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เลข 3: ออกกำลังกายช่วยเพิ่มพลังงานกายสามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และเพิ่มความอดทนของคุณ ออกกำลังกายและกิจกรรมทางกายภาพส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อของคุณ และช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเมื่อหัวใจและปอดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณมีพลังงานมากขึ้นไปเกี่ยวกับงานบ้านของคุณทุกวัน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ฉบับที่ 3:
การออกกำลังกายช่วยเพิ่มพลังงานการออกกำลังกายสามารถปรับปรุงแข็งแรงของกล้ามเนื้อของคุณและเพิ่มความอดทนของคุณ การออกกำลังกายและการออกกำลังกายส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อของคุณและช่วยการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น และเมื่อหัวใจและปอดของคุณทำงานมีประสิทธิภาพมากคุณมีพลังงานมากขึ้นไปเกี่ยวกับการทำงานประจำวันของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

第3：boosts运动…你的身体可以提高活性和提高肌肉强度的耐力运动与活性氧DELIVER物理。nutrients到你的组织和心血管系统的工作和帮助。当你的心efficiently和更多的工作和lungs你有更多的能量，更多的efficiently chores走的是不明飞行物。