Several studies link macadamia nut

Several studies link macadamia nut consumption to improved blood lipid profiles and reduced coronary risks. One such study, at Pennsylvania State University was published in the "Journal of Nutrition" in 2008. That study compared the effects of two similar diets with equal amounts of fat, protein and carbohydrate. One group received the bulk of their dietary fat from macadamia nuts, while the other group got their fat from other sources. At the end of five weeks, both groups reduced their "bad" LDL cholesterol, but the macadamia nut group had significantly greater decreases in both LDL and total cholesterol.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ศึกษาหลายปริมาณถั่วแมคคาเดเมียเข้าโปรไฟล์ไขมันเลือดดีขึ้น และลดความเสี่ยงหัวใจ หนึ่งเช่นการศึกษา มหาวิทยาลัยรัฐเพนซิลวาเนียถูกตีพิมพ์ใน "สมุดรายวันของโภชนาการ" ในปี 2008 การศึกษาเปรียบเทียบผลของอาหารสองคล้ายกับจำนวนเท่าของไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต กลุ่มหนึ่งได้รับจำนวนมากของไขมันของอาหารจากถั่วแมคคาเดเมีย ในขณะที่กลุ่มที่มีไขมันของพวกเขาจากแหล่งอื่น ๆ เมื่อสิ้นสุดสัปดาห์ที่ห้า ทั้งกลุ่มลดไขมัน LDL ของพวกเขา "ดี" แต่กลุ่มถั่วแมคคาเดเมียมีราคาลดลงอย่างมีนัยสำคัญมากกว่าทั้ง LDL และไขมันทั้งหมด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาหลายแห่งเชื่อมโยงการบริโภคถั่วมะคาเดเมียโปรไฟล์ไขมันในเลือดดีขึ้นและลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ ผลการศึกษาดังกล่าวที่มหาวิทยาลัยรัฐเพนซิลได้รับการตีพิมพ์ใน "วารสารโภชนาการ" ในปี 2008 ที่ศึกษาเปรียบเทียบผลกระทบของสองอาหารที่คล้ายกันด้วยปริมาณที่เท่ากันของไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต กลุ่มหนึ่งที่ได้รับส่วนใหญ่ของไขมันในอาหารของพวกเขาจากถั่วมะคาเดเมียในขณะที่กลุ่มอื่น ๆ ที่มีไขมันจากแหล่งอื่น ๆ ในตอนท้ายของห้าสัปดาห์ที่ผ่านมาทั้งสองกลุ่มลดลง "เลวร้าย" ของพวกเขาคอเลสเตอรอล แต่กลุ่มถั่วมะคาเดเมียมีการลดลงอย่างมีนัยสำคัญทั้งในและ LDL คอเลสเตอรอลรวม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การศึกษาการเชื่อมโยง แมคคาเดเมีย การบริโภคปรับตัวดีขึ้น และลดระดับไขมันในเลือดโปรไฟล์ต่อความเสี่ยง การศึกษาดังกล่าวหนึ่งที่มหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนียถูกตีพิมพ์ใน " วารสารโภชนาการ " ในปี 2008 การศึกษาเปรียบเทียบผลของอาหารที่คล้ายกันกับสองเท่ากับจํานวนเงินของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรต กลุ่มหนึ่งได้รับเป็นกลุ่มของไขมันอาหารของพวกเขาจากแมคคาเดเมียนัทขณะที่กลุ่มอื่น ๆ มีไขมันจากแหล่งอื่น ๆ ในตอนท้ายของห้าสัปดาห์ ทั้ง 2 กลุ่ม ลดคอเลสเตอรอล " เลวร้าย " แต่ แมคคาเดเมีย กรุ๊ป ลดลงอย่างมีนัยสำคัญมากขึ้นทั้งใน LDL คอเลสเตอรอลรวม