Traditional SA exercises have inclu

Traditional SA exercises have included scapular protraction exercises such as the push-up plus. These exercises promote activation of the SA near 90° of humeral elevation, but not in positions above 90° where patients typically experience pain.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ออกกำลังกายแบบดั้งเดิม SA รวม scapular protraction การออกกำลังกายเช่น push-up การ บวก ออกกำลังกายเหล่านี้ส่งเสริมการเปิดใช้งานของ SA ใกล้ 90 องศายก humeral แต่ไม่ได้อยู่ ในตำแหน่งเหนือ 90° ซึ่งผู้ป่วยมักจะพบความเจ็บปวด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การออกกำลังกายแบบดั้งเดิม SA ได้รวมเซนต์จู๊ดยืดเยื้อการออกกำลังกายเช่นการผลักดันขึ้นบวก การออกกำลังกายเหล่านี้ส่งเสริมการทำงานของ SA ใกล้ 90 องศาของการยกระดับ humeral แต่ไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่สูงกว่า 90 องศาที่ผู้ป่วยมักจะมีอาการปวด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รวมแบบฝึกหัดการฝึกในแบบดั้งเดิมมีการยืดออก เช่น กดบวก แบบฝึกหัดเหล่านี้ส่งเสริมการกระตุ้นของซาใกล้ 90 องศาของการตัดโลหะแผ่น แต่ไม่ได้อยู่ในตำแหน่งเกิน 90 องศา ซึ่งผู้ป่วยมักจะมีประสบการณ์ความเจ็บปวด