In addition to balance or isotonic

In addition to balance or isotonic training, both the BAL
group and the ISO group completed 3 technical-tactical
training sessions with their head coach, two of which
occurred at the end of specific training, for a total time of
approximately 4 h and 30 min per week. The athletes’
weekly schedule is shown in Table 2.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นอกจากยอดหรือ isotonic ฝึก ทั้งดุลการกลุ่มและกลุ่ม ISO เสร็จ 3 เทคนิคยุทธวิธีอบรม ด้วยหัวของโค้ช สองซึ่งเกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการฝึกอบรมเฉพาะ สำหรับเวลารวมของประมาณ 4 ชั่วโมง และ 30 นาทีต่อสัปดาห์ ของนักกีฬาตารางรายสัปดาห์จะแสดงในตารางที่ 2

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นอกจากนี้เพื่อความสมดุลหรือการฝึกอบรม isotonic ทั้ง BAL
กลุ่มและกลุ่ม ISO เสร็จ 3 เทคนิคยุทธวิธี
การฝึกอบรมกับหัวหน้าโค้ชของพวกเขาสองซึ่ง
เกิดขึ้นในตอนท้ายของการฝึกอบรมเฉพาะสำหรับระยะเวลารวมของ
ประมาณ 4 ชั่วโมงและ 30 นาที ต่อสัปดาห์. นักกีฬา
กำหนดการสัปดาห์จะแสดงในตารางที่ 2