Eating bananas becomes significantl

Eating bananas becomes significantly risky only if you eat too many. The USDA recommends that adults eat about two cups of fruit a day, or about two bananas. If you eat dozens of bananas every day, there may be a risk of excessively high vitamin and mineral levels.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กินกล้วยจะมีความเสี่ยงมากถ้าคุณกินเกินไปมาก จากการแนะนำว่า ผู้ใหญ่กินผลไม้วัน หรือกล้วยประมาณสองประมาณสองถ้วย ถ้าคุณกินของกล้วยทุกวัน อาจมีความเสี่ยงระดับแร่ธาตุและวิตามินสูงมากเกินไป

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

กินกล้วยจะกลายเป็นความเสี่ยงอย่างมีนัยสำคัญ แต่ถ้าคุณกินมากเกินไป USDA แนะนำว่าผู้ใหญ่กินประมาณสองถ้วยของผลไม้วันหรือประมาณสองกล้วย ถ้าคุณกินหลายสิบของกล้วยทุกวันอาจจะมีความเสี่ยงของวิตามินสูงมากเกินไปและระดับแร่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

กินกล้วยกลายเป็นมีความเสี่ยง ถ้าคุณกินมากเกินไป USDA แนะนำว่า ผู้ใหญ่กินเกี่ยวกับผลไม้วันละ 2 แก้ว หรือประมาณ 2 กล้วย ถ้าคุณกินหลายสิบกล้วยทุกวัน อาจจะมีความเสี่ยงสูงเกินระดับวิตามินและแร่ธาตุ