Motion can help those with sedentar

Motion can help those with sedentary lifestyles to achieve muscle tone. Energy is exerted by the shifting body-weight back & forth, slowing respiration and lowering blood pressure. You can rock away depression, stress, & lose some weight all at once. (An average 150lb person burns 68 calories/hour sitting still and 150 calories/hour rocking in a chair.) - See more at: http://www.furniturenewyork.org/blog/?p=283#sthash.0m0wToSY.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เคลื่อนไหวที่สามารถช่วยให้ผู้ที่ มีวิถีชีวิตที่แย่ ๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อเสียง พลังงานได้นั่นเอง โดยขยับ&หลังน้ำหนักตัวออก หายใจช้า และลดความดันโลหิต คุณสามารถร็อค& ความเครียด ซึมเศร้าเก็บน้ำหนักบางทั้งหมดในครั้งเดียวได้ (เป็นคนเฉลี่ย 150 ปอนด์เผา 68 แคลอรี่/ชั่วโมงนั่งยังและ 150 แคลอรี่/ชั่วโมงในเป็นเก้าอี้โยก) -ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://wwwfurniturenewyork.org/blog/?p=283#sthash.0m0wToSY.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การเคลื่อนไหวจะช่วยให้ผู้ที่มีวิถีชีวิตอยู่ประจำที่เพื่อให้บรรลุกล้ามเนื้อ พลังงานจะกระทำโดยความดันโลหิตขยับร่างกายน้ำหนักและกลับออกมาหายใจชะลอตัวและการลด คุณสามารถหินออกไปซึมเศร้าความเครียดและสูญเสียน้ำหนักบางส่วนทั้งหมดในครั้งเดียว (. เฉลี่ย 150 £ผู้เผาผลาญแคลอรี่ 68 / ชั่วโมงยังคงนั่งและ 150 แคลอรี่ / ชั่วโมงในเก้าอี้โยก) - ดูเพิ่มเติมได้ที่: http://www.furniturenewyork.org/blog/?p=283 # sthash.0m0wToSY.dpuf

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การเคลื่อนไหวสามารถช่วยพวกฝรั่งจ๋า sedentary เพื่อให้กล้ามเนื้อเสียง เป็นพลังงานนั่นเอง โดยการขยับร่างกายน้ำหนักกลับมา&ออกไป ทำให้การหายใจและลดความดันโลหิต คุณสามารถโยกไปภาวะซึมเศร้า , ความเครียด , &ลดน้ำหนักทั้งหมดในครั้งเดียว ( คนที่ 150lb เบิร์นแคลอรี่ / ชั่วโมงเฉลี่ย 68 นั่งอยู่เฉยๆและ 150 แคลอรี่ / ชั่วโมงโยกบนเก้าอี้ ) - ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ http : / / www .furniturenewyork.org/blog/ ? P = 283 # sthash.0m0wtosy.dpuf