Individuals in the preparation stag

Individuals in the preparation stage have decided
to make a change in the next 30 days and have
begun to take steps toward that goal. Those in the
action stage are overtly engaged in modifying their
behaviors or acquiring new behaviors and those in
the maintenance stage have been able to sustain
change for at least 6 months and are actively striving
to prevent relapse

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บุคคลที่อยู่ในขั้นตอนการเตรียมการได้ตัดสินใจที่จะทำให้การเปลี่ยนแปลงใน 30 วันถัดไปและได้เริ่มทำตามขั้นตอนไปสู่เป้าหมายที่ ผู้ที่อยู่ในขั้นตอนการดำเนินมีส่วนร่วมในการปรับเปลี่ยนการเปิดเผยของพวกเขาพฤติกรรมหรือการซื้อพฤติกรรมใหม่และผู้ที่อยู่ในขั้นตอนการบำรุงรักษาที่ได้รับสามารถที่จะรักษาเปลี่ยนแปลงเป็นเวลาอย่างน้อย6 เดือนและมีความกระตือรือร้นมุ่งมั่นเพื่อป้องกันการกำเริบของโรค

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บุคคลในขั้นตอนเตรียมการ ตัดสินใจ
เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงใน 30 วันถัดไป และมี
เริ่มก้าวสู่เป้าหมายนั้น ในเวทีการมีส่วนร่วมอย่างเปิดเผย

ในการปรับเปลี่ยน พฤติกรรม หรือการรับพฤติกรรมใหม่และในการบํารุงรักษาระยะได้

เปลี่ยนสามารถรักษาอย่างน้อย 6 เดือน และมุ่งมั่น
อย่างแข็งขันเพื่อป้องกันการป่วยซ้ำ