All fluid milk products and many fo

All fluid milk products and many foods made from milk are considered part of this food group. Most Dairy Group choices should be fat-free or low-fat. Foods made from milk that retain their calcium content are part of the group. Foods made from milk that have little to no calcium, such as cream cheese, cream, and butter, are not. Calcium-fortified soymilk (soy beverage) is also part of the Dairy Group.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในอาหารที่ทำจากนมและผลิตภัณฑ์นมของเหลวทั้งหมดจะถือเป็นส่วนหนึ่งของอาหารกลุ่มนี้ เลือก กลุ่มผลิตภัณฑ์นมส่วนใหญ่ควร ปราศจากไขมัน หรือ ไขมันต่ำ อาหารที่ทำจากนมที่คงเนื้อหาของแคลเซียมเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม อาหารที่ทำจากนมที่มีน้อยถึงไม่มีแคลเซียม เช่นครีมชีส ครีม เนย จะไม่ ธาตุแคลเซียมกระดาษป้องกันเชื้อรา (เครื่องดื่มถั่วเหลือง) เป็นส่วนหนึ่งของ กลุ่มผลิตภัณฑ์นม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของนมของเหลวและอาหารหลายชนิดที่ทำจากนมถือเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มอาหารนี้ ส่วนใหญ่นมทางเลือกกลุ่มควรจะปราศจากไขมันหรือไขมันต่ำ อาหารที่ทำจากนมที่รักษาปริมาณแคลเซียมของพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม อาหารที่ทำจากนมที่มีแคลเซียมน้อยมากที่จะไม่มีเช่นครีมชีสครีมและเนยไม่ได้ เสริมแคลเซียมนมถั่วเหลือง (เครื่องดื่มถั่วเหลือง) นอกจากนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มนม

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ทั้งหมดผลิตภัณฑ์นมและอาหารเหลวที่ทำจากนมมากมาย ถือว่าเป็นส่วนหนึ่งของอาหารกลุ่มนี้ เลือกกลุ่มผลิตภัณฑ์นมส่วนใหญ่ควร fat ไขมันฟรีหรือ อาหารที่ทำจากนม แคลเซียมรักษาเนื้อหาของพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม อาหารที่ทำจากนมที่มีเพียงเล็กน้อยที่จะไม่มีแคลเซียม เช่น ครีมชีส ครีม และเนย ไม่ได้นมถั่วเหลืองเสริมแคลเซียม ( นมถั่วเหลืองเครื่องดื่ม ) เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มโคนม