Published studies link food to Migr

Published studies link food to Migraine headache relief Undoubtedly, adverse foods reactions play a vital and big role in the condition of numerous migraine patients. According to studies, the condition of about 40% Migraine headache patients showed signs of remarkable improvement when certain foods were removed from their diet which they were reacting to. Another study indicated that about 90% of children reported that they stopped getting Migraine headaches completely when they took recourse to an allergy avoidance diet. For several years now researchers have been able to deduce Migraine headache as one of the best examples of food reactive problems, and have drawn linkage between food ingestion, the circulating immune system and brain disturbances. As a matter of fact, for some of the Migraine patients single foods such as coffee, chocolate, and junk foods, can act as headache triggers, while alcoholic beverages are understood to be common triggers. Besides, normal food components such as milk, wheat, barley, rye, oats, corn, eggs, peanuts, soy, almonds, cashews, oranges and fish, can also sometimes act as headache triggers. Foods, among other Migraine triggers includes processed meats containing high levels of nitrates and nitrates; and Tyramine-containing foods such as aged cheeses, nuts, beans, yogurt, beer, wine, pickled herring, chicken liver, yeast, coffee, citrus and canned figs, bananas, eggs, oranges, spinach and tomatoes. Food additives such as Monosodium glutamate (MSG) also cause Migraine attacks. Even, some spices as well as garlic and onion are also understood to be possible triggers of Migraine attacks. Besides adverse foods reactions, Migraine headaches, called Hunger and hypoglycaemic headaches, are triggered when patients skip their meals.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

เผยแพร่การศึกษาเชื่อมโยงอาหารบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนไม่ต้องสงสัย ปฏิกิริยาร้ายอาหารมีบทบาทสำคัญ และใหญ่ในสภาพของผู้ป่วยไมเกรนมากมาย ตามการศึกษา สภาพของผู้ป่วยประมาณ 40% ไมเกรนปวดศีรษะพบสัญญาณของการปรับปรุงที่โดดเด่นเมื่อออกจากอาหารของพวกเขาซึ่งพวกเขามีปฏิกิริยากับอาหารบางอย่าง ศึกษาอื่นระบุว่า ประมาณ 90% ของเด็กรายงานว่า พวกเขาหยุดการปวดหัวไมเกรนทั้งหมดเมื่อพวกเขาเอาเบี้ยเพื่ออาหารหลีกเลี่ยงการแพ้ หลายปีตอนนี้นักวิจัยได้สามารถเลิกปวดหัวไมเกรนเป็นหนึ่งในตัวอย่างอาหารปัญหาปฏิกิริยา และลากเชื่อมโยงระหว่างการกินอาหาร การหมุนเวียนระบบภูมิคุ้มกัน และสมองเกิดการ เป็นแท้ ของไมเกรนอาหารเดียวของผู้ป่วย เช่นกาแฟ ช็อกโกแลต อาหารขยะ สามารถทำหน้าที่เป็นทริกเกอร์ปวด ในขณะที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีความเข้าใจที่จะทริกเกอร์ทั่วไป นอกจาก ส่วนประกอบของอาหารปกติ เช่นนม ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวไรย์ ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด ไข่ ถั่ว ถั่วเหลือง อัลมอนด์ มะม่วงหิมพานต์ ส้ม ปลา สามารถบางครั้งยังทำหน้าที่เป็นทริกเกอร์ปวดหัว อาหาร ในหมู่อื่น ๆ ทริกไมเกรนรวมถึงเนื้อสัตว์แปรรูปที่ประกอบด้วยระดับสูง nitrates และ nitrates และอาหารที่ประกอบด้วย Tyramine เช่นเนยแข็งอายุ ถั่ว ถั่ว โยเกิร์ต เบียร์ ไวน์ ปลาดอง ไก่ตับ ยีสต์ กาแฟ มะเดื่อส้ม และกระป๋อง กล้วย ไข่ ส้ม ผักโขม และมะเขือเทศ วัตถุเจือปนอาหารเช่นผงชูรสทำให้เกิดไมเกรนโจมตี แม้ บางเครื่องเทศเช่นกระเทียม และหัวหอมจะยังเข้าใจจะ ทริกเกอร์สามารถโจมตีไมเกรน นอกจากปฏิกิริยาร้ายอาหาร อาการปวดหัวไมเกรน เรียกความหิวและปวดหัว hypoglycaemic การแจ้งเมื่อผู้ป่วยข้ามการรับประทานอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

การศึกษาที่เผยแพร่เชื่อมโยงอาหารเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรนไม่ต้องสงสัยเกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์อาหารมีบทบาทสำคัญและขนาดใหญ่ในสภาพของผู้ป่วยไมเกรนมากมาย ตามการศึกษาสภาพของประมาณ 40% ผู้ป่วยที่มีอาการปวดหัวไมเกรนได้แสดงให้เห็นสัญญาณของการปรับปรุงที่โดดเด่นเมื่ออาหารบางชนิดที่ถูกถอดออกจากอาหารของพวกเขาที่พวกเขากำลังทำปฏิกิริยากับ การศึกษาอื่นพบว่าประมาณ 90% ของเด็กรายงานว่าพวกเขาได้รับการหยุดอาการปวดหัวไมเกรนอย่างสมบูรณ์เมื่อพวกเขาเข้ามาขอความช่วยเหลือที่จะหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่เป็นโรคภูมิแพ้ เป็นเวลาหลายปีตอนนี้นักวิจัยได้รับสามารถที่จะอนุมานปวดหัวไมเกรนเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่ดีที่สุดของปัญหาปฏิกิริยาอาหารและได้วาดเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคอาหารการไหลเวียนของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและการรบกวนสมอง เป็นเรื่องของความเป็นจริงสำหรับบางส่วนของผู้ป่วยไมเกรนอาหารเดียวเช่นกาแฟช็อคโกแลตและอาหารขยะสามารถทำหน้าที่เป็นทริกเกอร์ปวดหัวในขณะที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีความเข้าใจที่จะเป็นทริกเกอร์ที่พบบ่อย นอกจากนี้ส่วนประกอบอาหารปกติเช่นนมข้าวสาลีข้าวบาร์เลย์ข้าวไรย์ข้าวโอ๊ตข้าวโพด, ไข่, ถั่วลิสง, ถั่วเหลือง, อัลมอนด์, เม็ดมะม่วงหิมพานต์, ส้มและปลาสามารถบางครั้งยังทำหน้าที่เป็นทริกเกอร์ปวดหัว อาหารในกลุ่มทริกเกอร์ไมเกรนอื่น ๆ รวมถึงการแปรรูปเนื้อสัตว์ที่มีระดับสูงของไนเตรตและไนเตรท; และอาหารที่มีส่วนผสมของ Tyramine เช่นชีสอายุ, ถั่ว, ถั่ว, โยเกิร์ต, เบียร์, ไวน์, แฮร์ริ่งดองตับไก่, ยีสต์, เครื่องชงกาแฟ, ส้มและมะเดื่อกระป๋อง, กล้วยไข่, ส้ม, ผักขมและมะเขือเทศ สารเติมแต่งอาหารเช่นผงชูรส (MSG) นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดอาการปวดศีรษะไมเกรน แม้เครื่องเทศบางอย่างเช่นเดียวกับกระเทียมและหอมหัวใหญ่มีความเข้าใจยังเป็นทริกเกอร์ที่เป็นไปได้ของการโจมตีไมเกรน นอกจากนี้อาหารที่ปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์, ปวดหัวไมเกรนเรียกว่าหิวและปวดหัว hypoglycaemic จะเรียกเมื่อผู้ป่วยข้ามมื้ออาหารของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

เผยแพร่การศึกษาการเชื่อมโยงอาหารปวดหัวไมเกรน บรรเทาอาการอาหารไม่ปฏิกิริยาเล่นที่สำคัญและใหญ่บทบาทในเงื่อนไขของผู้ป่วยไมเกรน มากมาย ตามการศึกษา สภาพ ประมาณ 40% ของผู้ป่วยโรคปวดศีรษะไมเกรน พบสัญญาณของการปรับปรุงที่โดดเด่นเมื่ออาหารบางอย่างถูกตัดออกจากอาหารของพวกเขาที่พวกเขาได้ทำเพื่อการศึกษาอื่นพบว่าประมาณ 90% ของเด็กที่รายงานว่าพวกเขาหยุดการปวดหัวไมเกรนโดยสิ้นเชิงเมื่อพวกเขาได้ขอความช่วยเหลือไปยังหลีกเลี่ยงโรคภูมิแพ้อาหาร เป็นเวลาหลายปีตอนนี้นักวิจัยได้สามารถสรุปปวดหัวไมเกรนเป็นหนึ่งในตัวอย่างที่ดีที่สุดของปัญหาอาหาร reactive และมีการวาดการเชื่อมโยงระหว่างรับประทานอาหารการไหลเวียนของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและสมองผิดปกติ . เป็นเรื่องของความเป็นจริงบางอย่างของผู้ป่วยไมเกรนอาหารเดียว เช่น กาแฟ ช็อกโกแลต และอาหารขยะ ทำเหมือนกับปวดหัวทริกเกอร์ในขณะที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้เข้าใจ จะเรียกทั่วไป นอกจากนี้ ส่วนประกอบของอาหารปกติ เช่น นม ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวไรย์ ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด ไข่ ถั่วลิสง ถั่วเหลือง อัลมอนด์ เม็ดมะม่วง ส้ม และ ปลาสามารถบางครั้งเป็นปวดหัว ทริกเกอร์ อาหารหมู่อื่น ๆไมเกรนทริกเกอร์รวมถึงเนื้อสัตว์แปรรูปที่มีระดับสูงของไนไน และไทรามินที่มีอาหารเช่นเนยแข็งอายุถั่ว , ถั่ว , โยเกิร์ต , เบียร์ , ไวน์ , ดอง herring , ตับไก่ , ยีสต์ , กาแฟ , ส้มและลูกมะเดื่อ กระป๋อง กล้วย ไข่ ส้ม ผักโขม และมะเขือเทศสารปรุงแต่งอาหาร เช่น ผงชูรส ( MSG ) ทำให้การโจมตีไมเกรน แม้บางเครื่องเทศเช่นกระเทียม หัวหอม และยังเข้าใจเป็นทริกเกอร์เป็นไปได้ของการโจมตีไมเกรน นอกจากนี้ปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์อาหาร , ปวดหัวไมเกรน , เรียกความหิวและ hypoglycaemic ปวดศีรษะถูกทริกเกอร์เมื่อผู้ป่วยข้ามมื้ออาหารของพวกเขา