The fourth article describes a feas

The fourth article describes a feasibility study entitled the “Implementation of a Participant-Centered Weight Management Program for Older Nurses.” Nearly 50% of nurses are overweight or obese, and combined with high levels of stress, this places them at high risk for health problems. Utilizing a pre-test, post-test design, 25 female RNs over the age of 45 with a BMI > 24 participated in an eight week exercise program that consisted of face to face meetings, Wii video games and dance DVDs, journaling, and health and diet education. Study results showed that participants lost an average of five pounds, increased their fruit and vegetable consumption and increased their time exercising each week, demonstrating that a participant-centered weight management program can be effective in helping to improve health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ที่สี่บทศึกษาได้รับการ "ปฏิบัติที่แปลกเข้าร่วมโปรแกรมควบคุมน้ำหนักสำหรับพยาบาลเก่า" เกือบ 50% ของพยาบาลมีน้ำหนักมากกว่าปกติ หรืออ้วน และรวมกับความเครียดระดับสูง นี้สถานที่ที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับปัญหาสุขภาพ ใช้ก่อนทดสอบ ทดสอบหลังแบบ 25 หญิง RNs อายุ 45 มากกว่ากับ BMI > 24 ร่วมในโปรแกรมการออกกำลังกายสัปดาห์ที่ 8 ที่ประกอบด้วยหน้าหน้าประชุม วิดีโอเกม Wii และเต้นดีวีดี บันทึก และการศึกษาด้านสุขภาพและอาหาร ผลการศึกษาพบว่า ผู้เข้าร่วมเฉลี่ยของห้าปอนด์หายไป เพิ่มปริมาณของผักและผลไม้ และเพิ่มเวลาออกกำลังกายแต่ละสัปดาห์ เห็นว่า โปรแกรมจัดการน้ำหนักร่วมศูนย์กลางได้อย่างมีประสิทธิภาพในการช่วยปรับปรุงสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

บทความที่สี่อธิบายถึงศึกษาความเป็นไปได้รับสิทธิ "การดำเนินการของโปรแกรมการจัดการน้ำหนักผู้เข้าร่วม-Centered สำหรับพยาบาลที่เก่ากว่า." เกือบ 50% ของพยาบาลมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนและรวมกับระดับสูงของความเครียดนี้สถานที่ที่พวกเขาที่มีความเสี่ยงสูงต่อสุขภาพ ปัญหา ใช้ทดสอบก่อนการออกแบบหลังการทดสอบ 25 RNs หญิงอายุ 45 ที่มีค่าดัชนีมวลกาย> 24 กว่าเข้าร่วมในโปรแกรมการออกกำลังกายแปดสัปดาห์ที่ประกอบไปด้วยใบหน้าที่จะเผชิญกับการประชุม Wii วิดีโอเกมและดีวีดีเต้นรำ journaling และสุขภาพ และการศึกษาอาหาร ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมการสูญเสียเฉลี่ยของ£ 5 เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้ของพวกเขาและเพิ่มเวลาของพวกเขาออกกำลังกายในแต่ละสัปดาห์แสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมเป็นศูนย์กลางโปรแกรมการควบคุมน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพในการช่วยปรับปรุงสุขภาพ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

บทความที่สี่กล่าวถึงการศึกษาเรื่อง " การมีส่วนร่วมเป็นสำคัญ น้ำหนักโปรแกรมการจัดการสำหรับพยาบาลเก่า . " เกือบ 50% ของพยาบาลมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน และรวมกับระดับสูงของความเครียด นี้สถานที่ที่เสี่ยงปัญหาสุขภาพ การใช้แบบทดสอบก่อนเรียน แบบทดสอบ โพสต์25 หญิง rn อายุ 45 กับ BMI > 24 มีส่วนร่วมในแปดสัปดาห์โปรแกรมการออกกำลังกายที่ประกอบด้วยหน้าการประชุม , Wii วิดีโอเกมและดีวีดี เต้น journaling และสุขภาพอาหารและการศึกษา ผลการศึกษาพบว่า ผู้ที่สูญเสียเฉลี่ยของห้าปอนด์ ) ของผักผลไม้ และออกกำลังกายเพิ่มเวลาในแต่ละสัปดาห์แสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วมเป็นศูนย์กลางโปรแกรมการจัดการน้ำหนักจะมีประสิทธิภาพในการช่วยปรับปรุงสุขภาพ