Tiantai developed a system for mind

Tiantai developed a system for mindfulness through breathing exercises.

“Mindfulness” means being aware of what is going on from moment to moment, such as the in and out movement of breath, and the arrival and departure of thoughts in the mind.

For this training, Zhiyi delineated four kinds of breathing,of which only the last kind is correct for mindfulness.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นิกายสัทธรรมปุณฑริกพัฒนาระบบสำหรับสติผ่านการหายใจการออกกำลังกาย "สติ" หมายถึง การตระหนักถึงสิ่งที่เกิดจากช่วงเวลาเพื่อช่วงเวลา เช่นใน การออก มาเคลื่อนไหวของลมหายใจ และมา และคิดในใจการฝึก Zhiyi delineated สี่ชนิดของการหายใจ ซึ่งเฉพาะชนิดสุดท้ายที่ถูกต้องสำหรับสติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

Tiantai พัฒนาระบบสติผ่านการออกกำลังกายการหายใจ. "สติ" หมายถึงการตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นจากช่วงเวลาที่มาถึงช่วงเวลาเช่นในและออกจากการเคลื่อนไหวของลมหายใจและการมาถึงและการเดินทางของความคิดในใจ. สำหรับการฝึกอบรมนี้ , Zhiyi เบี่ยงสี่ชนิดของการหายใจซึ่งเป็นเพียงชนิดสุดท้ายคือที่ถูกต้องสำหรับการเจริญสติ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

; พัฒนาระบบสำหรับสติผ่านการฝึกหายใจ

" สติ " หมายถึงการตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นจากนาที เช่นการเคลื่อนไหวของลมหายใจเข้าและออก และเดินทางมาถึงความคิดในใจ

สำหรับการฝึกอบรมนี้ zhiyi delineated สี่ชนิดของการหายใจ ซึ่งเพียงชนิดสุดท้ายถูกต้อง
สติ