This year he described the increasi

This year he described the increasingly common phenomenon of "social jet lag," experienced by those who sleep short on workdays, then stay up later but sleep longer on weekends. If that is your pattern, you are more likely to be depressed and obese.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปีนี้เขาอธิบายปรากฏการณ์ทั่วไปมากขึ้นของ "สังคมจิตใจ ประสบการณ์ โดยนอนหลับระยะสั้นในวันทำงาน แล้วพักหลัง ก็นอนอีกต่อไปในวันหยุดสุดสัปดาห์ ถ้าเป็นรูปแบบของคุณ คุณมีแนวโน้มที่จะหดหู่มาก และอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ปีนี้เขาอธิบายปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมากขึ้นของ "ล้าหลังสังคม" ประสบการณ์โดยผู้ที่หลับสั้น ๆ เกี่ยวกับวันทำงานแล้วอยู่ได้ในภายหลัง แต่นอนหลับอีกต่อไปในวันหยุดสุดสัปดาห์ ถ้าเป็นรูปแบบของคุณคุณมีแนวโน้มที่จะหดหู่และโรคอ้วน

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในปีนี้เขาอธิบายปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมากขึ้นของ " เจ็ทสังคมล้าหลัง " ที่มีประสบการณ์โดยผู้ที่หลับสั้นๆ วันแล้ว นอนดึก แต่นอนยาว ในวันหยุดสุดสัปดาห์ ถ้าเป็นรูปแบบของคุณ คุณมีโอกาสที่จะซึมเศร้าและโรคอ้วน