1 1/2 cups whole wheat pastry flour

1 1/2 cups whole wheat pastry flour
1/2 teaspoon baking soda
1 1/2 teaspoon baking powder
1/2 teaspoon cinnamon
1/2 cup flax seed meal
2 egg whites
1/2 cup honey
1/4 cup safflower oil
1/4 cup soy milk, or any milk you prefer
1 cup kiwi – chopped (although, you could use almost any fruit)
Olive oil to spray over tops of muffin pans


Read more: http://www.thegraciouspantry.com/clean-eating-kiwi-muffins/#ixzz3TZSMf0PZ
© The Gracious Pantry. All rights reserved.
Follow us: @graciouspantry on Twitter | GraciousPantry on Facebook

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แป้งแป้งโฮลวีต 1 1/2 ถ้วยโซดา 1/2 ช้อนชาผงฟู 1 1/2 ช้อนชาอบเชย 1/2 ช้อนชารับประทานเมล็ดลินิน 1/2 ถ้วยตวงไข่ขาว 2น้ำผึ้ง 1/2 ถ้วยตวงน้ำมันดอกคำฝอย 1/4 ถ้วยตวงนมถั่วเหลือง 1/4 ถ้วย หรือนมใด ๆ ต้องกีวี 1 ถ้วย – สับ (ถึงแม้ว่า คุณสามารถใช้ผลไม้เกือบทุกชนิด)น้ำมันมะกอกฉีดผ่านของ muffin กระทะอ่านเพิ่มเติม: http://www.thegraciouspantry.com/clean-eating-kiwi-muffins/#ixzz3TZSMf0PZ © ครัวเมตตา สงวนลิขสิทธิ์ทั้งหมด ติดตามเราได้ที่: @graciouspantry ทวิตเตอร์ | GraciousPantry บุ๊ค

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

1 1 / 2 ถ้วยข้าวสาลีแป้งทั้งแป้ง

1 / 2 ช้อนชาผงฟู 1 1 / 2 ช้อนชาผงฟู 1 / 2 ช้อนชาอบเชย

1 / 2 ถ้วยเมล็ดแฟลกซ์อาหารไข่ขาว

2 1 / 2 ถ้วย น้ำผึ้ง 1 / 4 ถ้วย ดอกคำฝอย น้ำมัน

1 / 4 ถ้วย นมถั่วเหลือง หรือ ใด ๆที่คุณต้องการนม
1 ถ้วยกีวี–สับ ( แม้ว่าคุณสามารถใช้เกือบทุกผลไม้ )
น้ำมันมะกอกพ่นเหนือยอดมัฟฟินกระทะ


อ่านเพิ่มเติม : http://www.thegraciouspantry .ดอทคอม / สะอาดกินกีวีมัฟฟิน / # ixzz3tzsmf0pz
สงวนลิขสิทธิ์ กับข้าว ที่สุภาพ สงวนลิขสิทธิ์
ตามเราบน Twitter : @ graciouspantry | graciouspantry บน Facebook