Regular physical activity reduces t

Regular physical activity reduces the risk of developing
cardiovascular decease, diabetes, obesity, osteoporosis, some
cancers, and other chronic conditions [15]. Public health
goal standards recommend adults to participate in at least
30 minutes of moderate-intensity physical activity on 5 or
more days a week [16]. However, less than 50% of the adult
population meets these standards in many industrialized
countries [1, 15]. Thus finding the effective population-based
intervention strategies to propagate the physical activity is
a key challenge.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

กายเป็นประจำสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงของการพัฒนาเงินหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน โรคอ้วน โรคกระดูก พรุน บางมะเร็ง และโรคเรื้อรังอื่น ๆ [15] การสาธารณสุขมาตรฐานเป้าหมายแนะนำผู้ใหญ่เข้าร่วมน้อย30 นาทีของกิจกรรมทางกายภาพความเข้มปานกลาง 5 หรือวันต่อสัปดาห์ [16] อย่างไรก็ตาม น้อยกว่า 50% ของผู้ใหญ่ประชากรมีมาตรฐานเหล่านี้ในหลายอุตสาหกรรมประเทศ [1, 15] ดังนั้น การค้นหามีประสิทธิภาพตามประชากรเป็นกลยุทธ์การแทรกแซงเพื่อเผยแพร่กิจกรรมทางกายภาพความท้าทายที่สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงของการพัฒนา
โรคหัวใจและหลอดเลือดโรคเบาหวาน, โรคอ้วน, โรคกระดูกพรุนบาง
โรคมะเร็งและโรคเรื้อรังอื่น ๆ [15] สาธารณสุข
มาตรฐานเป้าหมายขอแนะนำให้ผู้ใหญ่ที่จะมีส่วนร่วมในอย่างน้อย
30 นาทีของการออกกำลังกายระดับปานกลางเข้มในวันที่ 5 หรือ
อื่น ๆ อีกมากมายวันต่อสัปดาห์ [16] แต่น้อยกว่า 50% ของผู้ใหญ่
ประชากรตามมาตรฐานอุตสาหกรรมเหล่านี้ในหลาย
ประเทศ [1, 15] ดังนั้นการหาประสิทธิภาพของประชากรที่ใช้
กลยุทธ์การแทรกแซงเพื่อเผยแพร่กิจกรรมทางกายคือ
ความท้าทายที่สำคัญ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

การออกกำลังกายเป็นประจำช่วยลดความเสี่ยงของการพัฒนาโรคหลอดเลือดหัวใจ , เบาหวาน , โรคอ้วน , โรคกระดูกพรุน , บางโรคมะเร็งและเงื่อนไขอื่น ๆ [ 15 ] เรื้อรัง สาธารณสุขมาตรฐานเป้าหมายแนะนำให้ผู้ใหญ่มีส่วนร่วมในอย่างน้อย30 นาทีของกิจกรรมทางกาย หรือความเข้มปานกลางวันต่อสัปดาห์ [ 16 ] แต่น้อยกว่า 50% ของผู้ใหญ่ประชากรตามมาตรฐานเหล่านี้ในหลายอุตสาหกรรม15 ประเทศ [ 1 ] ดังนั้นการหา - ตามจำนวนประชากรที่มีประสิทธิภาพการแทรกแซงของกลยุทธ์ในการเผยแพร่กิจกรรมทางกายความท้าทายที่สำคัญ