Dear Pam I've just got email,and i

Dear Pam
I've just got email,and i was sorry to hear you're worried about your weight. I bet the problem isn't as bad as it seems,though! In any case, there are lots of things you can do to lose weight.
What you should do is eat a healthy diet,with lots of fish,fruit and fresh vegetables instead of junk food and sweets. If you do this,you'll soon lose weight and you'll look and feel much healthier, too. You could also exercise and walk whenever possible rather than going by car or bus. That way you'll burn calories and get your body back in shape at the same time.
I know it's hard to do at first,but believe me,it will work! Good luck,and don't forget to let me know how you're getting on.
All the best
Runya

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รักแพม
ฉันเพียงแค่มีอีเมล์ และฉันก็ขอฟังคุณกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ ฉันเดิมพันปัญหาไม่ได้เลวร้ายเหมือน แต่ มีจำนวนมากของสิ่งที่คุณสูญเสียน้ำหนัก
สิ่งที่คุณควรทำคือ กินอาหารเพื่อสุขภาพ ของปลา ผลไม้ และผักแทนอาหารขยะและขนม ถ้าคุณทำเช่นนี้คุณเร็ว ๆ นี้จะสูญเสียน้ำหนัก และคุณจะรู้สึกและดูสุขภาพดีมาก เกินไป นอกจากนี้คุณยังสามารถออกกำลังกาย และเดินหากเป็นไปได้แทนที่จะไปโดยรถบัส วิธีที่คุณจะเผาผลาญแคลอรี่ และรับร่างในรูปร่างที่เดียวกันเวลา
รู้ยากที่จะทำครั้งแรก แต่เชื่อฉัน มันจะทำงาน โชคดี และอย่าลืมแจ้งให้เราทราบว่าคุณได้รับในการ
สุด
Runya

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ที่รักของแพม
ฉันเพิ่งได้รับอีเมล์และฉันรู้สึกเสียใจที่ทราบว่าคุณกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ ฉันเดิมพันปัญหาไม่ได้ดีเท่าที่ดูเหมือนว่า แต่! ในกรณีใด ๆ มีจำนวนมากของสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดน้ำหนัก
สิ่งที่คุณควรทำคือการกินอาหารสุขภาพที่มีจำนวนมากของปลา, ผักและผลไม้สดแทนอาหารขยะและขนมหวาน ถ้าคุณทำเช่นนี้คุณเร็ว ๆ นี้จะสูญเสียน้ำหนักและคุณจะมองและความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพมากเกินไป นอกจากนี้คุณยังสามารถออกกำลังกายและเดินเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้มากกว่าที่จะเดินทางโดยรถยนต์หรือรถบัส วิธีการที่คุณจะเผาผลาญแคลอรี่และได้รับร่างกายของคุณกลับมาในรูปทรงในเวลาเดียวกันกับที่
ฉันรู้ว่ามันยากที่จะทำในตอนแรก แต่ผมเชื่อว่ามันจะทำงาน ขอให้โชคดีและไม่ลืมที่จะแจ้งให้เราทราบวิธีการที่คุณได้รับใน
สิ่งที่ดีที่สุด
Runya

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ที่รักแพม
ฉันเพิ่งได้รับอีเมล์ และเสียใจที่ได้ยิน เธอกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณ ฉันพนันได้เลยว่าปัญหาไม่ได้ร้ายอย่างที่คิดหรอกนะ ! ในกรณีใด ๆมีจำนวนมากของสิ่งที่คุณสามารถทำเพื่อลดน้ำหนัก .
สิ่งที่คุณควรทำคือกินอาหารสุขภาพที่มีมากมายของปลา ผักและผลไม้สดแทนขยะอาหารและขนม ถ้าคุณทำแบบนี้เร็ว ๆนี้คุณจะสูญเสียน้ำหนักและคุณจะดูดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้นด้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถออกกำลังกายและเดินเล่นเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้มากกว่าการไปโดยรถยนต์หรือรถบัส วิธีที่คุณจะเผาผลาญแคลอรี และร่างกายของคุณกลับเข้ามาในรูปร่างในเวลาเดียวกัน .
ฉันรู้ว่ามันเป็นเรื่องยากที่จะทำในตอนแรก แต่ฉันเชื่อว่ามันจะทำงาน โชคดี และอย่าลืมแจ้งให้เราทราบว่าคุณได้รับบน ทั้งหมดที่ดีที่สุด


รันญ่า