The Skin Cancer Foundation recommen

The Skin Cancer Foundation recommends using a broad spectrum (UVA/UVB) sunscreen with an SPF of 15 or higher every day. If you’ll be outdoors for a longer period of time, try using a water-resistant, broad spectrum (UVA/UVB) sunscreen with an SPF of 30 or higher.
Remember: Sunscreen before your suit
If you want extra protection from the sun, the Skin Cancer Foundation suggests applying your sunscreen before you put on your bathing suit.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

มูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดสเปกตรัม (ยู) มี SPF 15 ขึ้นไปทุกวัน ถ้าคุณจะต้องแจ้งเป็นระยะเวลานานของเวลา ลองใช้ครีมกันแดดกันน้ำ กว้างสเปกตรัม (ยู) มี SPF 30 ขึ้นไป ข้อควรจำ: ครีมกันแดดก่อนชุดของถ้าคุณต้องการป้องกันแสงแดด มูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดของคุณก่อนที่คุณใส่ชุดว่ายน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ผิวมูลนิธิโรคมะเร็งแนะนำให้ใช้คลื่นความถี่กว้าง (UVA / UVB) ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 15 หรือสูงกว่าได้ทุกวันการ ถ้าคุณจะเป็นกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานานของเวลาลองใช้น้ำทนคลื่นความถี่กว้าง (UVA / UVB) ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่า.
จำเอาไว้: ครีมกันแดดก่อนที่ชุดของคุณ
หากคุณต้องการการปกป้องเป็นพิเศษจากดวงอาทิตย์ ที่มูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังได้แสดงให้เห็นการใช้ครีมกันแดดของคุณก่อนที่คุณใส่ในชุดว่ายน้ำของคุณ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังแนะนำให้ใช้คลื่นความถี่ที่กว้าง ( UVA / UVB ) ครีมกันแดดที่มี SPF 15 หรือสูงกว่า ทุก ๆวัน ถ้าคุณจะอยู่กลางแจ้งเป็นระยะเวลานาน ลองใช้นาฬิกา สเปกตรัม ( UVA / UVB ) ครีมกันแดดที่มี SPF 30 หรือสูงกว่าจำ : ครีมกันแดดก่อน ชุด ของคุณถ้าคุณต้องการการปกป้องเป็นพิเศษจากดวงอาทิตย์ มูลนิธิโรคมะเร็งผิวหนังจากการใช้ครีมกันแดดของคุณก่อนที่คุณจะใส่ชุดว่ายน้ำของคุณ