ซึ่งประกอบด้วยสี่องค์ประกอบ:
เตรียมความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลง♦ (ความสามารถในการประเมินการเตรียมความพร้อมทางด้านจิตใจของตัวเองที่จะมีส่วนร่วมในกระบวนการเจริญเติบโตส่วนบุคคล);
♦ Planfulness (ความสามารถในการวางกลยุทธ์และการจัดระเบียบในความพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอง);
การแปล กรุณารอสักครู่..
