Download the PDF version of this fa

Download the PDF version of this fact sheet Email this fact sheet

Enjoying mental health means having a sense of wellbeing, being able to function during everyday life and feeling confident to rise to a challenge when the opportunity arises. Just like your physical health, there are actions you can take to increase your mental health. Boost your wellbeing and stay mentally healthy by following a few simple steps.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ดาวน์โหลดรุ่นในรูปแบบ pdf อีเมลนี้แผ่นแผ่นความเป็นจริงความจริงเรื่องนี้

เพลิดเพลินกับสุขภาพจิตหมายถึงการมีสุขภาพที่ดีความรู้สึกของความสามารถในการทำงานในชีวิตประจำวันและความรู้สึกมั่นใจที่จะลุกขึ้นมาท้าทายเมื่อมีโอกาสเกิดขึ้น เช่นเดียวกับสุขภาพร่างกายของคุณมีการกระทำที่คุณสามารถใช้เพื่อเพิ่มสุขภาพจิตของคุณเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณและสุขภาพที่ดีทางจิตใจโดยทำตามขั้นตอนง่ายๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ดาวน์โหลดเวอร์ชั่น PDF นี้ข้อมูลอีเมล์นี้สำคัญ

กับสุขภาพจิตหมายถึง มีความรู้สึกดี ความสามารถในการทำงานในชีวิตประจำวัน และรู้สึกมั่นใจจะเพิ่มขึ้นเป็นความท้าทายที่เมื่อโอกาสเกิดขึ้น เหมือนสุขภาพ มีการดำเนินการที่คุณสามารถใช้เพื่อเพิ่มสุขภาพจิต เพิ่มสุขภาพที่ดีของคุณ และสุขภาพจิตใจ โดยทำตามขั้นตอนง่าย ๆ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ดาวน์โหลดเวอร์ชัน PDF ที่เป็นอีเมลนี้แผ่นความจริง นี้

เพลิดเพลินใจไปกับเพื่อ สุขภาพ จิตใจหมายถึงมีความรู้สึกของความเป็นอยู่ความสามารถในการทำงานในชีวิตประจำวันและความรู้สึกมั่นใจที่จะขึ้นมาเป็นความท้าทายที่เมื่อมีโอกาสที่เกิดขึ้น. เหมือนกับ สุขภาพ ร่างกายของคุณมีการดำเนินการที่คุณสามารถทำได้เพื่อเพิ่มขึ้นเพื่อ สุขภาพ จิตใจของคุณเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของท่านและเข้าพักเพื่อ สุขภาพ ทางจิตใจโดยทำตามขั้นตอนง่ายๆเพียงไม่กี่แห่ง