How to talk to your kids about depr

How to talk to your kids about depression, burnout
By Darrielle Snipes, WKYC-TV, Cleveland
CLEVELAND — Sometimes getting children to open up can be difficult — especially when they are going through something like depression.
They may not know how to explain themselves. So approaching the subject by listening can make all the difference.
Parents should know best if their children are having bad day or slipping into depression.
"My one recommendation to parents ... let them talk," says Dr. Vanessa Jensen, a psychologist with Cleveland Clinic's Center for Pediatric Behavioral Health.
If a child doesn't open up the first time, keep bringing it up. But be somewhat clever in your approach, she says. Talk about your own experiences or what you've observed about your child's behavior.
"So, observations might be, 'Ya know, I noticed you look kind of worried. That look on your face makes me think something is going on.' So start with what you see," Jensen says.
Most important: Listen and don't be afraid to ask the tough questions — the ones you might not want to know the answer to.
"Do you ever get so down you don't want to be here? Or do you want to be dead?" Jensen says.
Signs of depression include a remote attitude, dropping grades and mood swings.
Ask your children how their day went. It might get the conversation going. If they are falling asleep while doing homework or are grumpy, burnout may be the diagnosis.
Getting that conversation going could help parents and kids agree that scaling back on activities might be the answer.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วิธีการพูดคุยกับเด็ก ๆ ของคุณเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าความเหนื่อยหน่าย
โดย darrielle, WKYC-tv, คลีฟแลนด์
cleveland Snipes - บางครั้งการให้เด็กเปิดขึ้นอาจเป็นเรื่องยาก -. โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาจะผ่านสิ่งเช่นภาวะซึมเศร้า
พวกเขาไม่อาจทราบวิธีการ อธิบายตัวเอง เพื่อให้เข้าใกล้เรื่องโดยการฟังสามารถสร้างความแตกต่าง.
พ่อแม่ควรจะรู้ดีที่สุดถ้าเด็กของพวกเขาจะมีวันที่ไม่ดีหรือลื่นไถลลงไปในบ่อ.
"หนึ่งในคำแนะนำของฉันกับพ่อแม่ ... ปล่อยให้พวกเขาพูดคุยกับ" ดรกล่าวว่า vanessa jensen นักจิตวิทยากับศูนย์คลินิกคลีฟแลนด์สำหรับสุขภาพพฤติกรรมเด็ก.
ถ้าเด็กไม่ได้เปิดขึ้นเป็นครั้งแรกที่ให้นำมันขึ้นมา แต่จะค่อนข้างฉลาดในวิธีการของคุณเธอพูดว่าพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณเองหรือสิ่งที่คุณได้ตั้งข้อสังเกตเกี่ยวกับพฤติกรรมของบุตรของท่าน.
"ดังนั้นการสังเกตอาจจะ 'ยารู้ผมสังเกตเห็นคุณดูชนิดของห่วง. ที่มีลักษณะบนใบหน้าของคุณทำให้ฉันคิดว่าสิ่งที่เกิดขึ้น. เพื่อเริ่มต้นด้วยสิ่งที่คุณเห็น "กล่าวว่า jensen
ที่สำคัญที่สุด: ฟังและไม่กลัวที่จะถามคำถามที่ยาก - คนที่คุณอาจไม่ต้องการที่จะรู้คำตอบ
.."คุณไม่เคยได้รับเพื่อลงคุณไม่ต้องการที่จะอยู่ที่นี่? หรือคุณต้องการที่จะตาย" jensen กล่าว.
สัญญาณของภาวะซึมเศร้ารวมถึงทัศนคติที่ระยะไกลลดลงผลการเรียนและอารมณ์แปรปรวน.
ขอให้เด็กของคุณว่าวันของพวกเขาไป มันอาจจะได้รับการสนทนาที่เกิดขึ้น ถ้าพวกเขาจะนอนหลับขณะที่ทำบ้านหรือไม่พอใจอาจจะเหนื่อยหน่ายวินิจฉัย
.ได้รับการสนทนาไปที่จะช่วยให้ผู้ปกครองและเด็กยอมรับว่าการปรับกลับมาในกิจกรรมอาจจะมีคำตอบ.

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วิธีการพูดคุยกับเด็กของคุณเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า ถูกกระทำอย่างรุนแรง
โดย Darrielle Snipes, WKYC TV คลีฟแลนด์
คลีฟแลนด์ — รับลูกเปิดบางครั้งอาจเป็นเรื่องยาก — โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขากำลังผ่านบางสิ่งบางอย่างเช่นภาวะซึมเศร้า
พวกเขาอาจไม่รู้วิธีการอธิบายตัวเองได้ ดังนั้นกำลังเรื่อง โดยฟังสามารถทำต่างกัน
ผู้ปกครองควรทราบว่าส่วนหากมีสิ่ง หรือลื่นไถลเป็นโรคซึมเศร้าบุตร
"แนะนำพ่อแม่...ของฉันหนึ่งให้พูด, " กล่าวว่า ดร.เจนวาเนสซ่า จิตวิทยากับคลีฟแลนด์คลินิกศูนย์สุขภาพพฤติกรรมเด็ก.
ถ้าเด็กไม่เปิดขึ้นครั้งแรก ให้นำมันขึ้น แต่จะค่อนข้างฉลาดในวิธีการของคุณ เธอกล่าว พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของคุณเองหรือคุณได้สังเกตเกี่ยวกับพฤติกรรมของเด็กของคุณ.
"เพื่อ อาจสังเกต, ' ยารู้ว่า สังเกตเห็นคุณดูชนิดของห่วง ดูที่ใบหน้าทำให้ผมคิดว่า สิ่งที่เกิดขึ้น ' เพื่อ เริ่มต้นกับสิ่งที่คุณเห็น เจนว่า .
สำคัญ: ฟัง และไม่กลัวที่จะถามคำถามยาก — คุณอาจไม่ต้องรู้คำตอบ
"คุณเคยขอเพื่อลงคุณต้องอยู่ที่นี่ หรือคุณต้องการที่จะตาย" เจนกล่าวว่า
สัญญาณของภาวะซึมเศร้ารวมถึงทัศนคติระยะไกล ปล่อยเกรดและกระเช้าชิงช้าอารมณ์.
ถามเด็ก ๆ ว่าวันไป มันอาจได้ไปสนทนา ถ้าพวกเขาจะหลับในขณะที่ทำการบ้าน หรือหงุดหงิด ถูกกระทำอย่างรุนแรงอาจวินิจฉัยได้
การเดินทางไปสนทนาที่สามารถช่วยให้ผู้ปกครอง และเด็กยอมรับว่า ปรับขนาดกลับมากิจกรรมอาจจะเป็นคำตอบ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิธีการในการพูดคุยกับเด็กๆของท่านเกี่ยวกับพายุดีเปรสชัน burnout
โดย darrielle snipes wkyc - ทีวี Cleveland
Cleveland - บางครั้งการให้เด็กเปิดให้บริการได้สามารถทำได้ยาก - โดยเฉพาะเมื่อพวกเขากำลังจะผ่านบางสิ่งบางอย่างเช่นความตกต่ำ.
ก็อาจจะไม่รู้ว่าจะอธิบายเอง ดังนั้นหากท่านเข้ามาเรื่องนี้โดยการฟังสามารถสร้างความแตกต่างได้ทั้งหมด.
ผู้ปกครองควรรู้ดีที่สุดหากเด็กของเขามีวันหรือพลิกหลุดเข้าไปในที่ลุ่ม.
"แนะนำให้พ่อแม่ของผมให้เขาพูดว่า"ดร.วาเนสซาตาเจนเซ่นนักจิตวิทยาพร้อมด้วยศูนย์กลางของ Cleveland Clinic สำหรับเด็กพฤติกรรม สุขภาพ .
ถ้าเด็กไม่ได้เปิดให้บริการได้ในครั้งแรกที่ทำให้การนำมันขึ้นมา แต่เป็นคนฉลาดบ้างในวิธีการของคุณเธอบอกว่าพูดถึงประสบการณ์ของคุณเองหรือสิ่งที่คุณจะได้เห็นเกี่ยวกับพฤติกรรมของลูกของคุณ.
"ดังนั้นการสังเกตการณ์อาจจะ"หญ้าก็รู้ว่าผมสังเกตเห็นคุณดูชนิดของความกังวล ดูที่อยู่บนใบหน้าของคุณทำให้ฉันคิดว่าบางสิ่งบางอย่างเป็นไปใน"ดังนั้นคุณจึงควรเริ่มด้วยสิ่งที่คุณเห็น"ตาเจนเซ่นกล่าว.
สำคัญที่สุดฟังและไม่กลัวที่จะถามคำถามที่แข็งแกร่ง - คนที่ท่านอาจไม่ต้องการรู้คำตอบที่จะ.
"คุณเคยได้รับลงมาด้านล่างคุณไม่ต้องการอยู่ที่นี่ หรือคุณต้องการที่จะตายไปแล้วหรือไม่?"ตาเจนเซ่นกล่าว.
สัญญาณของพายุดีเปรสชันรวมถึงทัศนคติรีโมทคอนโทรลที่ลดลงคะแนนและชิงช้าอารมณ์.
ให้เด็กของคุณได้อย่างไรวันของพวกเขา มันอาจจะได้รับการสนทนาที่กำลังจะ ถ้าหากพวกเขาจะหลับขณะทำการบ้านหรือมีหัวเสีย burnout อาจมีการวินิจฉัยโรค.
การขอรับการสนทนานั้นจะสามารถช่วยให้ผู้ปกครองและเด็กๆยอมรับว่าการปรับไปแล้วกลับเข้ามาในกิจกรรมต่างๆอาจจะต้องมีคำตอบที่.