Glycaemic response is not just a fu

Glycaemic response is not just a function of a compound belonging to the class of simple sugars or to the class of starches, or in other words, the size of the molecule. Glycaemic response to carbohydrates depends on several factors, particularly the chemical nature of the glucids, their origin, their mode of preparation, the physical form under which food is consumed, the presence of other nutrients (lipids, proteins) and fiber. Glycaemic and insulinemic indexes can be used to semi-quantitatively classify types of food as a function of their power to raise glucose and insulin levels. A recent mera-analysis of a dozen clinical trials has shown the utility of replacing high glycaemic index carbohydrates with low glycaemic index carbohydrates to improve different metabolic parameters in patient subgroups at risk (DDM, NIDDM, high triglyceride levels, etc.). In addition, this knowledge can eliminate the need to systematically forbid all sugars and sweet foods, and thus in an apparent paradox, to respect both food behavior and enjoyment alongside compliance with dietary advice.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

Glycaemic ตอบไม่ใช่เพียงหน้าที่ของการเป็นสมาชิกผสมน้ำตาลเรียบง่ายชั้น หรือชั้นของสมบัติ หรือกล่าวอีกนัยหนึ่ง ขนาดของโมเลกุล ตอบ Glycaemic คาร์โบไฮเดรตขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งธรรมชาติเคมี glucids จุดกำเนิดของ วิธีการเตรียม รูปร่างที่อาหารมีการบริโภค สถานะของสารอาหาร (โครงการ โปรตีน) และเส้นใยอื่น ๆ ดัชนี Glycaemic และ insulinemic สามารถใช้เพื่อจัดประเภทชนิดของอาหารกึ่ง quantitatively เป็นฟังก์ชันของอำนาจเพื่อเพิ่มระดับกลูโคสและอินซูลิน ล่าสุดมีร่าวิเคราะห์แบบโหลคลินิกได้แสดงของ glycaemic สูงแทนดัชนีคาร์โบไฮเดรต มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ glycaemic ดัชนีเพื่อปรับปรุงพารามิเตอร์เผาผลาญแตกต่างกันในผู้ป่วยกลุ่มย่อยที่มีความเสี่ยง (DDM, NIDDM ระดับไตรกลีเซอไรด์สูง ฯลฯ) นอกจากนี้ ความรู้นี้สามารถกำจัดต้องห้ามทั้งหมดน้ำตาลและอาหารหวาน อย่างเป็นระบบ ดังนั้น ในการปฏิ ทรรศน์ชัดเจน เคารพลักษณะอาหารและความเพลิดเพลินควบคู่ไปกับการปฏิบัติตามคำแนะนำอาหาร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คำตอบไกลซีมิกไม่ได้เป็นเพียงการทำงานของสารประกอบที่เป็นของชั้นของน้ำตาลง่ายหรือชั้นของแป้ง หรือในคำอื่น ๆขนาดของโมเลกุล การตอบสนองต่อคาร์โบไฮเดรตไกลซีมิก ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารเคมีธรรมชาติของ glucids , กำเนิด , โหมดของการเตรียมรูปแบบทางกายภาพที่อาหารถูกเผาผลาญมีสารอาหารอื่น ๆ ( ลิพิด โปรตีน และไฟเบอร์ ดัชนีไกลซีมิก และ insulinemic สามารถใช้จำแนกชนิดของกึ่งปริมาณอาหารฟังก์ชันเป็นฟังก์ชันของอำนาจของพวกเขาที่จะเพิ่มระดับกลูโคสและอินซูลินการวิเคราะห์เมร่าล่าสุดของโหล การทดลองทางคลินิกได้แสดงประโยชน์ของดัชนีไกลซีมิกสูงคาร์โบไฮเดรตแทนดัชนีไกลซีมิกต่ำด้วยคาร์โบไฮเดรตเพื่อปรับปรุงค่าการเผาผลาญแตกต่างกันในผู้ป่วยกลุ่มย่อยที่มีความเสี่ยง ( 868 ใกล้เคียงระดับไตรกลีเซอไรด์สูง , ฯลฯ ) นอกจากนี้ ความรู้นี้สามารถกำจัดต้องมีระบบห้ามน้ำตาลทั้งหมดและอาหารหวานดังนั้นในเวลาที่ชัดเจนเพื่อเคารพทั้งอาหารและความบันเทิงควบคู่ไปกับพฤติกรรมการปฏิบัติตามคำแนะนำอาหาร