a lots of people walk through life

a lots of people walk through life trying to hide their depression. Some people with hidden depression can conceal their depression like pros, masking their symptoms and putting on a “happy face” for most others.

People with concealed depression or hidden depression often don’t want to acknowledge the severity of their depressive feelings. They believe that if they just continue living their life, the depression will just go away on its own. In a few cases, this may work. But for most folks, it just drags out the feelings of sadness and loneliness.

Dealing with the black dog of depression through concealing one’s true feelings is the way many of us were brought up — we don’t talk about our feelings and we don’t burden others with our troubles. But if a friend or family member is going through something like this — trying to hide or mask their depression — these signs might help you discover what they’re trying to keep concealed.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

จำนวนคนเดินผ่านชีวิตที่พยายามซ่อนภาวะซึมเศร้าของพวกเขา บางคนที่ มีภาวะซึมเศร้าที่ซ่อนอยู่สามารถปกปิดอาการซึมเศร้าของพวกเขาเช่นผู้เชี่ยวชาญ กำบังอาการของพวกเขา และใส่ "หน้ามีความสุข" สำหรับคนอื่น ๆ ส่วนใหญ่คนที่ มีภาวะซึมเศร้าซ่อนหรือซึมเศร้ามักจะซ่อนไม่ต้องการรับทราบความรุนแรงของความรู้สึกซึมเศร้า พวกเขาเชื่อว่า ถ้าพวกเขาเพียงแค่ดำเนินชีวิตของพวกเขา ภาวะซึมเศร้าจะเพิ่งหายไปบนตัวเอง ในบางกรณี นี้อาจทำงาน แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ มันเพียงลากออกความรู้สึกของความเศร้าและความเหงาจัดการกับสุนัขสีดำของภาวะซึมเศร้าโดยปกปิดความรู้สึกแท้จริงหนึ่งเป็นวิธีพวกเราหลายคนถูกนำขึ้นมา — เราไม่พูดถึงความรู้สึกของเรา และเราไม่รับผิดชอบอื่น ๆ กับปัญหาของเรา แต่ถ้าเป็นเพื่อนหรือสมาชิกครอบครัวเป็นไปผ่านสิ่งเช่นนี้ — พยายามซ่อน หรือหน้ากากภาวะซึมเศร้าของพวกเขา — สัญญาณเหล่านี้อาจช่วยให้คุณค้นพบสิ่งที่พวกเขากำลังพยายามกั๊ก

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

จำนวนมากของคนที่เดินผ่านชีวิตพยายามที่จะซ่อนภาวะซึมเศร้าของพวกเขา บางคนมีภาวะซึมเศร้าที่ซ่อนอยู่สามารถปกปิดภาวะซึมเศร้าของพวกเขายังไงกำบังอาการของพวกเขาและวางบน "ความสุขใบหน้า" สำหรับคนอื่น ๆ มากที่สุด.

คนที่มีภาวะซึมเศร้าปกปิดหรือภาวะซึมเศร้าที่ซ่อนอยู่มักจะไม่ต้องการที่จะได้รับทราบความรุนแรงของความรู้สึกซึมเศร้าของพวกเขา พวกเขาเชื่อว่าหากพวกเขาก็ยังคงใช้ชีวิตของพวกเขา, ซึมเศร้าก็จะหายไปในตัวเอง ในบางกรณีนี้อาจทำงาน แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ก็แค่ลากออกจากความรู้สึกของความโศกเศร้าและความเหงา.

จัดการกับสุนัขสีดำของภาวะซึมเศร้าผ่านปกปิดความรู้สึกที่แท้จริงของคนเป็นวิธีที่เราหลายคนถูกนำขึ้น - เราไม่ได้พูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของเราและเรา don ' คนอื่น ๆ T ภาระกับปัญหาของเรา แต่ถ้าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวจะผ่านอะไรเช่นนี้ - พยายามที่จะซ่อนหรือปกปิดภาวะซึมเศร้าของพวกเขา - สัญญาณเหล่านี้อาจช่วยให้คุณค้นพบสิ่งที่พวกเขากำลังพยายามที่จะให้การปกปิด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

มีคนมากมายเดินผ่านชีวิตพยายามซ่อนภาวะซึมเศร้าของพวกเขา บางคนซ่อนภาวะซึมเศร้าสามารถปกปิดของภาวะซึมเศร้าอย่างมืออาชีพ กระดาษกาวย่น อาการของตนเอง และวางไว้ในที่ " หน้า " มีความสุขให้คนอื่นมากที่สุดผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้ามักจะปกปิดซ่อนไม่อยากยอมรับความรุนแรงของความรู้สึกของภาวะซึมเศร้าของพวกเขา พวกเขาคิดว่าถ้าพวกเขาเพียงต่อชีวิตของพวกเขา การเหยียบจะหายไปในตัวของมันเอง ในบางกรณี อาจทำงาน แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ มันก็ลากออกมา ความรู้สึกของความเศร้าและความเหงาการจัดการกับสุนัขสีดำปกปิดความรู้สึกที่แท้จริงของภาวะซึมเศร้าที่ผ่านเป็นวิธีที่เราหลายคนถูกนำขึ้น - เราไม่ได้พูดเกี่ยวกับความรู้สึกของเราและเราไม่ได้เป็นภาระคนอื่นที่มีปัญหาของเรา แต่ถ้าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวจะผ่านอะไรแบบนี้ - พยายามที่จะซ่อนหรือหน้ากาก depression ของพวกเขา - สัญญาณเหล่านี้อาจช่วยให้คุณค้นพบสิ่งที่พวกเขากำลังพยายามที่จะเก็บซ่อน