The mean age of the study participa

The mean age of the study participants was 27 ± 3 years. Their anthropometric assessment revealed that their mean height was 166 ± 12 cm, mean weight was 75 ± 10 kg, and body mass index was 27 ± 3. Nutritional knowledge analysis revealed that 80% had no nutritional supervision by a nutritionist/dietitian. Their knowledge of nutritional requirements was only 23% correct for total energy intake, 63% for protein intake, 46% for carbohydrate intake, 11% for fat intake and 83% for water intake. Eating habits indicated that 55% had

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

อายุเฉลี่ยของผู้เข้าร่วมการศึกษาเป็น 27 ± 3 ปี การประเมินผลของร่างกายของพวกเขาแสดงให้เห็นว่ามีค่าเฉลี่ยความสูงของพวกเขาคือ 166 ± 12 ซม. , น้ำหนัก 75 ± 10 กิโลกรัมและดัชนีมวลกายคือ 27 ± 3 การวิเคราะห์ความรู้ทางโภชนาการพบว่า 80% ไม่เคยได้รับการดูแลทางโภชนาการโดยโภชนากร / นักโภชนาการ ความรู้ของพวกเขาของความต้องการทางโภชนาการเป็นเพียง 23% ที่ถูกต้องสำหรับการบริโภคพลังงานทั้งหมด,63% สำหรับปริมาณโปรตีน 46% สำหรับปริมาณคาร์โบไฮเดรต 11% สำหรับการบริโภคไขมันและ 83% สำหรับการบริโภคน้ำ นิสัยการกินที่ชี้ให้เห็นว่า 55% มี <3 มื้อ / วัน, 51% และมีอาหารกลางวันเป็นมื้อหลัก, 51% เสมอเพิ่มเกลือเพื่อเสริมอาหารของพวกเขา 28% เอาอาหารเสริมโปรตีนในชีวิตประจำวัน, และ 51% ใช้ไกลโคเจนก่อนการแข่งขัน โหลดอาหาร แต่ไม่มีผู้ใดบริโภควิตามินหรืออาหารเสริมแร่หมายถึงการบริโภคแคลอรี่ทุกวันคือ 3,674 ± 265 kcal / วันซึ่งประกอบด้วยประมาณจาก 596 ± 66 กรัมคาร์โบไฮเดรต, 147 ± 28 กรัมของโปรตีนและ 78 ± 20 กรัมของไขมันทั้งหมด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

อายุเฉลี่ยของผู้เข้าร่วมศึกษา 27 ± 3 ปี การประเมิน anthropometric เปิดเผยว่า ความสูงเฉลี่ยอยู่ 166 ± 12 ซม. น้ำหนักเฉลี่ย 75 ± 10 กก. และดัชนีมวลกาย 27 ± 3 วิเคราะห์ความรู้ทางโภชนาการเปิดเผยว่า 80% มีไม่ดูแลโภชนาการ โดยนัก โภชนาการ/dietitian ความรู้ทางโภชนาการความถูกต้องสำหรับบริโภคพลังงาน เพียง 23% บริโภคโปรตีน 63%, 46% สำหรับบริโภคคาร์โบไฮเดรต 11% สำหรับปริมาณการบริโภคไขมัน และ 83% สำหรับบริโภค รับประทานอาหารนิสัยระบุว่า 55% มี < 3 มื้อ/วัน อาหารกลางวันเป็นมื้อหลักได้ 51%, 51% เสมอเพิ่มเกลือเสริมอาหาร 28% เอาอาหารเสริมโปรตีนประจำวัน และ 51% ใช้อาหารแข่งขันก่อนยังโหลด อย่างไรก็ตาม ไม่มีใช้วิตามิน หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแร่ธาตุ การบริโภคแคลอริกหมายถึงวัน 3674 ± 265 กิโลแคลอรี/วัน ซึ่งมีประมาณตั้งแต่ 596 ± 66 กรัมคาร์โบไฮเดรต, ± 147 28 g ของโปรตีนและ 78 ± 20 กรัมของไขมันทั้งหมด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

อายุของผู้ร่วมประชุมการศึกษาที่เป็น 27 ± 3 ปี การประเมินผลการปฏิบัติงานของ anthropometric เปิดเผยว่าความสูงของเขาหมายความว่า 166 ± 12 ซม.น้ำหนักตัวหมายความว่า 75 ± 10 กก.และดัชนีมวลกายเป็น 27 ± 3 การวิเคราะห์ความรู้ด้าน โภชนาการ เปิดเผยว่า 80% ไม่มีการตรวจสอบคุณค่าทาง โภชนาการ โดย นักโภชนาการ นักโภชนาการ / ความรู้ของพวกเขาเกี่ยวกับข้อกำหนดทาง โภชนาการ เป็นเพียง 23% ที่ถูกต้องสำหรับการ บริโภค พลังงานทั้งหมด63% สำหรับการ บริโภค อาหารโปรตีน 46% สำหรับปริมาณการ บริโภค คาร์โบไฮเดรต 11% สำหรับการ บริโภค ไขมันและ 83% สำหรับปริมาณการ บริโภค น้ำ. ลักษณะนิสัยการทานอาหารระบุว่า 55% มีอาหาร< 3 /วัน 51% มีอาหารกลางวันและอาหารมื้อหลักที่ 51% เพิ่มขึ้นทุกครั้งเกลือพิเศษให้กับอาหารของพวกเขาได้ 28% อาหารเสริมโปรตีนที่เป็นประจำทุกวันและ 51% ใช้อาหารโหลดหมู่ก่อนการแข่งขัน แต่ถึงอย่างไรก็ตามไม่มีใครใช้อาหารเสริมวิตามินเกลือแร่หรือปริมาณแคลอรี่ทุกวันหมายความว่าที่เป็น 3674 ± 265 kcal /วันซึ่งเป็นการประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต code 596 ± 66 กรัมประมาณ 147 ± 28 กรัมของอาหารโปรตีนและ 78 ± 20 กรัมของไขมัน