Stage threeStage three is the "thaw

Stage three
Stage three is the "thawing" phase. During this period, you'll gradually regain some movement in your shoulder. The pain begins to fade, although it may come back occasionally as the stiffness eases.
You may not regain full movement of your shoulder, but you'll be able to carry out many more tasks. Stage three can last from six months to many years.

Causes of frozen shoulder
Frozen shoulder occurs when the sleeve that surrounds the shoulder joint, known as the capsule, becomes swollen and thickened. It's unclear why this happens.
The shoulder is a ball and socket

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สามเวทีขั้นตอนที่สามเป็นขั้นตอนการ "ละลาย" ในช่วงเวลานี้ คุณค่อย ๆ จะฟื้นการเคลื่อนไหวบางอย่างในไหล่ของคุณ อาการปวดเริ่มจางหายไป แม้ว่ามันอาจมาบางครั้งลดการตึงคุณอาจไม่ได้เต็มรูปแบบการเคลื่อนไหวของไหล่ของคุณ แต่คุณจะสามารถดำเนินการงานเพิ่มเติม ขั้นตอนที่สามสามารถล่าสุดจากหกเดือนถึงหลายปีสาเหตุของไหล่ เกิดขึ้นไหล่แขนที่ไหล่ร่วม เป็นแคปซูล กลายเป็นบวม และสูตร เป็นที่ชัดเจนว่าทำไมนี้เกิดขึ้นไหล่เป็นลูกและซ็อกเก็ต

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ขั้นตอนที่สาม
ขั้นตอนที่สามคือ "ละลาย" เฟส ในช่วงเวลานี้คุณจะค่อยๆฟื้นความเคลื่อนไหวบางอย่างในไหล่ของคุณ อาการปวดจะเริ่มจางหายไปแม้ว่ามันอาจกลับมาเป็นครั้งคราว eases ความแข็ง
คุณอาจไม่ฟื้นการเคลื่อนไหวเต็มรูปแบบของไหล่ของคุณ แต่คุณจะสามารถดำเนินงานอื่น ๆ อีกมากมาย ขั้นตอนที่สามสามารถมีอายุตั้งแต่หกเดือนถึงหลายปี

สาเหตุของการแช่แข็งไหล่
ไหล่เกิดขึ้นเมื่อแขนที่ล้อมรอบข้อไหล่ที่เรียกว่าแคปซูลกลายเป็นบวมและหนา มันไม่ชัดเจนว่าทำไมเกิดเหตุการณ์นี้
ไหล่เป็นลูกและซ็อกเก็ต

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ขั้นสามขั้นตอนที่ 3 คือ " ละลาย " เฟส ในช่วงเวลานี้คุณจะค่อย ๆฟื้นบางอะไรเคลื่อนไหวในไหล่ของคุณ ความเจ็บปวดเริ่มจางหาย แม้ว่ามันอาจกลับมา บางครั้งไม่ช่วย .คุณอาจจะไม่สามารถเคลื่อนไหวเต็มรูปแบบของไหล่ของคุณ แต่คุณจะสามารถดําเนินงานอะไรมากมาย สามขั้นตอนสามารถล่าสุดจาก 6 เดือนถึงหลายปีสาเหตุของไหล่แช่แข็งไหล่แช่แข็งเกิดขึ้นเมื่อแขนที่ล้อมรอบข้อไหล่ , ที่รู้จักกันเป็นแคปซูลจะบวมและหนา . มันไม่ชัดเจนว่าทำไมถึงเกิดขึ้นไหล่เป็นลูกและซ็อกเก็ต