stress is emotions that nobody want

stress is emotions that nobody wants to happen frequently that sleep is the easy way to reduce the stress. The time span that we have enough sleep that should get to rest as least 7-8 hours ( Daun-Barnett, 2014, p.1). As the body creates causes disease resistance, waking up feeling refreshed caused the stress is reduced. Therefore, the question focuses the frequency that they choose to sleep as a way to reduce stress.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ความเครียดเป็นอารมณ์ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดบ่อยว่า นอนหลับเป็นวิธีง่าย ๆ ในการลดความเครียด ช่วงเวลาที่เราได้นอนหลับเพียงพอที่จะเหลือน้อยที่สุด 7-8 ชั่วโมง (ดอนท่อง 2014, p.1) ตื่นจากความรู้สึกสดชื่นเกิดความเครียดจะลดลง ตามที่ร่างกายสร้างภูมิต้านทานโรคสาเหตุ ดังนั้น คำถามเน้นความถี่ที่เขาเลือกที่จะนอนหลับเป็นวิธีการลดความเครียด

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ความเครียดเป็นอารมณ์ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นบ่อยครั้งว่าการนอนหลับเป็นวิธีที่ง่ายต่อการลดความเครียด ช่วงเวลาที่เรามีการนอนหลับเพียงพอที่ควรจะได้รับในส่วนที่เหลือเป็นอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง (Daun-บาร์เน็ตต์ 2014 p.1) ในขณะที่ร่างกายสร้างความต้านทานโรคสาเหตุตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่นก่อให้เกิดความเครียดจะลดลง ดังนั้นคำถามที่มุ่งเน้นความถี่ที่พวกเขาเลือกที่จะนอนหลับเป็นวิธีการลดความเครียด

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ความเครียด คือ อารมณ์ที่ไม่มีใครต้องการที่จะเกิดขึ้นบ่อยครั้งว่าการนอนหลับเป็นวิธีที่ง่ายในการลดความเครียด เวลาที่เราได้นอนเพียงพอที่ควรได้รับการวางตัวเป็นอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง ( ดอน Barnett , 2014 , ป. ) เป็นตัวสร้างให้เกิดความต้านทานโรค ตื่นขึ้นมารู้สึกสดชื่น ทำให้ความเครียดลดลง ดังนั้น คำถามเน้นความถี่ที่พวกเขาเลือกที่จะนอนเป็นวิธีลดความเครียด