If making sit-upons seems too time

If making sit-upons seems too time consuming, lay down colored placemats or bath rugs.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ถ้าทำ sit-upons ดูเหมือนเกินไปใช้เวลานาน วางลงสี placemats หรือพรมน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ถ้าทำให้นั่ง upons ดูเหมือนว่าใช้เวลานานเกินไปวางจานสีหรือพรมน้ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ถ้ากำลังนั่ง upons ดูจะเสียเวลานอนสี placemats หรืออาบพรม