Dairy: the foods in this group are

Dairy: the foods in this group are excellent sources of calcium, which is important for strong, healthy bones. Not many other foods in our diet contain as much calcium as dairy foods.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

นม: อาหารในกลุ่มนี้เป็นแหล่งที่ดีของแคลเซียม ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระดูกแข็งแรง มีสุขภาพดี อาหารอื่น ๆ ไม่มากในอาหารของเราประกอบด้วยแคลเซียมมากเป็นอาหารโคนม

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

นม: อาหารในกลุ่มนี้เป็นแหล่งที่ดีของแคลเ​​ซียมซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความแข็งแรงสุขภาพกระดูก ไม่อาหารอื่น ๆ อีกมากมายในอาหารของเรามีแคลเซียมมากที่สุดเท่าที่อาหารประเภทนม