Samui has several Muay Thai training facilities. These are often frequented by rather famous fighters from the martial arts world as well as the traditional western boxing world. These pros all come to hone their skills with Samui’s top trainers.
The intensive fitness routines help sculpt muscles, burn fat, and strengthening both mind and body.
These centers offer various packages for different skill levels and will even tailor-make a program to suit your needs. Packages included fitness training, self-defense, boot camp, Muay Thai, weight loss, strength and cardio. Even nutrition when required Group training sessions include skipping, floor exercises, stretching and sparring and usually last two hours.
สมุยมีหลายสถานที่ฝึกอบรมมวยไทย . เหล่านี้มักจะ frequented โดยนักรบที่มีชื่อเสียงจากโลกศิลปะการต่อสู้รวมทั้งโลกมวยตะวันตกดั้งเดิม ข้อดีเหล่านี้ทั้งหมดมาเพื่อเหลาทักษะของพวกเขากับสมุยด้านบนได้
กิจวัตรฟิตอย่างเข้มข้นช่วยปั้นกล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมัน และเสริมสร้างทั้งจิตใจและร่างกาย
ศูนย์เหล่านี้เสนอแพคเกจต่างๆ ระดับทักษะที่แตกต่างกันและจะปรับแต่งให้โปรแกรมเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ แพคเกจรวมฟิตเนสการฝึกอบรม , การป้องกันตัว , ค่ายบูต , มวยไทย , การสูญเสียน้ำหนัก , ความแข็งแรง และ หัวใจ แม้แต่โภชนาการเมื่อต้องการการฝึกอบรมกลุ่มรวมถึงกระโดดเชือกแบบฝึกหัดชั้น , การยืด และซ้อมและมักจะใช้เวลาสองชั่วโมง
การแปล กรุณารอสักครู่..