Sedentary behaviour refers to any waking activity characterized by an energy expenditure ≤ 1.5 metabolic equivalents and a sitting or reclining posture. In general this means that any time a person is sitting or lying down, they are engaging in sedentary behaviour. Common sedentary behaviours include TV viewing, video game playing, computer use (collective termed “screen time”), driving automobiles, and reading.
This definition of sedentary behaviour has been published in the journals Applied Physiology, Nutrition and Metabolism and Movement & Sport Sciences – Science & Motricité. You can access the full letter at the following links: English Letter / French Letter / Spanish Letter / Portuguese Letter (thanks to Ana Lúcia André for created the Spanish and Portuguese translations, with help from Verónica Varela Mato).
The citation for this definition is:
Sedentary Behaviour Research Network. 2012. Standardized use of the terms “sedentary” and “sedentary behaviours”. Appl Physiol Nutr Metab. 37: 540–542.
Why do we care about sedentary behaviour?
Recent evidence suggests that having a high level of sedentary behaviour negatively impacts health independent of other factors including body weight, diet, and physical activity. For example, a 12-year study of 17,000 Canadian adults found that those who spent most of their time sitting were 50% more likely to die during the follow-up than those that sit the least, even after controlling for age, smoking, and physical activity levels. Given these and other findings, researchers are now studying the health impact of sedentary behaviour in a wide range of academic domains including epidemiology, population health, psychology, ergonomics, engineering, and physiology.
You can find links to other recent studies on sedentary behaviour on our Research page, while you can read more detailed study descriptions on our Study Summaries page. News articles related to sedentary behaviour can be found in the In The News page, our Learning Resources section hosts graphics and videos (coming soon) focusing on specific issues related to sedentary behaviour.
พฤติกรรมการอยู่ประจำที่หมายถึงกิจกรรมใด ๆ ตื่นโดดเด่นด้วยการใช้พลังงาน≤ 1.5 เทียบเท่าการเผาผลาญรถและนั่งหรือนอนท่า โดยทั่วไปนี้หมายความว่าเวลามีคนนั่งหรือนอนใด ๆ พวกเขามีส่วนร่วมในการทำงานอยู่ประจำ พฤติกรรมการอยู่ประจำที่พบบ่อย ได้แก่ ดูทีวีเล่นวิดีโอเกม, การใช้คอมพิวเตอร์ (รวมเรียกว่า "เวลาอยู่หน้าจอ") ขับรถยนต์และการอ่าน.
ความหมายของพฤติกรรมการอยู่ประจำที่นี้ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารสรีรวิทยาประยุกต์โภชนาการและการเผาผลาญอาหารและการเคลื่อนที่และการกีฬาวิทยาศาสตร์ - วิทยาศาสตร์และMotricité คุณสามารถเข้าถึงตัวอักษรเต็มรูปแบบในการเชื่อมโยงต่อไปนี้:. English จดหมาย / ฝรั่งเศสหนังสือ / สเปนจดหมาย / โปรตุเกสหนังสือ (ขอบคุณเอน่าลูเซีAndréสำหรับสร้างการแปลภาษาสเปนและโปรตุเกสด้วยความช่วยเหลือจากVerónica Varela Mato)
อ้างอิงสำหรับคำนิยามนี้คือ :
อยู่ประจำพฤติกรรมเครือข่ายการวิจัย 2012 การใช้มาตรฐานของคำว่า "อยู่ประจำ" และ "พฤติกรรมการอยู่ประจำ" Appl Physiol Nutr Metab 37:. 540-542
ทำไมเราดูแลเกี่ยวกับพฤติกรรมการอยู่ประจำ?
หลักฐานล่าสุดแสดงให้เห็นว่ามีระดับสูงของพฤติกรรมในทางลบอยู่ประจำอิสระผลกระทบต่อสุขภาพของปัจจัยอื่น ๆ รวมทั้งน้ำหนักตัว, อาหาร, และการออกกำลังกาย ยกตัวอย่างเช่นการศึกษา 12 ปีของ 17,000 ผู้ใหญ่แคนาดาพบว่าผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ของพวกเขานั่งอยู่ที่ 50% มีแนวโน้มที่จะตายในระหว่างการติดตามกว่าผู้ที่มานั่งอย่างน้อยแม้หลังจากการควบคุมสำหรับอายุของการสูบบุหรี่ ระดับการออกกำลังกาย ได้รับเหล่านี้และอื่น ๆ ผลการวิจัยของนักวิจัยอยู่ในขณะนี้การศึกษาผลกระทบทางสุขภาพของพฤติกรรมอยู่ประจำในช่วงกว้างของโดเมนวิชาการรวมทั้งการระบาดวิทยาสุขภาพของประชากรจิตวิทยาการยศาสตร์, วิศวกรรม, และสรีรวิทยา.
คุณสามารถค้นหาเชื่อมโยงไปยังการศึกษาล่าสุดอื่น ๆ ที่เกี่ยวกับพฤติกรรมการอยู่ประจำที่บน หน้าการวิจัยของเราในขณะที่คุณสามารถอ่านรายละเอียดการศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมในหน้าสรุปการศึกษาของเรา บทความข่าวที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการอยู่ประจำที่สามารถพบได้ในในหน้าข่าว, ส่วนแหล่งการเรียนรู้ของเราเป็นเจ้าภาพจัดงานกราฟิกและวิดีโอ (coming soon) มุ่งไปที่ประเด็นเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการอยู่ประจำ
การแปล กรุณารอสักครู่..

พฤติกรรมกลุ่มอ้างอิงใด ๆปลุกกิจกรรมลักษณะ โดยมีรายจ่าย≤การเผาผลาญพลังงาน 1.5 เทียบเท่าและนั่งหรือนอนท่า . โดยทั่วไปหมายความ ว่า เวลาคนนั่งหรือนอน พวกเขามีส่วนร่วมในพฤติกรรมกลุ่ม . พฤติกรรมการ ออกกำลังกายทั่วไป เช่น โทรทัศน์ วิดีโอการเล่นเกม การใช้คอมพิวเตอร์ ( รวมเรียกว่า " หน้าจอ " ) , การขับรถยนต์ , และการอ่านความหมายของพฤติกรรม กลุ่มนี้ได้ถูกตีพิมพ์ในวารสารประยุกต์สรีรวิทยา โภชนาการ และขบวนการเมแทบอลิซึมและวิทยาศาสตร์การกีฬา - วิทยาศาสตร์และ motricit กวางเจา คุณสามารถเข้าถึงจดหมายทั้งหมดที่ลิงค์ต่อไปนี้ : ตัวอักษรภาษาอังกฤษ / ฝรั่งเศส / สเปน / โปรตุเกสจดหมายจดหมายจดหมาย ( ขอบคุณนะ ฉันúซีไอเออังเดร เพื่อสร้างการแปล , สเปนและโปรตุเกส ด้วยความช่วยเหลือจาก Ver óของวาเรลามาตู )การอ้างอิงในความหมายนี้คือ :เครือข่ายวิจัยพฤติกรรมกลุ่ม . 2012 ใช้เป็นมาตรฐานของคำว่า " สาร " และ " กลุ่มพฤติกรรม " แอปเปิ้ลสรีรวิทยา มหาวิทยาลัยขอนแก่น NUTR metab . 37 : 540 ( 542 .ทำไมเราดูแลเกี่ยวกับพฤติกรรม sedentaryหลักฐานล่าสุดชี้ว่ามีระดับสูงของพฤติกรรมในเชิงลบผลกระทบต่อสุขภาพกลุ่มอิสระของปัจจัยอื่น ๆรวมถึงน้ำหนักอาหารและกิจกรรมทางกาย ตัวอย่างเช่น ปี 12 , 000 แคนาดาศึกษาผู้ใหญ่พบว่าผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่ของเวลาที่พวกเขานั่งอยู่เป็น 50% น่าจะตายในระหว่างการติดตามมากกว่าคนที่นั่งอย่างน้อย แม้หลังจากควบคุมอายุ การสูบบุหรี่ และระดับกิจกรรมทางกาย ให้เหล่านี้และข้อมูลอื่น ๆ นักวิจัยกำลังศึกษาผลกระทบด้านสุขภาพของกลุ่มพฤติกรรมหลากหลายของโดเมนทางวิชาการรวมทั้งระบาดวิทยา ประชากรสุขภาพ , จิตวิทยา , การยศาสตร์ , วิศวกรรม , และสรีรวิทยาคุณสามารถค้นหาการเชื่อมโยงอื่น ๆการศึกษาพฤติกรรมกลุ่มในหน้าวิจัยของเรา ในขณะที่คุณสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมศึกษารายละเอียดในการศึกษาสรุปหน้า ข่าวบทความที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการ ออกกำลังกายที่สามารถพบได้ในหน้าข่าวของเราทรัพยากรการเรียนรู้ส่วนโยธากราฟิกและวิดีโอ ( เร็วๆ นี้ ) โดยเฉพาะประเด็นที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมกลุ่ม .
การแปล กรุณารอสักครู่..
