Personal problems that can cause st

Personal problems that can cause stress
Your health, especially if you have a chronic illness such as heart disease, diabetes, or arthritis
Emotional problems, such as anger you can't express, depression, grief, guilt, or low self-esteem
Your relationships, such as having problems with your relationships or feeling a lack of friendships or support in your life
Major life changes, such as dealing with the death of a parent or spouse, losing your job, getting married, or moving to a new city
Stress in your family, such as having a child, teen, or other family member who is under stress, or being a caregiver to a family member who is elderly or who has health problems
Conflicts with your beliefs and values. For example, you may value family life, but you may not be able to spend as much time with your family as you want.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ปัญหาที่อาจทำให้เกิดความเครียดสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคเรื้อรัง เช่นโรคหัวใจ เบาหวาน โรคไขข้ออักเสบปัญหาทางอารมณ์ เช่นไม่แสดงความโกรธ ซึมเศร้า ความเศร้าโศก ความผิด หรือค่าความสัมพันธ์ของคุณ เช่นมีปัญหากับความสัมพันธ์ของคุณ หรือรู้สึกขาดองค์หรือสนับสนุนในชีวิตของคุณเปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญ เช่นกับผู้ปกครองหรือคู่สมรสเสียชีวิต สูญเสียงานของคุณ การแต่งงาน หรือย้ายไปเมืองใหม่ความเครียดในครอบครัว เช่นมีเด็ก วัยรุ่น หรือสมาชิกในครอบครัวอื่น ๆ ที่อยู่ภายใต้ความเครียด หรือเป็นภูมิปัญญาเพื่อสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพความขัดแย้งกับความเชื่อและค่า ตัวอย่าง คุณอาจมีค่าชีวิตครอบครัว แต่คุณอาจไม่สามารถใช้มากเวลากับครอบครัวของคุณ ตามที่คุณต้องการ

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ปัญหาส่วนตัวที่สามารถทำให้เกิดความเครียด
สุขภาพของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน หรือโรคไขข้ออักเสบ
ปัญหาทางอารมณ์ เช่น โกรธก็ไม่แสดงออก ซึม เศร้า ความรู้สึกผิด หรือการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ
ความสัมพันธ์ของคุณ เช่นมีปัญหากับความสัมพันธ์หรือความรู้สึกที่ขาดมิตรภาพหรือ สนับสนุนในชีวิตของคุณ
สาขาการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณเช่นการจัดการกับความตายของผู้ปกครองหรือคู่สมรสที่สูญเสียงานของคุณ แต่งงาน หรือย้ายไปยังเมือง
ใหม่ความเครียดในครอบครัว เช่น มีเด็ก วัยรุ่น หรือสมาชิกในครอบครัวอื่น ๆที่อยู่ภายใต้ความเครียด หรือเป็นญาติกับสมาชิกในครอบครัวที่เป็นผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีปัญหา
สุขภาพความขัดแย้งกับความเชื่อและค่านิยม ตัวอย่างเช่น คุณอาจเห็นค่าชีวิตครอบครัวแต่คุณอาจจะไม่สามารถที่จะใช้จ่ายมากเวลากับครอบครัวของคุณ ตามที่คุณต้องการ