Your body relies on several nutrien

Your body relies on several nutrients, such as vitamins, minerals, fiber and antioxidants, for everyday functions. However, these nutrients do not have calories, meaning they do not provide energy. Some types of nutrients are involved in digestion, so even though they help break down food for energy, they do not provide energy themselves.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ร่างกายของคุณพึ่งหลายสารอาหาร วิตามิน เกลือแร่ ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูล อิสระ สำหรับการทำงานในชีวิตประจำวันเช่น อย่างไรก็ตาม สารอาหารเหล่านี้ไม่มีแคลอรี่ ซึ่งหมายความว่า พวกเขาไม่ให้พลังงาน บางชนิดสารอาหารที่เกี่ยวข้องในการย่อยอาหาร ดังนั้นแม้ว่า พวกเขาช่วยทำลายลงอาหารพลังงาน พวกเขาไม่ได้ให้พลังงานเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ร่างกายของคุณต้องอาศัยสารอาหารหลายอย่างเช่นวิตามินแร่ธาตุเส้นใยและสารต้านอนุมูลอิสระในการทำงานในชีวิตประจำวัน แต่สารอาหารเหล่านี้ไม่ได้มีแคลอรี่ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่ให้พลังงาน บางชนิดของสารอาหารที่มีส่วนร่วมในการย่อยอาหารดังนั้นแม้ว่าพวกเขาจะช่วยทำลายลงอาหารให้พลังงานที่พวกเขาไม่ให้พลังงานตัวเอง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ร่างกายอาศัยสารอาหารหลายชนิด เช่น วิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระ สำหรับการทำงานทุกวัน อย่างไรก็ตาม สารอาหารเหล่านี้ไม่มีแคลอรี หมายความว่า พวกเขาไม่ได้ให้พลังงาน บางชนิดของสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับการย่อย ดังนั้นแม้ว่าจะช่วยทำลายลงอาหารสำหรับพลังงานที่พวกเขาไม่ได้ให้พลังงานตัวเอง