Running Head : Phenomenon of Intere

Running Head : Phenomenon of Interest
Developing Knowledge Prevention Diabetes Mellitus Type 2
Type 2 diabetes mellitus is a major worldwide health problem that causes mortality and morbidity . It is characterized by hyperglycemia and listed as one of the chronic diseases in human . Diabetes is known to increase the risk of developing many types of diseases (Fowler , 2008 ) The incidence of diabetes mellitus is growing rapidly , and so its complication . Developing countries had higher increase of the number of diabetes patient than other countries (WHO,2006) Globally , the number of diabetes patient in 2005 was estimated to be approximately 171 million and expected to be 300 million by 2025 (WHO,2006). Eight percent of the adult population was affected by diabetes mellitus which was approximately 170 million people worldwide and the estimated number of diabetes mellitus patient is expected to increase by 50 to 70% in the next 25 years (Coccheri,2007) half of all these were newly diagnosed patients . (Supawan Buranapin ,2014:582)
According to the Diabetes UK (2009) There are some known risk factors for developing type 2 diabetes mellitus that are non-modifiable which Modifications to diet and lifestyle have been shown to be effective in preventing type 2 diabetes , or delaying the onset of diabetes in predisposed individual . Obesity is a strong risk factor for type 2 diabetes , therefore following a healthy diet to reduce excess weight or to maintain a healthy weight will help prevent type 2 diabetes . There is evidence that intake of non-starch polysaccharides and a reduced fat intake , in particular saturated fat , also play an important preventative role . In general , dietary advice to reduce being overwight or obese and dietary measures to redure the risk of coronary heart disease form the basis of type 2 diabetes prevention .(Laura,2009:374)
In addition There is evidence that interventions to target these modifiable risk factor can reduce the relative risk of developing type 2 diabetes in at risk individuals (Lindstrom et al , 2006) There is also evidence that risk factor reduction in type 2 diabetes improves diabetes control and reduces short and long term complication .(Colagiuri et al , 2009) So on diagnosis of type 2 diabetes an essential component of diabetes care and education should include assessment of non-modifiable and modifiable risk facters especiall , smoking , nutrition , alcohol intake and physical activity which Nutrition is the cornertone of diabetes management and nutrition guidelines have been established by the European Association and the Nutrition Subcommittee of Diabetes UK . Although country specific guidelines differ slightly in the optimal macronutrient composition , their primary goal is to achieve and maintain near-normal postprandial and fasting blood glucose levels to prevent or deley complication . Standard medical care in diabetes 2014 stated that current evidence suggests that there is no ideal percentage of calories from carbohydrate , protein and fat for people with diabetes . Macronutrient distribution should be based on individualized , and metabolic goals . A variety of eating patterns (combination of different foods or food groups) are acceptable for the management of diabetes .
The alarming rise in type 2 diabetes has been fulled by the recent surge in those who are overweight or obese a strong risk factor for diabetes . Diet , along with physical activity , play a key role in prevention of type 2 diabetes . Dietary advice to reduce overweight and obesity is an importent component of diabetes prevention . In general the dietary advice for type 2 diabetes prevention is similar to the advice for reducing coronary heart discase risk Regular Physical activity to increase daily energy expenditure plays an important part in maintaining or reducing weight and improving insulin resistance . A healthy diet along with regular physical activity should be promoted on a population level in order to reduce the increasing burden of obesity and type 2 diabetes .(Laura,2009:378)
Type 2 diabetes and familial risk frequently cluters withtin families . However , it is invariably difficult to discern a clear inheritance pattern , such as the autosomal inheritace pattern that is typical of maturity onset diabetes of the young . This is because Type 2 diabetes is complex trait in which multiple gene effect combine with lifesty factoc to predispose , As consequence .there is no single inheritance pattern for 2 diabetes , in some families it can even appear to skip agent .(M Walker ,2008 : 52) These assessment tool are commonly used in barriers research , they could readily be applied in clinical practice to facilitate the process of indentifying and addressing perceived personal , social and environmental barriers to healthy lifestyle behavior.
At a global and national level , type 2 diabetes poses a considerable and growing challenge placing a significant burden on individual , community and health system . Lifestyle risk factor reduction is an important component of diabetes education that aim to improve diabetes control and reduce short and long term complications such as heart disease and renal failure . This paper has highlighted how the health promotion concept of “Perceived barriers” is a strong predictor of healthy lifestyle behaviour in women . Despite this , current frameworks for diabetes education do not include the concept of perceived barriers in relation to risk factor reduction . The “Lifestyle risk factor modification and perceived barrier model” described could potentially enchance indentification and goal setting in clinical practice to reduce an individual’s perceived barrier and promote healthy lifestyle behavior . While further research is needed to establish the efficacy of this model , it may provide an innovation contribution to lifestyle risk factor reduction in the type 2 diabetes . (McGuire,2012:55)
Perceived barriers” is a theoretical construct that is described in a number of health promotion models and social-cognitive theories including the health belief model .(Becker et al , 1977) and the health promotion model .There is substantial evidence from research conducted over a number of decades that “Perceived barriers” are a significant predictor of health promothing behavior(Pender, 2006) and that women face a range of environmental , social and barriers that prevent them from engaging in healthy lifestyle activities .(Gatewood et al , 2008) Health promotion has been described by WHO as “the process of enabling people to increase control over the determinants of health and thereby improve their health . WHO’s Global strategy on diet , physical activity and health (WHO ,2005) targets chronic diseases such as type 2 diabetes , and recommends health promotion activities and strategies should focus not on social and environmental risk factors but also individual behavior change to address risk factor . in this context , lifestyle risk factor modification in type 2 diabetes education can be described as health promotion . The new PRF-T2DM is a valid and reliable measure of perception of risk for type 2 diabetes among a heterogeneous sample of adults from the general population of the united states . The PRF-T2DM can guide the tailoring of risk-based intervention to foster risk-reducing behaviours and health-promoting activities . Further development and psychometric evaluation of the PRF-T2DM is warranted , especially among homogenous sample of population groups at increased risk for the development of type 2 diabetes , such as Hispanic/Latinos and afican Americans.
From this brief overview , it is evident that non-diabetes relatives of patients with type 2 diabetes are at high risk of progressing to diabetes , and that lifestyle modification based on dietary changes and exercise can dramatically decrease the risk of diabetes . The challenge would appear to be transferring this knowledge to hight-risk relatives so that they understand the potential benefits of prevention and can make informed decision about lifestyle change . It would seem , therefore , that more work is needed to devise the optimal mean of educating families about about type 2 diabetes and the linked CVD risk , and also to look at different types of lifestyle chang(for exemple duration and type of exercise) to achicve the most efficient and effective risk reduction .(M Walker ,2008:55)
Pender’s health promotion model was developed in the early 1980s with the aim of integrating nursing and behavioural science theory to promote high level personal health and well-being (Pender 1982 ,2006 ; Pender ,Murdaugh , and Parsons , 2010 )The HPM is multidimensional and reflects WHO principle of health promotion and also incorporates constructs from social-cognitive theory such as self-efficacy , and from the health belief model the concept of perceived barriers . Perceived barriers have been defined by Pender and colleagues as : real or imagined perception concerning the unavailability , inconvenience ,expense , difficulty , or time consuming nature of a particular action often viewed as mental block , hurdles , and personal costs of undertaking a given behavior loss of satisfaction from given up health-damaging behaviours may also constitute a barrier”(Pender ,2006 :53)

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

หัวหน้าทำงาน: ปรากฏการณ์น่าสนใจ
พัฒนาความรู้การป้องกันเบาหวานชนิด 2
2 ชนิดเบาหวานเป็นปัญหาสุขภาพสำคัญทั่วโลกที่ทำให้เกิดการตายและ morbidity โดย hyperglycemia และแสดงเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังในมนุษย์ เรียกว่าโรคเบาหวานเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาหลายชนิดโรค (ฟาวเลอร์ 2008) อุบัติการณ์ของเบาหวานมีการเติบโตอย่างรวดเร็ว และภาวะแทรกซ้อนของการ ประเทศกำลังพัฒนามีจำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวานเพิ่มสูงกว่าประเทศอื่น ๆ ( 2006) ทั่วโลก จำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวานในปี 2005 ประมาณมีประมาณ 171 ล้าน และคาดว่าจะ 300 ล้าน 2025 (ผู้ 2006) ร้อยละ 8 ของประชากรผู้ใหญ่ได้รับผลจากเบาหวานซึ่งมีประมาณ 170 ล้านคนทั่วโลกและจำนวนผู้ป่วยเบาหวานประเมินคาดว่าจะเพิ่มขึ้น 50-70% ในปีถัดไป 25 (Coccheri, 2007) ครึ่งหนึ่งของทั้งหมดที่มีใหม่วินิจฉัยผู้ป่วย (Supawan Buranapin, 2014:582)
ตาม UK โรคเบาหวาน (2009) มีบางทราบปัจจัยเสี่ยงในการพัฒนาชนิดที่ 2 เบาหวานที่ไม่สามารถแก้ไขได้ซึ่งได้รับการแสดงปรับเปลี่ยนอาหารและวิถีชีวิตให้มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 หรือล่าช้าเริ่มมีอาการของโรคเบาหวานในสำแดงแต่ละ โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงแข็งแกร่งสำหรับเบาหวานประเภท 2 ดัง ต่อไปนี้อาหารเพื่อสุขภาพลดน้ำหนักส่วนเกิน หรือรักษาน้ำหนักสุขภาพจะช่วยป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีหลักฐานว่า บริโภคของ polysaccharides ไม่ใช่แป้งและการลดปริมาณการบริโภคไขมัน ไขมันอิ่มตัวโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญเชิงป้องกัน ทั่วไป แนะนำอาหารเพื่อลดการ overwight หรือมาตรการ redure ความเสี่ยงของโรคอ้วน และอาหารเป็นพื้นฐานของการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2(ลอร่า 2009:374)
นอกจาก มีหลักฐานว่า การแทรกแซงการแสดงปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้สามารถแก้ไขได้สามารถลดความเสี่ยงสัมพัทธ์ของการพัฒนาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในที่บุคคลเสี่ยง (ลินด์สต et al 2006) มีหลักฐานว่า ลดปัจจัยเสี่ยงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ช่วยควบคุมโรคเบาหวาน และลดระยะสั้นและระยะยาวระยะภาวะแทรกซ้อน(Colagiuri et al, 2009) อื่น ๆ การวินิจฉัยของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ส่วนประกอบสำคัญของโรคเบาหวาน และการศึกษาควรมีการประเมินความเสี่ยงที่ไม่สามารถแก้ไขได้ และสามารถปรับเปลี่ยน facters especiall สูบบุหรี่ โภชนาการ บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกิจกรรมทางกายภาพซึ่งโภชนาการ cornertone แนวทางการจัดการและโภชนาการโรคเบาหวาน ได้ถูกก่อตั้ง โดยสมาคมยุโรปและการโภชนาการองค์ประกอบของเบาหวาน UK แม้ว่าแนวทางเฉพาะของประเทศแตกต่างกันเล็กน้อยในส่วนประกอบเหมาะสม macronutrient เป้าหมายหลักของพวกเขาเพื่อ ให้บรรลุ และรักษาระดับน้ำตาลเลือด postprandial และอดอาหารใกล้ปกติเพื่อป้องกัน หรือ deley ภาวะแทรกซ้อนได้ มาตรฐานการดูแลทางการแพทย์ในโรคเบาหวานปี 2014 กล่าวว่า ปัจจุบันหลักฐานแนะนำว่า มีเปอร์เซ็นต์ไม่เหมาะของจำนวนแคลอรีจากคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันสำหรับผู้ที่มีโรคเบาหวาน Macronutrient กระจายควรยึดจำนวน และเผาผลาญเป้าหมาย หลากหลายรูปแบบ (ชุดของอาหารที่แตกต่างกันหรือกลุ่มอาหาร) รับประทานอาหารเป็นที่ยอมรับสำหรับการจัดการโรคเบาหวาน.
เพิ่มขึ้นน่าเป็นห่วงในเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ถูก fulled โดยกระแสล่าสุดในผู้ที่มีภาวะ หรือปัจจัยความเสี่ยงด้านความแข็งแรงอ้วนสำหรับโรคเบาหวาน อาหาร พร้อมกับกิจกรรมทางกายภาพ มีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แนะนำอาหารลดน้ำหนักเกินและโรคอ้วนมีส่วนประกอบสำคัญของการป้องกันโรคเบาหวาน โดยทั่วไป แนะนำอาหารสำหรับป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 จะคล้ายกับคำแนะนำสำหรับการลดความเสี่ยงหัวใจหัวใจ discase กิจกรรมทางกายภาพทั่วไปเพิ่มขึ้นทุกวันค่าใช้จ่ายพลังงานเล่นเป็นส่วนสำคัญในการรักษา หรือลดน้ำหนัก และเพิ่มความต้านทานต่ออินซูลิน อาหารเพื่อสุขภาพพร้อมกิจกรรมทางกายภาพปกติควรส่งเสริมในระดับประชากรเพื่อลดภาระงานที่เพิ่มขึ้นของโรคอ้วนและโรคเบาหวานชนิดที่ 2(ลอร่า 2009:378)
2 ชนิดโรคเบาหวานและภาวะความเสี่ยงบ่อย cluters withtin ครอบครัว อย่างไรก็ตาม มันเป็นเสมอยากที่จะแยกแยะรูปแบบสืบทอดชัดเจน เช่นรูปแบบ autosomal inheritace ที่เป็นโรคเบาหวานเริ่มมีอาการในวันครบกำหนดของหนุ่มสาว ทั้งนี้เนื่องจากโรคเบาหวานประเภท 2 จะติดซับซ้อนหลายยีนผลรวมกับ factoc lifesty predispose,.there สัจจะเป็น รูปเดียวที่สืบทอดไม่สำหรับโรคเบาหวาน 2 ในบางครอบครัวจะสามารถแม้จะ ข้ามแทน(M วอล์คเกอร์ 2008: 52) เครื่องมือการประเมินเหล่านี้ใช้ในการวิจัยอุปสรรค พวกเขาสามารถพร้อมใช้ในคลินิกเพื่อช่วยในกระบวนการ indentifying และแก้ปัญหาอุปสรรคส่วนบุคคล สังคม และสิ่งแวดล้อมที่รับรู้กับพฤติกรรมสุขภาพ.
ในระดับสากล และในประเทศ โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ซึ่งทำให้เกิดความท้าทายมาก และเติบโตเก็บภาระสำคัญในบุคคล ระบบชุมชนและสุขภาพ ลดปัจจัยเสี่ยงชีวิตเป็นส่วนประกอบสำคัญของโรคเบาหวานการศึกษาที่มุ่งเน้นการปรับปรุงการควบคุมโรคเบาหวาน และลดภาวะแทรกซ้อนระยะสั้น และ ระยะยาวเช่นโรคหัวใจและไตวาย เอกสารนี้ได้เน้นว่าสุขภาพส่งเสริมแนวคิดของ "Perceived อุปสรรค" คือ จำนวนประตูที่แข็งแกร่งของพฤติกรรมสุขภาพในสตรี แม้นี้ ปัจจุบันกรอบการศึกษาโรคเบาหวานรวมถึงแนวคิดของอุปสรรครับรู้เกี่ยวกับการลดปัจจัยเสี่ยง "วิถีชีวิตปรับเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยงและแบบจำลองการรับรู้อุปสรรค" อธิบายได้อาจ enchance ๒ และเป้าหมายการในทางปฏิบัติทางคลินิกเพื่อลดอุปสรรคการรับรู้ของบุคคล และส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพได้ ในขณะที่อีก งานวิจัยจำเป็นเพื่อกำหนดประสิทธิภาพของรูปแบบนี้ มันอาจมีส่วนนวัตกรรมเป็นการลดปัจจัยเสี่ยงชีวิตในโรคเบาหวานชนิดที่ 2 (McGuire, 2012:55)
มองเห็นอุปสรรค "จะสร้างทฤษฎีที่อธิบายไว้ในรูปแบบการส่งเสริมสุขภาพและสังคมรับรู้ทฤษฎีรวมทั้งรูปแบบความเชื่อด้านสุขภาพ(Becker et al 1977) และรูปแบบการส่งเสริมสุขภาพมีหลักฐานที่พบจากงานวิจัยที่ดำเนินการผ่านหลายทศวรรษที่ผ่านมาที่ "มองเห็นอุปสรรค" ผู้ทายผลอย่างมีนัยสำคัญของพฤติกรรมสุขภาพ promothing (Pender, 2006) และผู้หญิงหันหน้าเข้าสู่สังคมและอุปสรรคที่ทำให้พวกเขาในกิจกรรมสุขภาพสิ่งแวดล้อม การ(Gatewood et al เสริมสุขภาพ 2008) มีการอธิบายที่เป็น "กระบวนการของคนเพื่อเพิ่มควบคุมดีเทอร์มิแนนต์ของสุขภาพ และปรับปรุงสุขภาพของพวกเขาจึงทำ ที่เป็นสากลกลยุทธ์อาหาร กิจกรรมทางกายภาพ และสุขภาพที่ 2005) เป้าหมายโรคเรื้อรังเช่นโรคเบาหวานประเภท 2 และแนะนำกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพและกลยุทธ์ควรเน้นไม่ปัจจัยเสี่ยงทางสังคม และสิ่งแวดล้อม แต่ยังเปลี่ยนพฤติกรรมปัจจัยเสี่ยงที่อยู่ ปรับเปลี่ยนปัจจัยเสี่ยงชีวิตในการศึกษาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถอธิบายเป็นการส่งเสริมสุขภาพในบริบทนี้ T2DM PRF ที่ใหม่เป็นวัดที่ถูกต้อง และเชื่อถือได้ของการรับรู้ความเสี่ยงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในตัวอย่างที่แตกต่างกันของผู้ใหญ่จากประชากรทั่วไปของสหรัฐอเมริกา PRF T2DM สามารถแนะนำการปรับปรุงตามความเสี่ยงแทรกแซงเพื่อสร้างพฤติกรรมลดความเสี่ยงและกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพ เพิ่มเติม พัฒนาและประเมินผล psychometric PRF T2DM คือ warranted โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มประชากรที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการพัฒนาของโรคเบาหวานชนิดที่ 2, Hispanic/Latinos และ afican ชาวอเมริกันอย่างให้
จากภาพรวมโดยย่อนี้ จึงเห็นได้ชัดว่า โรคเบาหวานไม่ใช่ญาติของผู้ป่วยที่มีโรคเบาหวานชนิดที่ 2 อยู่ในความเสี่ยงสูงของความก้าวหน้าการโรคเบาหวาน และว่า การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเปลี่ยนแปลงอาหารและออกกำลังกายสามารถอย่างมากลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน ความท้าทายจะจะ สามารถถ่ายโอนความรู้นี้ไปญาติเน็ทความเสี่ยงเพื่อให้เข้าใจประโยชน์ของการป้องกันเป็นไปได้ และสามารถทำให้ทราบการตัดสินใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ดูเหมือน ดังนั้น ที่ทำงานเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นวางหมายความว่าดีที่สุดของให้ครอบครัวเกี่ยวกับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และความเสี่ยงผิว CVD เชื่อมโยง และลักษณะที่แตกต่างของวิถีชีวิตช้าง (สำหรับช่วงเวลา exemple และชนิดของการออกกำลังกาย) achicve การลดความเสี่ยงอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด และมีประสิทธิภาพ(M วอล์คเกอร์ 2008:55)
รูปแบบการส่งเสริมสุขภาพของ Pender ถูกพัฒนาขึ้นในต้นทศวรรษ 1980 มีจุดมุ่งหมายของการรวมทฤษฎีวิทยาศาสตร์พยาบาล และพฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพส่วนบุคคลระดับสูงและสุขภาพ (Pender 1982, 2006 Pender, Murdaugh และพาร์ สันส์ HPM 2010) มีหลายมิติ และสะท้อนซึ่งหลักการส่งเสริมสุขภาพ และยัง ประกอบด้วยโครงสร้าง จากทฤษฎีสังคมรับรู้เช่นประสิทธิภาพตนเอง และรูปแบบความเชื่อด้านสุขภาพแนวคิดของการรับรู้อุปสรรค อุปสรรคมีการกำหนด โดย Pender และเพื่อนร่วมงานเป็นการรับรู้: รู้จริง หรือเรื่องสมมติที่เกี่ยวข้องกับไม่พร้อมใช้งาน ความไม่สะดวก ค่าใช้ จ่าย ดูเป็นบล็อกจิต อุปสรรค ปัญหา หรือธรรมชาติของการดำเนินการเฉพาะมักจะใช้เวลานาน และต้นทุนส่วนบุคคลดำเนินการกำหนดลักษณะการทำงานสูญเสียความพึงพอใจจากกำหนดค่าพฤติกรรมทำลายสุขภาพยังอาจเป็นอุปสรรค " (Pender, 2006:53)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วิ่งหัว : ปรากฏการณ์ที่น่าสนใจ
พัฒนาความรู้ในการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2
เบาหวานชนิดที่ 2 เป็นหลักทั่วโลก ปัญหาสาธารณสุขที่สาเหตุการตายและความเจ็บป่วย มันเป็นลักษณะร่วมกัน และจดทะเบียนเป็นหนึ่งในโรคเรื้อรังในมนุษย์ โรคเบาหวานเป็นที่รู้จักกันเพื่อเพิ่มความเสี่ยงของการพัฒนาหลายชนิดของโรค ( ฟาวเลอร์2008 ) อุบัติการณ์ของโรคเบาหวานมีการเติบโตอย่างรวดเร็ว และมีภาวะแทรกซ้อน การพัฒนาประเทศมีอัตราเพิ่มของจำนวนผู้ป่วยเบาหวานมากกว่าประเทศอื่น ( 2006 ) โดยจำนวนของผู้ป่วยเบาหวานใน 2548 มีค่าประมาณ 171 ล้านบาท และคาดว่าจะอยู่ที่ 300 ล้านบาท โดยปี 2025 ( 2006 )แปดเปอร์เซ็นต์ของประชากรผู้ใหญ่ได้รับผลกระทบจากโรคเบาหวานซึ่งมีค่าประมาณ 170 ล้านคนทั่วโลก และคาดว่าจำนวนผู้ป่วยเบาหวานที่คาดว่าจะเพิ่มขึ้น 50 ถึง 70 % ในอีก 25 ปี ( coccheri , 2007 ) ครึ่งหนึ่งของทั้งหมดเหล่านี้ได้รับการวินิจฉัยใหม่ผู้ป่วย ( ศุภศิริพงษ์ 2014:582
, )ตามผู้ป่วย UK ( 2009 ) มีปัจจัยเสี่ยงที่รู้จักกันในการพัฒนาเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ยังไม่แก้ไขได้ ซึ่งการปรับเปลี่ยนอาหารและไลฟ์สไตล์ที่ได้รับการแสดงที่จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 หรือการหน่วงเวลา onset ของโรคเบาหวานในการจูงใจบุคคล โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่แข็งแกร่งสำหรับเบาหวานชนิดที่ 2ดังนั้นต่อไปนี้อาหารสุขภาพเพื่อลดน้ำหนักส่วนเกิน หรือ รักษาน้ำหนักมีสุขภาพดีจะช่วยป้องกันเบาหวานชนิดที่ 2 มีหลักฐานว่า การบริโภคที่ไม่ใช่แป้ง polysaccharides และบริโภคลดไขมันโดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวมีบทบาทเชิงป้องกันที่สำคัญ โดยทั่วไปแนะนําอาหารเพื่อลดการ overwight หรืออ้วนชนิด และมาตรการ redure ความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจที่เป็นพื้นฐานของการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ( ลอร่า 2009:374 )
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่า การแทรกแซงเพื่อเป้าหมายเหล่านี้ที่ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถลดความเสี่ยงสัมพัทธ์ของการพัฒนาโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในที่บุคคลเสี่ยง ( Lindstrom และ อัล2549 ) นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่า ช่วยลดความเสี่ยงเบาหวานชนิดที่ 2 ช่วยควบคุมเบาหวาน และช่วยลดภาวะแทรกซ้อนระยะสั้นและระยะยาว ( colagiuri et al , 2009 ) ดังนั้นในการวินิจฉัยของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 องค์ประกอบที่สำคัญของการดูแลโรคเบาหวานและการศึกษาควรมีการประเมินความเสี่ยงและไม่ที่ที่ไม่มี especiall , การสูบบุหรี่ , โภชนาการการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และกิจกรรมทางกายที่โภชนาการเป็น cornertone แนวทางการจัดการโรคเบาหวานและโภชนาการได้รับการจัดตั้งขึ้นโดยสมาคมยุโรปและอังกฤษคณะอนุกรรมการโภชนาการของโรคเบาหวาน แม้ว่าแนวทางเฉพาะประเทศแตกต่างกันเล็กน้อยในองค์ประกอบของอาหารที่เหมาะสมเป้าหมายหลักของพวกเขาคือเพื่อให้บรรลุและรักษาใกล้ปกติหลังอาหารและการอดอาหารระดับน้ำตาลในเลือด เพื่อป้องกัน หรือ deley แทรกซ้อน การดูแลทางการแพทย์ที่ได้มาตรฐานในผู้ป่วยเบาหวานปี 2014 กล่าวว่าหลักฐานปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าไม่มีเปอร์เซ็นต์เหมาะแคลอรี่จากคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมัน สำหรับผู้ที่มีโรคเบาหวาน การกระจายอาหารควรจะขึ้นอยู่กับรายบุคคลและเป้าหมายการเผาผลาญ ความหลากหลายของรูปแบบการรับประทานอาหารต่างๆ หรือกลุ่มอาหาร ) เป็นที่ยอมรับสำหรับการจัดการโรคเบาหวาน .
เพิ่มขึ้นน่ากลัวในโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ที่ได้รับมากฝีมือ โดยกระชากล่าสุดในผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่แข็งแกร่งสำหรับโรคเบาหวาน อาหาร พร้อมกับกิจกรรมทางกาย มีบทบาทสำคัญในการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 .แนะนําอาหารลดอ้วนและโรคอ้วนเป็นส่วนประกอบ importent การป้องกันโรคเบาหวาน โดยทั่วไปอาหารแนะนำสำหรับการป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีลักษณะคล้ายกับคำแนะนำเพื่อลดความเสี่ยงหลอดเลือดหัวใจแก้ผ้ากายปกติกิจกรรมเพื่อเพิ่มการใช้พลังงานในชีวิตประจำวันเล่นเป็นส่วนสำคัญในการรักษาหรือการลดน้ำหนัก และเพิ่มความต้านทานต่ออินซูลิน .สุขภาพอาหารพร้อมกับการออกกำลังกายปกติ ควรได้รับการส่งเสริมในกลุ่มประชากรระดับเพื่อลดภาระที่เพิ่มขึ้นของโรคอ้วนและโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ( ลอร่า 2009:378 )
โรคเบาหวานชนิดที่ 2 และครอบครัวบ่อยเสี่ยง cluters withtin ครอบครัว อย่างไรก็ตาม , มันเป็นเสมอยากที่จะแยกแยะชัดเจนรูปแบบมรดกเช่นยีน inheritace แบบแผนที่เป็นปกติของวัยที่เริ่มเป็นเบาหวานในเด็ก นี้เป็นเพราะโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มีลักษณะที่ซับซ้อนหลายยีนผลรวมกับ lifesty factoc เพื่อจูงใจ เช่น ผล ไม่มีแบบแผนมรดกเดี่ยว 2 โรคเบาหวาน ในบางครอบครัวก็สามารถปรากฏข้ามตัวแทน ( M วอล์คเกอร์ , 2008 :52 ) เหล่านี้เครื่องมือการประเมินมักใช้ในการวิจัยอุปสรรค พวกเขาจะพร้อมที่จะใช้ในทางคลินิกเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการที่ซับซ้อนและที่อยู่ของบุคคล สังคม สิ่งแวดล้อม พฤติกรรมและวิถีชีวิตมีสุขภาพดี .
ในระดับสากลและระดับชาติ , โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ท่านมาก และการเติบโตที่ท้าทายวางภาระที่สำคัญในแต่ละระบบชุมชนและสุขภาพ วิถีชีวิตลดปัจจัยความเสี่ยง เป็นส่วนประกอบสำคัญของเบาหวานการศึกษาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงการควบคุมโรคเบาหวานและลดระยะสั้น และ ระยะยาว ภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจและไตวาย รายงานนี้ได้เน้นวิธีการส่งเสริมสุขภาพ แนวคิดของ " การรับรู้อุปสรรค " ) ที่แข็งแกร่งของพฤติกรรมสุขภาพในผู้หญิง แม้นี้กรอบปัจจุบันการศึกษาโรคเบาหวานไม่รวมแนวคิดของการรับรู้อุปสรรคในความสัมพันธ์กับการลดความเสี่ยงจากปัจจัย " ปัจจัยเสี่ยงและการรับรู้อุปสรรคการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตแบบ " อธิบายอาจจะ enchance การจำแนกและการตั้งเป้าหมายในการปฏิบัติทางคลินิกเพื่อลดบุคคลการรับรู้อุปสรรคและส่งเสริมพฤติกรรมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในขณะที่การวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อสร้างประสิทธิภาพของรุ่นนี้ มันอาจจะให้เป็นผลงานนวัตกรรมไลฟ์สไตล์ลดปัจจัยความเสี่ยงในเบาหวานชนิดที่ 2 ( McGuire 2012:55 )
การรับรู้อุปสรรค " เป็นทฤษฎีที่อธิบายไว้ในการสร้างหมายเลขของรูปแบบการส่งเสริมสุขภาพและทฤษฎีปัญญาสังคม ได้แก่ แบบแผนความเชื่อด้านสุขภาพ ( Becker et al ,1977 ) และรูปแบบการส่งเสริมสุขภาพ มีหลักฐานสําคัญจากการวิจัยดำเนินการมาหลายทศวรรษ ที่ " การรับรู้อุปสรรค " ) ที่สำคัญของพฤติกรรมสุขภาพ promothing Pender , 2006 ) และช่วงของสิ่งแวดล้อมใบหน้าผู้หญิง สังคมและอุปสรรคที่ป้องกันพวกเขาจากการมีส่วนร่วมในกิจกรรมสุขภาพ ( เกตวู๊ด et al . ,2551 ) ส่งเสริมสุขภาพได้รับการอธิบายโดยผู้ที่เป็น " กระบวนการช่วยให้ผู้คนเพื่อเพิ่มการควบคุมปัจจัยกำหนดสุขภาพ และเพื่อปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา ใครคือยุทธศาสตร์โลกด้านอาหาร กิจกรรมทางกายและสุขภาพ ( 2005 ) เป้าหมายของโรคเรื้อรังเช่นเบาหวานชนิดที่ 2แนะนำกิจกรรมและการส่งเสริมสุขภาพและกลยุทธ์ควรเน้นไม่ได้อยู่ในสังคมและปัจจัยความเสี่ยงด้านสิ่งแวดล้อม แต่ยัง บุคคล พฤติกรรมเปลี่ยน ที่อยู่ ปัจจัยเสี่ยง ในบริบทนี้ ปัจจัยเสี่ยงที่ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตในการศึกษาโรคเบาหวานประเภท 2 ได้อธิบายว่า การส่งเสริมสุขภาพการ prf-t2dm ใหม่เป็นวัดที่ถูกต้อง และเชื่อถือได้ของการรับรู้ของความเสี่ยงสำหรับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ในข้อมูลตัวอย่างของผู้ใหญ่จากประชากรทั่วไปของสหรัฐอเมริกา การ prf-t2dm สามารถคู่มือการตัดเย็บของความเสี่ยงความเสี่ยงลดการแทรกแซงเพื่อเสริมสร้างพฤติกรรมสุขภาพและการส่งเสริมกิจกรรม การพัฒนาและการทดสอบคุณภาพของ prf-t2dm คือเป็นประกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตัวอย่างเนื้อเดียวของกลุ่มประชากรที่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการพัฒนาของโรคเบาหวานประเภท 2 เช่น สเปน / ลาตินอเมริกัน และ afican .
จากภาพรวมสั้น ๆ นี้ ได้ประจักษ์ว่า ไม่ใช่ญาติของผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงของการก้าวสู่โรคเบาหวานและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตบนพื้นฐานการเปลี่ยนแปลงอาหารและการออกกำลังกายอย่างมากสามารถลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน ความท้าทายจะปรากฏที่จะถ่ายทอดความรู้นี้ให้ญาติมีความเสี่ยงสูงเพื่อให้พวกเขาเข้าใจประโยชน์ของการป้องกันและสามารถให้ข้อมูลประกอบการตัดสินใจเกี่ยวกับวิถีชีวิตเปลี่ยน ดูเหมือนจะเป็น ดังนั้นที่งานมากขึ้นเป็นสิ่งจำเป็นที่จะประดิษฐ์หมายถึงที่ดีที่สุดของการให้ครอบครัวเกี่ยวกับโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และเชื่อมโยงความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด และยังต้องดูชนิดของวิถีชีวิตช้าง ( เช่นสำหรับระยะเวลาและประเภทของการออกกำลังกาย ) achicve มีประสิทธิภาพมากที่สุดและมีประสิทธิภาพการลดความเสี่ยง ( m วอล์คเกอร์ 2008:55 )
รูปแบบการส่งเสริมสุขภาพของเพนเดอร์ถูกพัฒนาขึ้นในช่วงต้นทศวรรษที่ 1980 ที่มีจุดมุ่งหมายของการพยาบาลและทฤษฎีวิทยาศาสตร์พฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพระดับบุคคลและความเป็นอยู่สูง เพนเดอร์ ( Pender murdaugh 1982 , 2006 ; และพาร์สัน2010 ) hpm เป็นหลายมิติ และสะท้อนให้เห็นถึงหลักการที่ส่งเสริมสุขภาพและยังประกอบด้วยโครงสร้างจากทฤษฎีปัญญาทางสังคม เช่น การรับรู้ความสามารถของตนเอง และแบบแผนความเชื่อด้านสุขภาพ แนวคิดการรับรู้อุปสรรค การรับรู้อุปสรรค ถูกกำหนดโดย เพนเดอร์ และเพื่อนร่วมงานที่เป็นจริงหรือจินตนาการ การรับรู้เกี่ยวกับความไม่พร้อม ไม่สะดวก ค่าใช้จ่ายความยาก หรือใช้เวลานาน ลักษณะของการกระทำที่เฉพาะเจาะจงมักจะมองว่าจิตบล็อก , อุปสรรค , และค่าใช้จ่ายส่วนตัวในการกำหนดพฤติกรรมการสูญเสียความพึงพอใจจากเลิกพฤติกรรมทำลายสุขภาพก็อาจเป็นสิ่งกีดขวาง " ( Pender , 2006 : 53 )