Apply an ice pack or cold cloth to

Apply an ice pack or cold cloth to your head, or splash your face with cold water. It is also a good idea to put your hands in to hot water and leave them there for several minutes. Also, you should not read or watch tv

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้ก้อนน้ำแข็งหรือผ้าเย็นหัวของคุณ หรือสาดหน้า ด้วยน้ำเย็น ก็ยังควรใส่มือของคุณในน้ำร้อน และปล่อยให้พวกเขามีหลายนาที นอกจากนี้ คุณไม่ควรอ่าน หรือดูทีวี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

สมัครแพ็คน้ำแข็งหรือผ้าเย็นไปที่หัวของคุณหรือสาดใบหน้าของคุณด้วยน้ำเย็น นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะนำมือของคุณในน้ำร้อนและปล่อยให้พวกเขามีเวลาหลายนาที นอกจากนี้คุณไม่ควรอ่านหรือดูทีวี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้น้ำแข็งหรือผ้าเย็นหัว หรือสาดหน้าด้วยน้ำเย็น นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะใส่มือของคุณในน้ำร้อนและปล่อยให้มันมีสำหรับหลายนาที นอกจากนี้คุณไม่ควรอ่านหนังสือหรือดูทีวี