In terms of our yoga practice, the

In terms of our yoga practice, the knee is
often one of the biggest problem joints of
the body. Knee injuries are the most
common of all yoga injuries, and once
damaged, knees present ongoing
difficulties for yoga practitioners.
However, with a little care and
attention, most knee problems in
yoga can be avoided. The following
are some suggestions to prevent
knee injuries arising, and to assist in
rehabilitating existing knee injuries,
whatever their origin.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในแง่ของการฝึกโยคะของเรา เป็นเข่าบ่อยครั้งหนึ่งรอยต่อปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย บาดเจ็บเข่ามากที่สุดทั่วไปของการบาดเจ็บของโยคะทั้งหมด และครั้งเสียหาย เข่านำเสนออย่างต่อเนื่องความยากลำบากสำหรับผู้ฝึกโยคะอย่างไรก็ตาม ด้วยการดูแลเพียงเล็กน้อย และสนใจ สุดเข่าปัญหาในโยคะสามารถหลีกเลี่ยง ต่อไปนี้มีคำแนะนำเพื่อป้องกันไม่ให้ข้อเข่าที่บาดเจ็บที่เกิดขึ้น และ เพื่อช่วยในการกับอาการบาดเจ็บเข่าที่มีอยู่สิ่งกำเนิดของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในแง่ของการฝึกโยคะของเราเข่าเป็นมักจะเป็นหนึ่งของข้อต่อปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย อาการบาดเจ็บหัวเข่าเป็นส่วนใหญ่ร่วมกันของทุกคนได้รับบาดเจ็บโยคะและเมื่อได้รับความเสียหายที่หัวเข่าอย่างต่อเนื่องในปัจจุบันยากลำบากสำหรับผู้ปฏิบัติโยคะ. แต่ด้วยการดูแลที่น้อยและความสนใจส่วนใหญ่ปัญหาที่หัวเข่าในโยคะสามารถหลีกเลี่ยงได้ ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำบางอย่างเพื่อป้องกันไม่ให้อาการบาดเจ็บหัวเข่าที่เกิดขึ้นและเพื่อช่วยในการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บหัวเข่าที่มีอยู่สิ่งที่กำเนิดของพวกเขา

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในแง่ของการฝึกโยคะของเรา เข่า
มักจะเป็นหนึ่งในที่ใหญ่ที่สุดปัญหา
ข้อต่อร่างกาย การบาดเจ็บที่ข้อเข่าจะบาดเจ็บบ่อยที่สุด

โยคะทั้งหมด และเมื่อเสียหาย หัวเข่า ปัจจุบันปัญหาสำหรับผู้ปฏิบัติโยคะอย่างต่อเนื่อง
.
แต่ด้วยการดูแลเพียงเล็กน้อยและ

สนใจปัญหาเข่ามากที่สุดในการฝึกโยคะสามารถหลีกเลี่ยงได้ ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำเพื่อป้องกันไม่ให้

การบาดเจ็บที่ข้อเข่าเกิดขึ้นและเพื่อช่วยในการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บหัวเข่า

ไม่ว่าผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ของพวกเขา