Manchester Institute of Sport and P

Manchester Institute of Sport and Physical Activity
Research examining the impact of physical activity on body image dissatisfaction and physical self-perceptions has been both limited and equivocal. The current research investigated the effects of 6-week aerobic dance on these variables with 50 British schoolgirls aged 13-14 years. The results of this study revealed that participation in 6 weeks of aerobic dance significantly reduced body image dissatisfaction (Attractiveness, Feeling Fat, Salience and Strength and Fitness) and enhanced physical self-perceptions (Body Attractiveness and Physical Self-Worth), although these improvements were not sustained.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

สถาบันกีฬาแมนเชสเตอร์และกิจกรรมทางกายภาพ วิจัยตรวจสอบผลกระทบของกิจกรรมทางกายภาพความไม่พอใจรูปร่างกายและ self-perceptions ทางกายภาพได้จำกัด และ equivocal งานวิจัยปัจจุบันตรวจสอบผลของการเต้นแอโรบิก 6 สัปดาห์ในตัวแปรเหล่านี้กับ 50 schoolgirls อังกฤษอายุ 13-14 ปี ผลการศึกษานี้เปิดเผยว่า ในสัปดาห์ที่ 6 ของการเต้นแอโรบิกมากลดความไม่พอใจรูปร่างกาย (ศิลปะ รู้สึกไขมัน Salience และความแข็งแรง และออกกำลังกาย) และปรับปรุงทางกายภาพ self-perceptions (ศิลปะร่างกายและกายภาพ Self-Worth), แม้ว่าการปรับปรุงได้ไม่ยั่งยืน

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แมนเชสเตอร์สถาบันกีฬาและกิจกรรมการออกกำลังกาย
การวิจัยการตรวจสอบผลกระทบของการออกกำลังกายในความไม่พอใจภาพร่างกายและการรับรู้ด้วยตนเองทางกายภาพที่ได้รับทั้งที่ จำกัด และไม่แน่นอน การวิจัยในปัจจุบันการตรวจสอบผลกระทบของการเต้นแอโรบิ 6 สัปดาห์กับตัวแปรเหล่านี้ด้วย 50 เด็กนักเรียนชาวอังกฤษอายุ 13-14 ปี ผลการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าการมีส่วนร่วมใน 6 สัปดาห์ของการเต้นแอโรบิกอย่างมีนัยสำคัญลดความไม่พอใจภาพร่างกาย (ความน่าสนใจ, ความรู้สึกไขมันนูนและความแข็งแรงและการออกกำลังกาย) และการรับรู้ด้วยตนเองทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น (ดึงดูดทางร่างกายและทางกายภาพเวิตนเอง) แม้ว่าการปรับปรุงเหล่านี้ ไม่ได้อย่างยั่งยืน