Use “I” StatementSpeak up for when

Use “I” Statement
Speak up for when you need
Learn to say “No”
Monitor your inner dialogue
Be persistent

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ใช้คำสั่ง "I"พูดไว้สำหรับเมื่อคุณต้องการเรียนรู้ว่า "ไม่"ตรวจสอบการสนทนาภายในมุมานะ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ใช้ "ฉัน" คำชี้แจง
พูดขึ้นเมื่อคุณต้องการ
เรียนรู้ที่จะพูดคำว่า "ไม่"
ตรวจสอบการเจรจาภายในของคุณ
เป็นแบบถาวร

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ใช้ " ฉัน " งบ
พูดเมื่อคุณต้องการเรียนรู้ที่จะพูดว่า " ไม่ "

ติดตามภายในบทสนทนา

เป็นแบบถาวร