Reports based on experiences from m

Reports based on experiences from masseurs and players, mostly without any scientific background,
suggest that the combination of a classical regeneration method (i.e. massage) with exposure to hypoxia may
enhance regeneration in soccer. The aim of this study was to evaluate whether this specific combination could
affect blood parameters related to muscle damage and physical strain after a soccer game. Approximately
15 hours after two separate championship games, 10 professional male outfield players of the first Austrian
division were exposed to normobaric hypoxia (Fi
O2 13.5% ~ 4000m) or normoxia for 1 hour (30 minutes rest
followed by 30 min massage) (cross-over design). Creatine kinase (CK), urea and uric acid (UA) were measured
4 days before the first game, and 15 and 63 hours after the two games. Match play increased CK values
independently of the intervention. No effect of the massage in combination with hypoxia was seen. A trend
was found between ∆ UA ([UA] 48 hours after exposure minus [UA] before exposure) in response to hypoxia
and SaO2 measured in hypoxia (r=0.612, p=0.06). Results show that massage under hypoxic conditions had
no additional positive effect on the measured parameters compared to massage alone. Solely the trend of
a relationship for ∆ UA and SaO2 might indicate that redox alterations are a potential consequence of hypoxic
exposure.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

รายงานตามประสบการณ์จากชายและหญิงผู้เล่น ส่วนใหญ่ไม่ มีพื้นหลังใด ๆ ทางวิทยาศาสตร์ แนะนำที่รวมกันของวิธีการฟื้นฟูคลาสสิก (เช่นนวด) ด้วยสัมผัส hypoxia อาจ เสริมสร้างฟื้นฟูในฟุตบอล จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้คือการ ประเมินว่าชุดนี้สามารถ มีผลต่อเลือดพารามิเตอร์ที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของกล้ามเนื้อและต้องใช้ทางกายภาพหลังจากเกมฟุตบอล ประมาณ 15 ชั่วโมงหลังจากแยกแชมป์เกม ผู้เล่น outfield ชายมืออาชีพ 10 ออสเตรียแรก ส่วนที่สัมผัสกับ normobaric hypoxia (ไร้สายโอทู 13.5% ~ 4000 เมตร) หรือ normoxia (เหลือ 30 นาที 1 ชั่วโมง ตาม ด้วยนวด 30 นาที) (ข้ามไปออก วัดควรบริโภค kinase (CK), ยูเรีย และกรดยูริก (UA) 4 วันก่อนเกมแรก และ 15 และ 63 ชั่วโมงหลังจากสองเกม เล่นจับคู่เพิ่มค่า CK เป็นอิสระจากการแทรกแซง ไม่มีผลของการนวดร่วมกับ hypoxia ได้เห็น แนวโน้ม พบระหว่าง∆ UA ([UA] 48 ชั่วโมงหลังสัมผัสลบ [UA] ก่อนสัมผัส) ในการตอบสนอง hypoxia และวัด SaO2 hypoxia (r = 0.612, p = 0.06) แสดงผลลัพธ์ที่นวดภายใต้เงื่อนไขแปรได้ ไม่เพิ่มเติมส่งผลบวกต่อพารามิเตอร์การวัดเปรียบเทียบกับนวดคนเดียว เพียงแนวโน้มของ ความสัมพันธ์สำหรับ∆ UA และ SaO2 อาจระบุว่า redox เปลี่ยนแปลง ส่งผลต่อศักยภาพของการแปร เปิดรับแสง

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

รายงานบนพื้นฐานของประสบการณ์จากการนวดและผู้เล่นส่วนใหญ่ไม่มีพื้นหลังทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ ที่
แสดงให้เห็นว่าการรวมกันของวิธีการฟื้นฟูคลาสสิก (เช่นนวด) มีความเสี่ยงที่จะขาดออกซิเจนอาจ
เพิ่มการฟื้นฟูในกีฬาฟุตบอล วัตถุประสงค์ของการศึกษานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินว่าการรวมกันนี้ก็สามารถ
ส่งผลกระทบต่อองค์ประกอบเลือดที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของกล้ามเนื้อและความเครียดทางกายภาพหลังจากที่เกมฟุตบอล ประมาณ
15 ชั่วโมงหลังจากสองเกมแชมป์แยก 10 มืออาชีพเครื่องเล่นสนามชายของออสเตรียแรก
ส่วนได้สัมผัสกับออกซิเจน normobaric (Fi
O2 13.5% ~ 4000m) หรือ normoxia เป็นเวลา 1 ชั่วโมง (30 นาทีส่วนที่เหลือ
ตามด้วยการนวด 30 นาที) (ข้าม การออกแบบ) Creatine ไคเนส (CK), ยูเรียและกรดยูริค (UA) วัด
4 วันก่อนที่เกมแรกและ 15 และ 63 ชั่วโมงหลังจากที่ทั้งสองเกม การเล่นการแข่งขันที่เพิ่มขึ้นค่า CK
เป็นอิสระจากการแทรกแซง ผลของการนวดร่วมกับการขาดออกซิเจนไม่ได้เห็น แนวโน้ม
ถูกพบระหว่างΔ UA ([UA] 48 ชั่วโมงหลังจากได้รับลบ [UA] ก่อนที่จะเปิดรับ) ในการตอบสนองต่อการขาดออกซิเจน
และ SaO2 วัดในการขาดออกซิเจน (r = 0.612, p = 0.06) ผลแสดงให้เห็นว่าการนวดภายใต้เงื่อนไข hypoxic มี
ไม่มีผลกระทบเชิงบวกเพิ่มเติมเกี่ยวกับค่าที่วัดได้เมื่อเทียบกับการนวดเพียงอย่างเดียว แต่เพียงผู้เดียวแนวโน้มของ
ความสัมพันธ์Δ UA และ SaO2 อาจแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงอกซ์มีผลศักยภาพของ hypoxic
สัมผัส

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

รายงานจากประสบการณ์จากการนวดและผู้เล่นส่วนใหญ่ไม่มีพื้นหลังใด ๆทางวิทยาศาสตร์
แนะนำว่า การรวมกันของวิธีการดั้งเดิม ( เช่นนวด ) พร้อมเปิดรับออกซิเจนอาจ
เสริมสร้างฟื้นฟูในฟุตบอล จุดมุ่งหมายของการศึกษานี้เพื่อประเมินว่าชุดนี้ที่เฉพาะเจาะจงอาจ
ผลเลือดของตัวแปรที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายของกล้ามเนื้อและร่างกาย ความเครียด หลังจากเกมฟุตบอล ประมาณ 15 ชั่วโมงหลังจากสองเกมชิงแชมป์
แยก 10 มืออาชีพชายสนามผู้เล่นของฝ่ายออสเตรีย
แรกเปิดรับออกซิเจน ( O2 normobaric Fi
13.5 % ~ 4000m ) หรือวิทยาศาสตร์ 1 ชั่วโมง 30 นาทีส่วนที่เหลือ
ตามด้วย 30 นาทีนวด ) ออกแบบ ( ข้าม ) creatine kinase ( CK )ยูเรีย และกรดยูริก ( มาก ) ที่วัด
4 วัน ก่อนเกมแรก และ 15 และ 63 ชั่วโมงหลังจากสองเกม การแข่งขันค่า CK เพิ่มขึ้น
เป็นอิสระจากการแทรกแซง ผลของการนวดผสมผสานอยู่ด้วย จึงได้เห็น แนวโน้ม
พบ∆มาก ( [ มาก ] 48 ชั่วโมงหลังจากการติดเชื้อลบ [ มาก ] ก่อนที่จะเปิดรับ ) ในการตอบสนองต่อภาวะขาดออกซิเจนและวัด sao2
( r = 0.612 , p = 006 ) ผลลัพธ์ที่แสดงให้เห็นว่าภายใต้เงื่อนไขที่ติดตั้งมีนวด
ไม่เพิ่มเติมบวกผลกระทบต่อวัดพารามิเตอร์เปรียบเทียบกับนวดอย่างเดียว แต่แนวโน้มของความสัมพันธ์ของคุณและสำหรับ∆
sao2 อาจบ่งชี้ว่า การเปลี่ยนแปลงเป็นผลมาจากศักยภาพรีดอกซ์ที่ติดตั้ง
แสง