Material and methods : Twenty women

Material and methods : Twenty women aged 23.8 ± 3.6 years were randomly assigned into two groups: control (C)
and experimental (E), the latter subjected to indoor cycling at various loads, 3 sessions weekly, every session lasting
45 min, combined with restri cted diet (about 1200 kcal daily) for 12 weeks. The following variables were recorded:
body height and mass, BMI, relative body fat content (from 7 skinfolds), fat-free mass, triglycerides, cholesterol and
lipoproteins (HDL, LDL, VLDL).

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

วัสดุและวิธีการ: สตรี 20 อายุ 23.8 ± 3.6 ปีถูกกำหนดแบบสุ่มเป็น 2 กลุ่ม: ตัวควบคุม (C) และทดลอง (E), จะต้องขี่จักรยานในร่มที่โหลดต่าง ๆ 3 ครั้งทุกสัปดาห์ ทุกช่วงที่ยาวนาน 45 นาที รวมกับอาหาร cted restri (เกี่ยวกับ 1200 กิโลแคลอรี่ต่อวัน) สัปดาห์ที่ 12 ตัวแปรต่อไปนี้ถูกบันทึกไว้: ร่างกายสูงและมวล BMI สัมพันธ์ร่างกายไขมัน (จาก 7 skinfolds), มวลไขมันฟรี ระดับไตรกลีเซอไรด์ ไขมัน และ lipoproteins (HDL, LDL, VLDL)

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

วัสดุและวิธีการ: ยี่สิบหญิงอายุ 23.8 ± 3.6 ปีถูกสุ่มออกเป็นสองกลุ่มควบคุม (C)
และการทดลอง (E) หลังภายใต้การขี่จักรยานในร่มที่โหลดต่างๆ 3 ครั้งทุกสัปดาห์ทุกครั้งเป็นเวลานาน
45 นาทีรวมกับ อาหาร restri cted (ประมาณ 1,200 กิโลแคลอรีทุกวัน) เป็นเวลา 12 สัปดาห์ ตัวแปรต่อไปนี้ถูกบันทึกไว้:
ความสูงของร่างกายและมวลมวลร่างกายญาติปริมาณไขมัน (จาก 7 skinfolds) มวลไขมันฟรีไตรกลีเซอไรด์คอเลสเตอรอลและ
lipoproteins (HDL, LDL, VLDL)

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

วัสดุและวิธีการ : ผู้หญิงอายุยี่สิบ 23.8 ± 3.6 ปี กลุ่มควบคุมและกลุ่มทดลอง ( C )
( E ) , หลังภายใต้จักรยานในร่มที่โหลดต่างๆ 3 ครั้งทุกสัปดาห์ ทุกการใช้งานยาวนาน
45 นาที รวมกับอาหารที่ restri ( ประมาณ 1 , 200 กิโลแคลอรีต่อวัน ) เป็นเวลา 12 สัปดาห์ . ตัวแปรต่อไปนี้ถูกบันทึกไว้ :
ส่วนสูง BMI และมวลร่างกายไขมันญาติ ( จาก 7 ผิวหนังพับ ) , ไขมันฟรีมวล , triglycerides , คอเลสเตอรอลและ
lipoproteins ( HDL , LDL VLDL , )