Oral Motor Exercises/Oral Exercises
Oral Motor Exercises & Oral Exercises -- do these to get your children's oral muscles in shape for speech and better function.
Oral-Motor Exercises
1. Tongue Push-Ups
Objective: to strengthen tongue Procedure: child holds up an M&M, cheerio, etc. on upper ridge just behind teeth (not on teeth) and pushes up with tongue.
2. Tongue Pops
Objective: To strengthen tongue Procedure: Suck tongue up on the top of the mouth, pull it back and release it, making a popping sound.
3. Back and Forth
Objective: To increase oral-motor coordination Procedure: Protrude tongue and move it from side-to-side, outside of the mouth making sure that the tongue does not touch the lips.
4. Find the Stick
Objective: To increase tongue movement and coordination.
Procedure: Move a dull stick, tongue depressor or spoon around the inside and outside of the mouth and have the child put their tongue on it or to where you have touched their mouth with the stick, depressor or spoon.
5. Pointy Tongue
Objective: To increase tongue movement and coordination. Procedure: Protrude tongue and point it at the tip.
6. Quick Strength
Objective: To increase tongue strength. Procedure: Using gauze, pull tongue out gently while child tries to pull tongue back in.
7. Throat Scratches
Objective: To strengthen the back of the tongue. Procedure: Move tongue back in the mouth and move it in a downward, circular motion, scratching the back of the throat.
8. Tapping
Objective: To stimulate jaw masseter muscle. Procedure: Tap masseter while muscle is relaxed and contracted.
9. Icing
Objective: To increase oral stimulation and awareness. Procedure: Using popsicles, ice, etc. move over the lips from the middle outward and then ask child to smile.
10. Brushing
Objective: To increase tactile stimulation/awareness for the lips. Procedure: Brush lips with different textures (i.e. toothbrush, cotton swab, tongue depressor, spoon)
11. Whistle
Objective: To increase lip strength. Procedure: Have child pucker lips and blow attempting to whistle.
12. Fish Mouth
Objective: To increase oral-motor strength. Procedure: Pucker lips and suck cheeks in to make a "fish-face"
13. Pucker-Smile
Objective: To increase oral-motor coordination. Procedure: have child close mouth with back teeth together. Have child pucker lips (while keeping back teeth together). Once mastered, have child alternate a pucker with a smile.
14. Jaw Aerobics
Objective: To increase range of motion of the jaw. Procedure: Have child move chin from side to side and up and down at different degrees and with varying speed.
15. Jaw Curls
Objective: To increase jaw strength. Procedure: Gently pull child's chin down while the child tries to close mouth. Child closes mouth while you gently try to pull chin down.
16. Watch the Muscle
Objective: To increase movement of the jaw muscle. Procedure: Have child close mouth and clench teeth until the jaw muscle bulges. Let child use a mirror to watch it and feel it.
17. Massage
Objective: To stimulate the jaw muscle (masseter). Procedure: Massage using circular and up/down motions.
18. Sucking
Objective: To increase lip strength. Procedure: Suck on banana, sucker, popsicle, etc.
19. Water Hold
Objective: To increase lip strength. Procedure: Hold a small amount of warm water in mouth with cheeks puffed out.
20. Cotton
Objective: To increase lip strength. Procedure: Put a small cotton pad between the upper lip and upper gum and hold it there. Repeat with lower lip and lower gum.
21. Wide Mouth Grog Pulls
Objective: To increase lip strength. Procedure: Gently pull on sides of mouth laterally while child tries to pucker.
22. Tactile Stimulation for Lips
Objective: To increase tactile stimulation and awareness. Procedure: have child rub chapstick on lips and wash off while rubbing lips.
23. Chewing Gum
Objective: To increase jaw strength. Procedure: Have child chew a piece of gum both up and down and in a circular motion.
24. Tongue-Ins
Objective: To increase lip strength. Procedure: Open mouth wide and continuously move the tongue forward and backward toward the throat.
25. K Swallows
Objective: To increase tongue movement and coordination. Procedure: Have child gather saliva in the groove of the middle of the tongue. Move the saliva back by saying the "K" sound and then swallow.
26. Tongue Pushes
Objective: To increase tongue strength. Procedure: Child sticks out tongue directly in front of the mouth. He or She pushes against the spoon or tongue depressor with their tongue tip while you push against their tongue.
27. Say "Ah"
Objective: To increase strength of soft palate. Procedure: While using a mirror child watches the soft palate move while saying "ah".
28. Sucking
Objective: To increase soft palate strength. Procedure: Use a straw to suck up liquids. Also try holding a piece of paper at the end of a straw while sucking.
29. Tongue in Cheek
Objective: To increase tongue strength. Procedure: Have child put his tongue inside his cheek so cheeks puff out. You press against his tongue on his cheek while child resists with tongue.
30. Blowing
Objective: To increase tongue strength. Procedure: Have child blow objects (small balls, feathers, cotton balls, kleenex tissues) or bubbles through a straw.
*** Oral Exercises ***
Use a mirror to help you do these exercises. Practice 2 to 3 times a day for about 10 to 20 minutes. Try them all.
1. Open and close your mouth slowly several times. Be sure lips are all the way closed.
2. Pucker your lips, as for a kiss, hold, then relax. Repeat several times.
3. Spread lips into a big smile, hold, then relax. Repeat several times.
4. Pucker, hold, smile, hold. Repeat this alternating movement several times.
5. Open your mouth then try to pucker with your mouth wide open. Don't close your jaw. Hold, relax and repeat several times.
6. Close your lips tightly and press together. Relax and repeat.
7. Close your lips firmly, slurp all the saliva onto the top of your tongue.
8. Open your mouth and stick out your tongue. Be sure your tongue comes straight out of your mouth and doesn't go off to the side. Hold, relax and repeat several times. Work toward sticking your tongue out farther each day, but still pointing straight ahead.
9. Stick out your tongue and move it slowly from corner to corner of your lips. Hold in each corner, relax and repeat several times. Be sure your tongue actually touches each corner each time.
10. Stick out your tongue and try to reach your chin with the tongue tip. Hold at farthest point. Relax; repeat.
Oral Motor Exercises/Oral ExercisesOral Motor Exercises & Oral Exercises -- do these to get your children's oral muscles in shape for speech and better function.Oral-Motor Exercises1. Tongue Push-UpsObjective: to strengthen tongue Procedure: child holds up an M&M, cheerio, etc. on upper ridge just behind teeth (not on teeth) and pushes up with tongue.2. Tongue PopsObjective: To strengthen tongue Procedure: Suck tongue up on the top of the mouth, pull it back and release it, making a popping sound.3. Back and ForthObjective: To increase oral-motor coordination Procedure: Protrude tongue and move it from side-to-side, outside of the mouth making sure that the tongue does not touch the lips.4. Find the StickObjective: To increase tongue movement and coordination.Procedure: Move a dull stick, tongue depressor or spoon around the inside and outside of the mouth and have the child put their tongue on it or to where you have touched their mouth with the stick, depressor or spoon.5. Pointy TongueObjective: To increase tongue movement and coordination. Procedure: Protrude tongue and point it at the tip.6. Quick StrengthObjective: To increase tongue strength. Procedure: Using gauze, pull tongue out gently while child tries to pull tongue back in.7. Throat ScratchesObjective: To strengthen the back of the tongue. Procedure: Move tongue back in the mouth and move it in a downward, circular motion, scratching the back of the throat.8. TappingObjective: To stimulate jaw masseter muscle. Procedure: Tap masseter while muscle is relaxed and contracted.9. IcingObjective: To increase oral stimulation and awareness. Procedure: Using popsicles, ice, etc. move over the lips from the middle outward and then ask child to smile.10. BrushingObjective: To increase tactile stimulation/awareness for the lips. Procedure: Brush lips with different textures (i.e. toothbrush, cotton swab, tongue depressor, spoon)11. WhistleObjective: To increase lip strength. Procedure: Have child pucker lips and blow attempting to whistle.12. Fish MouthObjective: To increase oral-motor strength. Procedure: Pucker lips and suck cheeks in to make a "fish-face"13. Pucker-SmileObjective: To increase oral-motor coordination. Procedure: have child close mouth with back teeth together. Have child pucker lips (while keeping back teeth together). Once mastered, have child alternate a pucker with a smile.14. Jaw AerobicsObjective: To increase range of motion of the jaw. Procedure: Have child move chin from side to side and up and down at different degrees and with varying speed.15. Jaw CurlsObjective: To increase jaw strength. Procedure: Gently pull child's chin down while the child tries to close mouth. Child closes mouth while you gently try to pull chin down.16. Watch the MuscleObjective: To increase movement of the jaw muscle. Procedure: Have child close mouth and clench teeth until the jaw muscle bulges. Let child use a mirror to watch it and feel it.17. Massage
Objective: To stimulate the jaw muscle (masseter). Procedure: Massage using circular and up/down motions.
18. Sucking
Objective: To increase lip strength. Procedure: Suck on banana, sucker, popsicle, etc.
19. Water Hold
Objective: To increase lip strength. Procedure: Hold a small amount of warm water in mouth with cheeks puffed out.
20. Cotton
Objective: To increase lip strength. Procedure: Put a small cotton pad between the upper lip and upper gum and hold it there. Repeat with lower lip and lower gum.
21. Wide Mouth Grog Pulls
Objective: To increase lip strength. Procedure: Gently pull on sides of mouth laterally while child tries to pucker.
22. Tactile Stimulation for Lips
Objective: To increase tactile stimulation and awareness. Procedure: have child rub chapstick on lips and wash off while rubbing lips.
23. Chewing Gum
Objective: To increase jaw strength. Procedure: Have child chew a piece of gum both up and down and in a circular motion.
24. Tongue-Ins
Objective: To increase lip strength. Procedure: Open mouth wide and continuously move the tongue forward and backward toward the throat.
25. K Swallows
Objective: To increase tongue movement and coordination. Procedure: Have child gather saliva in the groove of the middle of the tongue. Move the saliva back by saying the "K" sound and then swallow.
26. Tongue Pushes
Objective: To increase tongue strength. Procedure: Child sticks out tongue directly in front of the mouth. He or She pushes against the spoon or tongue depressor with their tongue tip while you push against their tongue.
27. Say "Ah"
Objective: To increase strength of soft palate. Procedure: While using a mirror child watches the soft palate move while saying "ah".
28. Sucking
Objective: To increase soft palate strength. Procedure: Use a straw to suck up liquids. Also try holding a piece of paper at the end of a straw while sucking.
29. Tongue in Cheek
Objective: To increase tongue strength. Procedure: Have child put his tongue inside his cheek so cheeks puff out. You press against his tongue on his cheek while child resists with tongue.
30. Blowing
Objective: To increase tongue strength. Procedure: Have child blow objects (small balls, feathers, cotton balls, kleenex tissues) or bubbles through a straw.
*** Oral Exercises ***
Use a mirror to help you do these exercises. Practice 2 to 3 times a day for about 10 to 20 minutes. Try them all.
1. Open and close your mouth slowly several times. Be sure lips are all the way closed.
2. Pucker your lips, as for a kiss, hold, then relax. Repeat several times.
3. Spread lips into a big smile, hold, then relax. Repeat several times.
4. Pucker, hold, smile, hold. Repeat this alternating movement several times.
5. Open your mouth then try to pucker with your mouth wide open. Don't close your jaw. Hold, relax and repeat several times.
6. Close your lips tightly and press together. Relax and repeat.
7. Close your lips firmly, slurp all the saliva onto the top of your tongue.
8. Open your mouth and stick out your tongue. Be sure your tongue comes straight out of your mouth and doesn't go off to the side. Hold, relax and repeat several times. Work toward sticking your tongue out farther each day, but still pointing straight ahead.
9. Stick out your tongue and move it slowly from corner to corner of your lips. Hold in each corner, relax and repeat several times. Be sure your tongue actually touches each corner each time.
10. Stick out your tongue and try to reach your chin with the tongue tip. Hold at farthest point. Relax; repeat.
การแปล กรุณารอสักครู่..
ช่องปากมอเตอร์ / การฝึกแบบฝึกหัดแบบฝึกหัดการฝึก&
ช่องปากมอเตอร์ -- ทำเหล่านี้เพื่อให้กล้ามเนื้อในช่องปากของเด็กในรูปร่างเพื่อการพูดและฟังก์ชันที่ดีกว่า .
แบบฝึกหัดช่องปากมอเตอร์
1 ลิ้นดัน ups
วัตถุประสงค์ : เพื่อเสริมสร้างกระบวนการลิ้น : เด็กถือขึ้น M & M , ลาก่อน , ฯลฯ บนสันเขาบนหลังฟัน ( ฟัน ) และดันขึ้นด้วยลิ้น .
2 ลิ้นปรากฏ
วัตถุประสงค์ :เพื่อเสริมสร้างกระบวนการลิ้น ดูดลิ้นอยู่ด้านบนของปาก ดึงมันกลับมา และปล่อยให้ popping เสียง .
3 ไปมา
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มขั้นตอนการประสานงานมอเตอร์ช่องปาก : แพลมลิ้นและย้ายมันจากด้านข้าง ด้านนอกของปากเพื่อให้แน่ใจว่าลิ้นไม่ได้สัมผัสริมฝีปาก .
4 ค้นหาไม้
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวของลิ้น และประสานงาน
ขั้นตอน : ย้ายไม้ทึบ ดีเพรสเซอร์ลิ้น หรือช้อนอยู่ด้านในและด้านนอกของปาก และมีเด็กเอาลิ้นของพวกมันหรือที่คุณได้สัมผัสปาก ด้วยไม้หรือช้อน depressor .
5 แหลมลิ้น
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวของลิ้น และการประสานงาน ขั้นตอน : แพลมลิ้นและชี้ไปที่ปลาย .
6 มีความแข็งแรง
ด่วน :เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของลิ้น . ขั้นตอน : การใช้ผ้าก๊อซ ดึงลิ้นออกมาเบาๆ ขณะที่เด็กพยายามจะดึงลิ้นกลับ .
7 คอรอยขีดข่วน
วัตถุประสงค์ : เพื่อเสริมสร้างด้านหลังของลิ้น ขั้นตอน : ขยับลิ้นในปากและขยับมันลง เช็ดเป็นวงกลม เกาหลังคอ .
8 แตะ
วัตถุประสงค์ : เพื่อกระตุ้นขากรรไกร กล้ามเนื้อแมสซีเตอร์ . ขั้นตอน :กล้ามเนื้อแมสซีเตอร์แตะในขณะที่ผ่อนคลายและสัญญา .
9 ไอซิ่ง
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มการกระตุ้นช่องปากและความตระหนัก ขั้นตอน : การใช้ไอติม , น้ำแข็ง ฯลฯ ขยับริมฝีปากจากตรงกลางออกไปด้านนอกแล้วถามเด็กยิ้ม
10 แปรง
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มสัมผัสกระตุ้น / ความตระหนักสำหรับริมฝีปาก ขั้นตอน : แปรงริมฝีปากด้วยพื้นผิวที่แตกต่างกัน ( เช่นแปรงสีฟัน , ผ้าฝ้าย ,ดีเพรสเซอร์ลิ้น ช้อน )
11 นกหวีด
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มริมฝีปากแรง ขั้นตอน : มีปากย่นลูกและระเบิดพยายามผิวปาก
12 มีปลาปาก
: เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของมอเตอร์ด้วยปากเปล่า ขั้นตอน : รอยย่นริมฝีปากและแก้มในการดูดให้ " หน้า " ปลา
13 รอยย่นวัตถุประสงค์ยิ้ม
: เพื่อเพิ่มการประสานงานมอเตอร์ด้วยปากเปล่า ขั้นตอน : มีเด็กอยู่ใกล้ปากกับฟันกลับด้วยกันมีปากย่น เด็ก ( ในขณะที่การรักษาฟันกลับด้วยกัน ) เมื่อเข้าใจ มีเด็กอื่นเป็นรอยย่นด้วยรอยยิ้ม
14 มีขากรรไกรแอโรบิก
: เพื่อเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหวของขากรรไกร ขั้นตอน : มีเด็กย้ายเข้าจากทางด้านข้างและขึ้นและลงในองศาที่แตกต่างกันและแตกต่างกับความเร็ว
15 ขากรรไกรหยิก
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของขากรรไกร ขั้นตอน :ค่อยๆดึงคางเด็กลงในขณะที่เด็กพยายามที่จะปิดปาก เด็กปิดปากในขณะที่คุณค่อยๆ ดึงคางลง
16 ดูกล้ามเนื้อ
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวของขากรรไกร กล้ามเนื้อ ขั้นตอน : มีปากปิดเด็กและ clench ฟันจนขากรรไกร กล้ามเนื้อนูน . ให้เด็กใช้กระจกเพื่อดู และรู้สึกว่ามัน .
17 วัตถุประสงค์ : เพื่อกระตุ้นนวด
( ขากรรไกร กล้ามเนื้อแมสซีเตอร์ )ขั้นตอน : นวดโดยใช้วงกลมและขึ้น / ลงภาพเคลื่อนไหว .
18 ดูด
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มริมฝีปากแรง ขั้นตอน : ดูดกล้วย , ดูด , หวานเย็น ฯลฯ
19 วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มริมฝีปากค้าง
น้ำแรง ขั้นตอน : ถือจำนวนเงินที่เล็ก ๆของน้ำอุ่นในปากแก้มป่องออกมา
20 ฝ้าย
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มริมฝีปากแรง ขั้นตอน :ใส่แผ่นสำลีเล็กๆระหว่างริมฝีปากบนและบนเหงือกและจับมันไว้ ย้ำกับริมฝีปากล่างและเหงือกล่าง
21 กว้างปากเหล้าดึง
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มริมฝีปากแรง ขั้นตอน : ค่อยๆดึงข้างปากด้านข้างในขณะที่เด็กพยายามที่จะย่น
22 สำหรับวัตถุประสงค์การกระตุ้นสัมผัสริมฝีปาก
: เพื่อเพิ่มการกระตุ้นสัมผัสและรับรู้ ขั้นตอน :มีเด็กทาลิปมันที่ริมฝีปาก แล้วล้างออก ในขณะที่ถูริมฝีปาก .
23 หมากฝรั่ง
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของขากรรไกร ขั้นตอน : มีเด็กเคี้ยวหมากฝรั่งทั้งขึ้นและลง ในลักษณะเป็นวงกลม
24 ลิ้น INS
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มริมฝีปากแรง ขั้นตอน : เปิดปากกว้างและอย่างต่อเนื่องย้ายลิ้นไปข้างหน้า และย้อนกลับไปสู่ลำคอ
25 K
วัตถุประสงค์ : นกนางแอ่นเพื่อเพิ่มการเคลื่อนไหวของลิ้น และการประสานงาน ขั้นตอน : มีเด็กที่รวบรวมน้ำลายในช่องตรงกลางของลิ้น ย้ายน้ำลายกลับบอกว่า " K " ฟังดูแล้วกลืน .
26 ลิ้นดันลิ้น
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มความแข็งแรง ขั้นตอน : เด็กยื่นออกมาลิ้นโดยตรงในด้านหน้าของปากเขาหรือเธอดันกับช้อนหรือ depressor ลิ้นกับลิ้นปลายในขณะที่คุณดันกับลิ้น
27 พูด " อ่า "
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของเพดานอ่อน ขั้นตอน : ในขณะที่ใช้กระจกเด็กนาฬิกาเพดานอ่อนย้ายในขณะที่พูดว่า " อ้า " .
28 ดูด
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มความแข็งแรง นุ่มลิ้น . ขั้นตอน : ใช้หลอด ดูดของเหลวลองถือกระดาษที่ปลายหลอด ขณะดูด .
29 ลิ้นในแก้ม
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของลิ้น . ขั้นตอน : มีเด็กใส่ลิ้นข้างในแก้มเพื่อให้แก้มพองออกมา คุณกดลิ้นในแก้มของเขาในขณะที่เด็กต่อต้านด้วยลิ้น
30 พัด
วัตถุประสงค์ : เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของลิ้น . ขั้นตอน : มีวัตถุระเบิดลูก ( ลูกเล็ก ขนนก
การแปล กรุณารอสักครู่..