Although coffee may have fewer risk

Although coffee may have fewer risks compared with benefits, keep in mind that other beverages, such as milk and some fruit juices, contain nutrients that coffee does not. Also, adding cream and sugar to your coffee adds more fat and calories. Some coffee drinks contain more than 500 calories.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

แม้ว่ากาแฟอาจมีความเสี่ยงน้อยเมื่อเทียบกับประโยชน์ โปรดจำไว้ว่าเครื่องดื่มอื่น ๆ นมและน้ำผลไม้บาง ประกอบด้วยสารอาหารที่กาแฟไม่ เพิ่มครีมและน้ำตาลกาแฟเพิ่มมากขึ้นไขมันและแคลอรี่ เครื่องดื่มกาแฟบางอย่างประกอบด้วยมากกว่า 500 แคลอรี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

แม้ว่ากาแฟอาจจะมีความเสี่ยงน้อยลงเมื่อเทียบกับผลประโยชน์ที่เก็บไว้ในใจว่าเครื่องดื่มอื่น ๆ เช่นนมและน้ำผลไม้บางอย่างมีสารอาหารที่ว่ากาแฟไม่ได้ นอกจากนี้การเพิ่มครีมและน้ำตาลกาแฟของคุณเพิ่มมากขึ้นไขมันและแคลอรี่ บางเครื่องดื่มกาแฟมีมากกว่า 500 แคลอรี่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

แม้ว่ากาแฟอาจจะมีความเสี่ยงน้อยกว่าเมื่อเทียบกับผลประโยชน์ เก็บไว้ในใจว่า เครื่องดื่มอื่นๆ เช่น นม และผลไม้ ประกอบด้วยสารอาหารที่กาแฟไม่ได้ นอกจากนี้ การเพิ่มครีมและน้ำตาลในกาแฟของคุณ เพิ่มไขมันและแคลอรี่ ดื่มกาแฟมีมากกว่า 500 แคลอรี่

.