- Cut back on activities - Get pl

- Cut back on activities - Get plenty of rest
- Reduce physical activity if it - Avoid too much computer time if this
increases your symptoms increases your symptoms
- Get plenty of sleep - Ease back into work
- Return to activities gradually, - Avoid drinking alcohol and take only
with guidance from your doctor prescribed medication
- Write things down or limit tasks, - Consult others before making major
as needed decisions

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

-ตัดกลับกิจกรรม - มากเหลือ-ลดกิจกรรมทางกายภาพถ้ามัน - หลีกเลี่ยงเวลาคอมพิวเตอร์มากเกินไปถ้านี้ เพิ่มขึ้นอาการของอาการของคุณ-ได้รับการนอนหลับ - ง่ายกลับเข้าทำงานมากมาย-กลับไปที่กิจกรรมค่อย ๆ, - หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และใช้เท่านั้น มีคำแนะนำจากแพทย์กำหนดยา-จดอะไร หรือจำกัดงาน - ปรึกษาคนอื่นก่อนที่จะทำที่สำคัญ เป็นต้องตัดสินใจ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

- ตัดกลับเกี่ยวกับกิจกรรม - รับมากมายเหลือ
- ลดการออกกำลังกายถ้ามัน - หลีกเลี่ยงเวลามากเกินไปคอมพิวเตอร์ถ้านี้
เพิ่มขึ้นอาการของคุณเพิ่มขึ้นอาการของคุณ
- รับมากมายของการนอนหลับ - ง่ายกลับเข้ามาในการทำงาน
- กลับมาทำกิจกรรมค่อยๆ - หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และใช้เวลาเพียง
กับคำแนะนำจากแพทย์ที่กำหนดยาของคุณ
- เขียนสิ่งที่ลงหรืองาน จำกัด - ที่ปรึกษาคนอื่น ๆ ก่อนที่จะตัดสินใจที่สำคัญ
การตัดสินใจที่จำเป็น

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

- ตัดกลับมาในกิจกรรมต่างๆ - รับเหลือมากมาย- ลดกิจกรรมทางกาย ถ้าหลีกเลี่ยงเวลาคอมพิวเตอร์มากเกินไป ถ้านี้เพิ่มอาการของคุณเพิ่มอาการของคุณ- นอนหลับ - ความสะดวกกลับเข้ามาในงาน- กลับไปที่กิจกรรมค่อยๆ , - หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และใช้เวลาเพียงด้วยคำแนะนำจาก แพทย์ ที่กำหนด ยา- เขียนเรื่องลงหรือขอบเขตงาน - ปรึกษาคนอื่นก่อนตัดสินใจหลักการตัดสินใจตามต้องการ