You can initially lose five to 10 p

You can initially lose five to 10 percent of your weight on any number of diets, but then the weight comes back," study’s lead author Traci Mann, UCLA associate professor of psychology said in a press release. "We found that the majority of people regained all the weight, plus more. Sustained weight loss was found only in a small minority of participants, while complete weight regain was found in the majority. Diets do not lead to sustained weight loss or health benefits for the majority of people

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

คุณสามารถเริ่มสูญเสียห้าถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักของคุณบนอาหาร แต่แล้ว น้ำหนักกลับ ศึกษานำผู้เขียน Traci แมนน์ UCLA ศาสตราจารย์จิตวิทยากล่าวในการแถลงข่าว "เราพบว่า คนส่วนใหญ่ตีน้ำหนักทั้งหมด บวกมากขึ้น ลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนพบเฉพาะในคน ในขณะที่น้ำหนักสมบูรณ์น้อยพบในส่วนใหญ่กลับคืนมา อาหารไม่มีการนำไปสู่ผลประโยชน์ยั่งยืนน้ำหนักสูญหายหรือสุขภาพสำหรับคนส่วนใหญ่

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

คุณเริ่มจะสูญเสียห้าถึงร้อยละ 10 ของน้ำหนักของคุณเกี่ยวกับจำนวนของอาหารใด ๆ แต่แล้วน้ำหนักกลับมา "ผู้เขียนนำการศึกษาของเทรซี่แมนน์ยูซีแอลรองศาสตราจารย์วิชาจิตวิทยากล่าวว่าในการแถลงข่าว." เราพบว่าคนส่วนใหญ่ คืนทั้งหมดน้ำหนักบวกมากขึ้น ก็พบว่าการสูญเสียน้ำหนักอย่างยั่งยืนเฉพาะในกลุ่มน้อยของผู้เข้าร่วมในขณะที่น้ำหนักที่สมบูรณ์ฟื้นก็พบว่าส่วนใหญ่ อาหารที่ไม่นำไปสู่การสูญเสียหรือประโยชน์ต่อสุขภาพน้ำหนักอย่างยั่งยืนสำหรับคนส่วนใหญ่

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

คุณเริ่มสามารถสูญเสียห้าถึง 10 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักของคุณในหมายเลขใด ๆของอาหาร แต่แล้ว น้ำหนักจะกลับมา " ผู้เขียนนำการศึกษาของเทรซี่ Mann , UCLA ศาสตราจารย์ของจิตวิทยากล่าวในการแถลงข่าว " . เราพบว่า คนส่วนใหญ่ได้รับน้ำหนักทั้งหมด , บวกมากขึ้น ได้รับการสูญเสียน้ำหนักที่พบเฉพาะในชนกลุ่มน้อยเล็ก ๆของผู้เข้าร่วม ในขณะที่น้ำหนักสมบูรณ์สามารถพบในส่วนใหญ่ อาหารที่ไม่นำไปสู่การสูญเสียน้ำหนักหรือได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพสำหรับส่วนใหญ่ของประชาชน