®McClenton et al. (2008) compared t

®McClenton et al. (2008) compared the effects of a twice-weekly, 6-week depth jump training program vs. a VertiMax® basic training program with recreationally trained subjects. They concluded that the depth jump training program significantly increased their vertical jump, while the Verti- Max® group did not. Conversely, Rhea, Peterson, Lunt, Ayllon, et al. (2008), using collegiate athletes in one study and high school athletes in a second, determined that the VertiMax® demonstrated an added benefit in conjunction with traditional preparatory strength and conditioning modalities, when compared with strength/power training alone. In both studies a substantial effect size was shown within the VertiMax® training groups, 0.54 and 0.95. The present study wishes to add to the current body of literature on the VertiMax® to substantiate its effectiveness as a training modality for improving vertical jump and, thus, lower body power

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

® McClenton et al. (2008) เปรียบเทียบผลของโปรแกรมการฝึกอบรมข้ามลึกสองสัปดาห์ 6 สัปดาห์เทียบกับโปรแกรมการฝึกขั้นพื้นฐาน VertiMax ®กับเรื่องฝึก recreationally พวกเขาสรุปว่า โปรแกรมการฝึกอบรมข้ามความลึกเพิ่มกระโดดของแนวตั้ง ในขณะที่กลุ่ม®เวอร์ติคัล - สูงสุดไม่ ในทางกลับกัน เรีย Peterson, Lunt, Ayllon และ al. (2008), การใช้กีฬาทยาในหนึ่งการศึกษาและนักกีฬาโรงเรียนมัธยมที่สอง กำหนดว่า VertiMax ®แสดงให้เห็นว่ามีผลประโยชน์ร่วมกับความแข็งแรงเตรียมแบบดั้งเดิมและปรับ modalities เมื่อเทียบกับพลังงานความแข็งแรงฝึกคนเดียว ในการศึกษาทั้งสองขนาดที่พบผลที่แสดงในกลุ่มอบรม VertiMax ® 0.54 และ 0.95 การศึกษาปัจจุบันประสงค์จะเพิ่มเนื้อหาปัจจุบันของวรรณคดีบน® VertiMax เพื่อ substantiate ประสิทธิผลเป็น modality ฝึกอบรมสำหรับการปรับปรุงแนวกระโดดและ จึง พลังงานร่างกายต่ำ

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

®McClenton et al, (2008) เมื่อเทียบกับผลกระทบของการสัปดาห์ละสองครั้งความลึก 6 สัปดาห์กระโดดเมื่อเทียบกับโปรแกรมการฝึกอบรมโปรแกรมการฝึกอบรมขั้นพื้นฐานVertiMax®กับอาสาสมัครได้รับการฝึกฝน recreationally พวกเขาสรุปว่าโปรแกรมการฝึกอบรมเชิงลึกกระโดดอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มขึ้นกระโดดในแนวตั้งของพวกเขาในขณะที่กลุ่ม Verti- Max®ไม่ได้ ตรงกันข้ามนกกระจอกเทศ, ปีเตอร์สัน Lunt, Ayllon, et al (2008) โดยใช้นักกีฬาวิทยาลัยในการศึกษาและนักกีฬาโรงเรียนมัธยมในครั้งที่สองระบุว่าVertiMax®แสดงให้เห็นถึงประโยชน์เพิ่มร่วมกับความแรงของการเตรียมการแบบดั้งเดิมและรังสีเครื่องเมื่อเทียบกับความแข็งแรง / ฝึกอบรมพลังงานเพียงอย่างเดียว ในการศึกษาทั้งขนาดผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญที่แสดงให้เห็นในการฝึกอบรมกลุ่มVertiMax®, 0.54 และ 0.95 การศึกษาครั้งนี้มีความประสงค์ที่จะเพิ่มให้กับร่างกายในปัจจุบันของหนังสือที่เกี่ยวกับVertiMax®เพื่อยืนยันประสิทธิภาพของมันเป็นกิริยาการฝึกอบรมสำหรับการปรับปรุงการกระโดดในแนวตั้งและทำให้พลังงานในร่างกายลดลง

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

® mcclenton et al . ( 2008 ) เมื่อเปรียบเทียบผลของสัปดาห์ละครั้งสองครั้ง ความลึก 6 สัปดาห์โปรแกรมการฝึกกระโดดกับ vertimax ®พื้นฐานการฝึกอบรมโปรแกรมวิชา เพื่อความบันเทิงที่ผ่านการอบรม พวกเขาพบว่า ความลึกของโปรแกรมการฝึกอบรมเพิ่มขึ้นกระโดดตามแนวตั้งกระโดดของพวกเขา ในขณะที่ verti - แม็กซ์®กลุ่มไม่ได้ ในทางกลับกัน เรอาก็ลันต์ ayllon , et al . ( 2008 )โดยใช้นักกีฬาวิทยาลัยในการศึกษา และนักกีฬาในโรงเรียนมัธยมปลายที่สอง กำหนดว่า vertimax ®แสดงให้เห็นประโยชน์ที่เพิ่มร่วมกับความแข็งแรงเตรียมการแบบดั้งเดิม และปรับรูปแบบ เมื่อเทียบกับแรง / พลังงาน ฝึกคนเดียว ทั้งในการศึกษาขนาดผลเป็นชิ้นเป็นอันแสดงภายใน vertimax ®การฝึกอบรมกลุ่ม , 0.54 และ 0.95 .การศึกษาครั้งนี้ต้องการเพิ่มตัวปัจจุบันของวรรณกรรมใน vertimax ®เพื่อพิสูจน์ประสิทธิผลของการฝึกอบรมเพื่อพัฒนาเป็นกิริยากระโดดแนวตั้งและทำให้พลังร่างกายลดลง