In the past, people usually ate mea

In the past, people usually ate meat but in the present people tend to eat vegetables more. And some of them become vegetarians. Because of the increase of vegetarian in the world, so we will compare vegetarians to normal diet in four topics.
First, we are talk about nutrient. Vegetables are rich in nutrient such as amino acids, sugar, mineral, starch. These nutrients can change into the substance or the energy for body needed, but you must use various types of vegetable to get all complete nutrition because each type of vegetable contains nutrients insufficient for the body's need. Unlike the normal diet that received enough nutrient for body's need. People should not be eating vegetarian is pregnant women and children in the age of growth.
Second, the topic will be related to the disease. Vegetarian tend to live longer because a vegetarian diet helps lower mortality from heart disease than meat eaters, who get more saturated fat intake, and a vegetarian diet also helps lower blood pressure, prevent hypertension, and thus reduce the risk of stroke. However, saturated fats can help strengthen the immune system and the nervous system. And vegetarian diet may receive inadequate nutrition if they do not eat enough vegetables to provide essential nutrients.
Third is about morality. Vegetarians think that it is cruel and unethical to kill animals for food because it can feel stress, fear and pain like us. In the United States, they kill about 35 million cows, 115 million pigs, and 9 billion birds for food each year but meat eater don’t think like that. Meat eater think eating meat is the natural part of the circle life and actually plant that vegetarian eat is the one type of living thing too.
In our opinion vegetable is good for health and normal diet is good for health too. If you eat it appropriately you will get all of essential nutrients for live. If you want to live longer, you should not forget to exercise and sleep enough. You will have a good health.

ผลลัพธ์ (ไทย) 1:

ในอดีต คนมักจะกินเนื้อ แต่ในปัจจุบันคนมักกินผักมากขึ้น และบางส่วนของพวกเขากลายเป็นมังสวิรัติ เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของเจในโลก ดังนั้นเราจะเปรียบเทียบมังสวิรัติเพื่ออาหารปกติในหัวข้อที่ 4 ครั้งแรก ได้พูดคุยเกี่ยวกับอาหาร ผักอุดมไปด้วยสารอาหารเช่นกรดอะมิโน น้ำตาล แร่ แป้ง สารอาหารเหล่านี้สามารถเปลี่ยนเป็นสารหรือพลังงานที่ร่างกายต้องการ แต่คุณต้องใช้ผักชนิดต่าง ๆ ให้ได้รับโภชนาการที่สมบูรณ์ทั้งหมดเนื่องจากพืชแต่ละชนิดประกอบด้วยสารอาหารไม่เพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากอาหารปกติที่ได้รับสารอาหารเพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกาย คนไม่ควรจะกินเจเป็นหญิงตั้งครรภ์และเด็กในวัยเจริญเติบโตสอง หัวข้อจะสัมพันธ์กับโรค อาหารมังสวิรัติมักจะ อาศัยอยู่อีกต่อไปเนื่องจากอาหารมังสวิรัติช่วยลดการตายจากโรคหัวใจมากกว่าเนื้อ eaters ที่ได้รับการบริโภคไขมันอิ่มตัวมากขึ้น และอาหารมังสวิรัติยังช่วยลดความดันโลหิต ป้องกันความดันโลหิตสูง และช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม ไขมันอิ่มตัวสามารถช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาท และอาหารเจอาจได้รับสารอาหารไม่เพียงพอถ้าไม่กินผักเพียงพอเพื่อให้สารอาหารที่จำเป็น ที่สาม จะเกี่ยวกับศีลธรรม มังสวิรัติคิดว่า มันเป็นการโหดร้าย และศีลธรรมฆ่าสัตว์ในอาหารเนื่องจากมันสามารถรู้สึกความเครียด ความกลัว และความเจ็บปวดเหมือนเรา ในสหรัฐอเมริกา จะฆ่าประมาณ 35 ล้านวัว สุกร 115 ล้าน และนก 9 พันล้านสำหรับอาหารที่รับประทานแต่ละปีแต่เนื้อไม่คิดเช่นนั้น คิดว่าการรับประทานเนื้อสัตว์กินเนื้อสัตว์เป็นส่วนหนึ่งธรรมชาติของวงชีวิตและพืชจริง กินเจที่เป็นสิ่งมีชีวิตชนิดหนึ่งไป ในความคิดของเรา ผักเหมาะสำหรับสุขภาพ และอาหารปกติมีสุขภาพดีเกินไป ถ้าคุณกินมันอย่างเหมาะสม คุณจะได้ทั้งหมดของสารอาหารที่จำเป็นสำหรับถ่ายทอดสด ถ้าคุณต้องการอยู่นาน คุณไม่ควรพลาดการออกกำลังกาย และการนอนหลับเพียงพอ คุณจะมีสุขภาพที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 2:

ในอดีตที่ผ่านมาคนมักจะกินเนื้อสัตว์ แต่ในปัจจุบันผู้คนมีแนวโน้มที่จะกินผักมากขึ้น และบางส่วนของพวกเขากลายเป็นมังสวิรัติ เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของอาหารมังสวิรัติในโลกดังนั้นเราจะเปรียบเทียบมังสวิรัติที่จะรับประทานอาหารปกติในหัวข้อสี่.
ครั้งแรกที่เราจะพูดคุยเกี่ยวกับสารอาหาร ผักที่อุดมไปด้วยสารอาหารเช่นกรดอะมิโน, น้ำตาล, เกลือแร่, แป้ง สารอาหารเหล่านี้สามารถเปลี่ยนเป็นสารหรือพลังงานในร่างกายที่จำเป็น แต่คุณต้องใช้หลายประเภทของผักที่จะได้รับสารอาหารที่สมบูรณ์ทั้งหมดเพราะชนิดของผักแต่ละมีสารอาหารไม่เพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากอาหารปกติที่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอสำหรับความต้องการของร่างกาย คนไม่ควรจะรับประทานอาหารมังสวิรัติคือหญิงตั้งครรภ์และเด็กที่อยู่ในวัยของการเจริญเติบโต.
ประการที่สองเรื่องจะเกี่ยวข้องกับการเกิดโรค มังสวิรัติมีแนวโน้มที่จะมีชีวิตอยู่อีกต่อไปเพราะการรับประทานอาหารมังสวิรัติจะช่วยให้อัตราการเสียชีวิตลดลงจากโรคหัวใจกว่ากินเนื้อสัตว์ที่ได้รับการอิ่มตัวมากขึ้นการบริโภคไขมันและอาหารมังสวิรัตินอกจากนี้ยังช่วยลดความดันโลหิตป้องกันความดันโลหิตสูงและทำให้ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง แต่ไขมันอิ่มตัวสามารถช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาท และอาหารมังสวิรัติอาจได้รับสารอาหารไม่เพียงพอหากพวกเขาไม่กินผักเพียงพอที่จะให้สารอาหารที่จำเป็น.
ที่สามเป็นเรื่องเกี่ยวกับศีลธรรม กินเจคิดว่ามันเป็นสิ่งที่โหดร้ายและผิดจรรยาบรรณในการฆ่าสัตว์เพื่อเป็นอาหารเพราะจะสามารถรู้สึกความเครียดกลัวและความเจ็บปวดเช่นเดียวกับเรา ในสหรัฐอเมริกาพวกเขาเกี่ยวกับการฆ่า 35 ล้านวัว 115 ล้านหมูและ 9000000000 นกหาอาหารในแต่ละปี แต่กินเนื้อสัตว์ไม่คิดเช่นนั้น กินเนื้อสัตว์ที่คิดว่าการกินเนื้อสัตว์เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติของชีวิตวงกลมและโรงงานจริงที่กินมังสวิรัติเป็นประเภทหนึ่งของสิ่งมีชีวิตมากเกินไป.
ในผักความคิดของเราเป็นสิ่งที่ดีเพื่อสุขภาพและอาหารปกติเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพเกินไป ถ้าคุณกินได้อย่างเหมาะสมคุณจะได้รับทั้งหมดของสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการมีชีวิตอยู่ ถ้าคุณต้องการที่จะมีชีวิตอยู่อีกต่อไปคุณไม่ควรลืมที่จะออกกำลังกายและนอนหลับเพียงพอ คุณจะมีสุขภาพที่ดี

ผลลัพธ์ (ไทย) 3:

ในอดีตคนมักจะกินเนื้อ แต่ในคนปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะกินผักมากขึ้น และบางส่วนของพวกเขาเป็นมังสวิรัติ เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของมังสวิรัติโลกดังนั้นเราจะเปรียบเทียบมังสวิรัติอาหารปกติ ใน 4 หัวข้อ
แรกที่เราจะพูดคุยเกี่ยวกับสารอาหาร ผักที่อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น กรดอะมิโน น้ำตาล , แร่ , แป้งสารอาหารเหล่านี้สามารถเปลี่ยนเป็นสสารหรือพลังงานที่ร่างกายต้องการ แต่คุณจะต้องใช้ประเภทต่างๆของผักที่จะได้รับโภชนาการที่สมบูรณ์ เพราะผักแต่ละชนิดมีสารอาหารไม่เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการ ซึ่งแตกต่างจากปกติอาหารที่ได้รับสารอาหารเพียงพอสำหรับร่างกายต้องการ คนไม่ควรกินมังสวิรัติ คือ หญิงตั้งครรภ์ และเด็กในวัยเจริญเติบโต
ประการที่สอง เรื่องจะเกี่ยวข้องกับโรค มังสวิรัติมีแนวโน้มที่จะอยู่อีกต่อไปเพราะอาหารมังสวิรัติช่วยลดอัตราการตายจากโรคหัวใจกว่ากินเนื้อสัตว์ที่ได้รับมากกว่าไขมันอิ่มตัว ปริมาณ และ อาหารมังสวิรัติยังช่วยลดความดันโลหิต ป้องกันโรคความดันโลหิตสูง และลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม ไขมันอิ่มตัวจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและระบบประสาทและอาหารมังสวิรัติอาจได้รับโภชนาการไม่เพียงพอ ถ้าเขาไม่กินผักเพียงพอที่จะให้สารอาหารที่จำเป็น
ที่สามคือเรื่องจริยธรรม เจคิดว่ามันโหดร้ายและไร้ศีลธรรมฆ่าสัตว์เป็นอาหาร เพราะมันรู้สึกได้ถึงความเครียด ความกลัว และความเจ็บปวด เหมือนเรา ในสหรัฐอเมริกา พวกเขาฆ่าประมาณ 35 ล้านตัว , 115 ล้านสุกร9 พันล้าน และนกเป็นอาหารในแต่ละปี แต่กินเนื้อไม่ได้คิดแบบนั้น คิดว่ากินเนื้อกินเนื้อเป็นส่วนธรรมชาติของชีวิต และจริง ๆวงกลมพืชที่กินมังสวิรัติ เป็นประเภทหนึ่งของสิ่งมีชีวิตด้วย
ในความเห็นของเราเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพและอาหารปกติ ดีต่อสุขภาพด้วย ถ้าคุณกินมัน คุณจะได้รับทั้งหมดของสารอาหารที่จำเป็นสำหรับชีวิตถ้าคุณต้องการที่จะอยู่อีกต่อไป คุณต้องไม่ลืมที่จะออกกำลังกายและนอนหลับเพียงพอ คุณจะมีสุขภาพที่ดี